Wong sing kerep nyatak yen episode stres utawa trauma sadurungé munculé arthritis rheumatoid . Sanajan stres meh ora bisa diukur, sawetara peneliti wis ngandhakake yen acara urip sing nyenengake, kayata perceraian, mundhut proyek, pati wong sing dikasihi, utawa kacilakan luwih kerep banget karo wong arthritis rheumatoid sadurunge penyakit mulai dibandhingake karo populasi umum.
Yen sampeyan duwe rematik arthritis, iku penting banget lan penting kanggo mangerteni yen kaku nyebabake penyakit kasebut utawa yen nandhang stress nandhang gejala kasebut . Mesthi wae, kanggo entuk manfaat kanggo ngilangi stres kanthi cepet saka urip sampeyan. Kanthi kaku sing ora bisa ditindakake, kudu diatur kanthi becik.
Stresful Life Events lan Awal Rheumatoid Arthritis
Wong arthritis rheumatoid kerep nyedhiyakake acara sing ngepenakke kanggo nyebabake kondisi kasebut. A paper 2010 nyathet iki bisa dadi cara kanggo menehi makna lan rasa kontrol tinimbang bukti sing kuat hubungan sebab-lan-efek.
Ana sawetara pasinaon epidemiologi sing nuduhaké hubungan antara nyebabake urip sing nyenengake lan resiko kanggo penyakit rematik. Siji panaliten saka taun 2009 nemokake risiko tambah 100 persen kanggo wong sing wis ngalami loro utawa luwih trauma ing masa kanak-kanak, dibandhingake karo sing ora ana acara kasebut.
A study of veterans with arthritis rheumatoid found that those who were also diagnosed with post-traumatic stress disorder (PTSD) had more symptoms and impairment compared to veterans who were not diagnosed with PTSD.
Nalika ora definitif, iki minangka pitunjuk sing bisa uga ana hubungane karo stres utama lan penyakit otoimun. "Ora ana pitakonan sing penyakit kronis kaya rematik arthritis bisa nimbulaké kaku," ujare rheumatolog Scott Zashin. "Peranan kaku minangka panyebab saka kondisi reumatik iki ora cetha ing wektu iki.
Nalika stres uga ana gegayutan karo perkembangan rheumatoid arthritis, riset ing wilayah iki ora mesthi. "
Stress and Flare-ups of Arthritis Rheumatoid
Zashin ngandika, "Bukti ilmiah katon kanggo konfirmasi sing kaku bisa mimpin kanggo suar-up ing patients karo penyakit rematik." Nanging, dheweke nyathet yen acara urip utama uga bisa nyebabake gejala rheumatoid arthritis ing jangka pendek, mbok menawa amarga wong kasebut gosip lan ora fokus ing gejala kasebut.
Nuduhake suar kanggo acara nyenengake bisa dadi cara kanggo pasien aran bisa ngontrol. Nanging uga, cathetan ing taun 2010, kaku sing bisa nyebabake gejala kayata nyeri, sanajan ora nyebabake reaksi imunologis.
Siji panalitiyan sing ngetutake 80 pasien arthritis rheumatoid sajrone enem sasi lan nandhakake stressor saben dina, tingkat rasa sumelang, lan gejala sing ditemokake yen wong-wong sing kuwatir wis luwih akeh aktivitas penyakit, sendhi bengkak, lan nyeri.
Tembung Saka
Njupuk langkah kanggo ngurangi kaku bisa mbantu ngatasi penyakit kronis. Reaksi emosional sampeyan bisa nduwe pengaruh sing signifikan babagan cara sampeyan nemu gejala, ora ana hubungan sebab-akibat.
> Sumber:
> Dube SR, Fairweather D, Pearson WS, Felitti VJ, Anda RF, Croft JB. Stress Kanak kanak Kumulatif lan Penyakit Autoimun ing Dewasa. Kedokteran Psikosomatik . 2009; 71 (2): 243-250. doi: 10.1097 / psy.0b013e3181907888.
> Evers AWM, Verhoeven EWM, Middendorp HV, et al. Apa Stress Ngaruhi Joints? Stress Daily, Stress Vulnerability, Immune lan HPA Axis Activity, lan Short-Term Disease lan Fluktuasi Gejala ing Arthritis Remah. Riwayat Rheumatik Penyakit . 2013; 73 (9): 1683-1688. doi: 10.1136 / annrheumdis-2012-203143.
> Hassett AL, Clauw DJ. Peran Stress Rheumatic Diseases. Penyakit Artritis & Terapi . 2010; 12 (3): 123. doi: 10.1186 / ar3024.
> Mikuls TR, Padala PR, Sayles HR, et al. Studi Prospektif Posturraumatic Stress Disorder lan Penyakit Kegiatan Kegiatan ing Veteran AS Kanthi Rheumatoid Arthritis. Penyakit & Penyakit Artritis . 2013; 65 (2): 227-234. doi: 10.1002 / acr.21778.
> Zashin, Scott J. Interview. Mei, 2008.