Pemicu beda-beda kanthi jinis arthritis sampeyan duwe
Yen sampeyan duwe arthritis , sampeyan bakal ngalami gejala-gejala ing siji wektu utawa liyane, asring tanpa sebab sing jelas. Gumantung ing jinis arthritis sampeyan duwe, bisa uga ana hubungane karo pemicu tartamtu utawa kemajuan penyakit. Iku asring angel dingerteni.
Gejala sing mili
Serat arthritis ditetepake minangka episode saka tambah penyakit utawa gejala sing luwih gedhe .
Wong arthritis biasane nyinaoni suar kanthi intensitas dadakan ing rasa nyeri sing diiringi gejala sing khas kayata demam, keleten , malaise, kekerasan , utawa pembengkakan sendi.
Sajrone suar, kepenak bisa dadi jero sing, sanajan sawise istirahat wengi sing apik, wong bakal aran ora direhabilitasi.
Siji bisa mbentuk sendi tunggal utawa kaping pirang-pirang. Biasane panutur, wong sing duwe osteoarthritis bakal duwe keterlibatan gabungan tunggal utawa semburan berulang bebarengan karo macem-macem sendi. Miturut kontras, sing duwe arthritis autoimun , kaya arthritis reumatoid utawa arthritis psoriatic , bisa kerep ngalami sawetara flare gabungan bebarengan.
Penyebab Flare
Penyebab saka suar bisa beda-beda dening tipe arthritis. Sacara umum, flare osteoarthritis ana hubungane karo kondisi utawa acara sing langsung ndadekake gegayutane, nalika flare arthritis autoimun ana gegayutane karo kondisi utawa acara sing mengaruhi sistem kekebalan awak lan nimbulake respon inflamasi .
Antarane pemicu paling umum:
- Kanthi osteoarthritis , overexertion lan trauma minangka panyebab paling nyebabake suar. Pemicu fisik kayata gerakan repetitive utawa gain bobot bisa ningkatake kemungkinan swara kaya sing bisa njalari njaba kayata suhu sing sejuk utawa owah-owahan tekanan barometris. Stres lan infèksi uga nyebabake umum.
- Kanthi rematik arthritis , flare bisa gegandhengan karo kondisi apa wae sing nyebabake sistem kekebalan awak nanggepi inflamasi. Perlu minangka rangsangan fisik kayata overexertion utawa emosi kayata stres. Kanthi cara sing kaya mengkono, panganan sing bisa nyebabake alergi, ana alergen pangan sing bisa memicu arthritis. Kajaba iku, obat - obatan sing digunakake kanggo nambani rematik arthritis (sing bisa nyebabake respon imun) bisa ningkatake risiko infeksi, sing uga ningkatake resiko nyukur.
- Kanthi arthritis psoriatic , pemicu suar sing luwih utawa kurang padha karo sing kanggo psoriasis . Bisa nyebabake stres, luka ing kulit, infèksi bakteri, obat-obatan tartamtu, alergi, ngrokok, diet, owah-owahan cuaca, lan asupan alcohol.
Diagnosa lan Perawatan
Kanggo mbedakake suar saka worsening saka penyakit, dhokter sampeyan bisa uga ngirim tes baterei getih, kalebu tes sedimentasi laju (ESR) lan protein C-reaktif (CRP) kanggo mbedakake antarane inflammation kronis (persistent) lan inflammation akut (saiki) .
Pengobatan suar bisa mbutuhake corticosteroids cendhak, kayata prednisone utawa methylprednisone . Yen nyebabake owah-owahan, dhokter bisa nyetel dosis pangobatan sampeyan saiki utawa ngganti terapi sampeyan yen dianggep yen obatan kasebut ora digunakake maneh .
Tembung Saka
Nalika gejala swara arthritis bisa nandhang susah, sampeyan kudu ora ninggalake awake dhewe. Ngluwihi pangobatan, ana sawetara perkara sing bisa sampeyan lakoni:
- Nyetel level aktivitas sampeyan kanthi cocog, nyepetake wektu kegiatan kanthi periode istirahat.
- Jadakke kewajiban saben dina kanggo njamin sampeyan menehi wektu sing cukup.
- Gunakake Pack panas utawa adhem ing sendi sing kena pengaruh. Kadhemen ngemas inflammation. Hot packs ningkataké sirkulasi getih kanggo ngendhokke otot.
- Kurangi bobot kanggo ngredhakaké sawetara struktural stres saka sendi, utamané ing awak ngisor.
- Praktek-praktek stress-relieving, kayata meditasi utawa yoga breathing, kanggo ngurangi ketegangan otot sing bisa nambah gejala lan kanggo ngurangi reaksi sampeyan marang sakit arthritis.
> Sumber:
> Cross, M .; Dubouis, L .; Mangin, M. et al. "Ngartekno suar ing Osteoarthritis saka Hip lan lutut: Review Sastra Sistematis-OMERACT Virtual Interest Group Special." J Rheumatol. 2017; 44 (12): 1920-27. DOI: 10.3899 / jrheum.161107.
> Myberk, V .; Bingham, C .; Choy, E. et al. "Ngenali flare arthritis reumatoid: linuwih lan mbangun validasi OMERACT RA Flare Core Set Domain." RMD Open. 2016; 2: e000225. DOI: 10.1136 / rmdopen-2015-000225.