Salah sawijining pangaruh sing paling penting marang preferensi diet yaiku akrab. Ora sengaja menawa anak-anak ing saben negara lan budaya (lan spesies, kanggo perkara kasebut) tuwuh parsial kanggo panganan asli. Dheweke tuwuh mangan panganan kasebut; wong tuwane mangan panganane. Kanthi ngurmati mangan, mesthine kudu mbedakake jenis kelamin. Tatanan iki narik kawigaten.
Kita kaya apa sing kita ngerti.
Iki duwe implikasi sing jelas lan penting kanggo nyedhiyakake anak-anak kita, lan mbela wong-wong mau marang marketing agresif saka barang-barang sing ora sopan , lan konsekwensi ngasilake, yaiku obesitas lan kasehatan . Anak-anak sing wis suwe katon ing panganan lan rasa sehat sing luwih apik. Preferensi rasa bisa bener ditanen ing utero. Senyawa gizi saka panganan ibu tumuju ing aliran getih janin, lan cairan amniotik. Riset nuduhake manawa efek samping diet ibu ing kesehatan janin, mesthine diwenehi preferensi diet.
Proses kasebut luwih jelas ing bukti karo nyusu. Susu susu minangka produk saka cadangan nutrisi ibu, lan kasebut saka badan, utawa saka diet dheweke - biasane saka loro. Rasa ing panganan sing dikonsumsi dening ibune nggayuh bayi ing susu ibu, lan maneh menehi pengaruh marang rasa seneng.
Kabeh iki argue kanggo nggawe lingkungan nutrisi salutary kanggo anak-anak kita sedhangku, lan luwih dhisik sadurunge lagi lair. Mesthi, kita wong tuwane uga dadi ahli waris iki - amarga cara mung kanggo nyiptakake lingkungan iki yaiku kanggo manggon ing kono, lan mangan bebarengan karo awake dhewe. Kabeh wong menang.
Sanajan ing sadhuwure luwih, sanadyan, iku penting banget kanggo dicathet yen durung kasep. Sawise kabeh, yen wong tuwane ora ngerti babagan iki, lan rasa kita dhewe mbukak menyang ajur? Yen kita kudu mangan kanthi apik kanggo mesthekake yen anak-anake, nanging kita seneng milih kanthi cara-cara kita bisa ngubengi iku?
Jawaban iki, kanthi tegas: ya! Aku nelpon proses "rasa bud rehab," lan alamat ing dawa ing buku paling anyar.
Pasinaon anyar wis disorot potensial kanggo pangan kanggo njupuk tunas rasa kita loro, lan metu saka, alangan serius. Panaliten babagan kewan anyar, kayata, nuduhake carane "diet cafeteria" bisa ngrusak selena, lan cara kasebut wis suwe ditrapake kanggo pasokan pangan kita, nyumbang sacara signifikan tumrap kita, lan anak-anak kita. Nanging, manawa sinau manungsa anyar nggunakake scan MRI fungsional nuduhake yen pangenalan sistematis "luwih apik" panganan bisa mbalikke insinyur proses iki.
Panganan sing luwih apik, kanthi tembung liya, lan sampeyan seneng seneng, lan seneng panganan sing luwih apik. Mulane anak-anakmu. Yen sampeyan ngowahi rasa rehab nalika dadi wong diwasa, sampeyan bisa nyegah tantangan luwih gedhe saka bocah kasebut kanthi cara njupuk trek kasebut ing wiwitan. Minangka nyathet, iku ora tau kasep, nanging luwih awal.
Salah siji implikasi sing jelas iki yaiku "dieting" sing wis suwe diarani - kudu mati . We kudu manggon bebarengan, ora diet dhewe. Kulawarga kudu mbagi pangan sing apik kanggo ndhukung kesehatan sing apik- amarga kita padha tresna-tinresnan .
Implikasi liya yaiku ora perlu kuwatir babagan "nyerah" panganan sing kita tresna. Luwih, kita bisa "dagang munggah" pilihan kita, lan kanthi saben dandan nambah ing diet kita, recalibrate kita palates kanggo seneng dadi.
Ing dhukungan saka proposal iki, aku ngluwihi undhangan kanggo ngunjungi Cuisinicity.com, situs sing lagi diluncurake dening garwane, Catherine. Nampilaken resep-resep sing enak, nutritious sing wis nahan lan nyenengake kulawarga gedhe ing kabeh iki.
Situs bebas diakses kabeh; kita seneng banget kanggo mbayar.
Rasa tunas ana bedane bedane. Ora perlu kesehatan nyusup amarga panganan sing disenengi; padha bisa sinau kanggo tresna pangan sing padha karo! Dadi perdagangan sampeyan, sijine duwitmu bebarengan karo panganan sing luwih apik, lan njupuk anak-anakmu bebarengan. Sampeyan lan kulawarga, kaya mine lan kula, bisa sinau kanggo tresna pangan sing tresna sampeyan bali!