Minangka cuaca sing luwih adhem lan godhong mulai ngowahi werna, kegedhen tiba mulai ngisi udara. Saka temperatur musim semi garing lan tanduran labu kanggo mangsa panen lan maze jagung, ana bab wektu iki sing ndadekake kulawarga seneng-seneng ing njaba gedhe. Nanging ora ana sing ngomong luwih apik tinimbang judhul kanggo dina sing nyenengake.
Iki minangka salah sawijining kegiatan sing bisa uga seneng karo perencanaan sing bener.
Apple picking iku cara sing paling apik kanggo nglampahi wektu kulawarga ing alam, nalika sampeyan mlaku liwat lapangan karo varietas favorit-Roma, Granny Smith, Red Delicious. Minangka bocah-bocah cilik asring nyekel metu saka ndhuwur dhuwur wit kanggo njupuk apel sing isih nggantung saka cabang, nalika wong tuwane ngimpi babagan resep-resep kanggo cook munggah sawise judhul ngarep.
Sindrom Alergi Oral
Kira-kira siji-katelu panyakit alergi mangsan uga nemu sindrom alergi lisan . Iki ora alergi bener kanggo panganan, nanging iku reaksi protein ing serbuk sari sing awakmu ngenali kaya protein ing woh-wohan lan sayuran. Sapa sing duwe sindrom alergi lisan bisa ngalami lambe, tutuk, utawa tenggorokan, utawa wedhake sawise ngetokake woh mentah utawa sayuran tartamtu. Apel minangka salah sawijining woh-wohan akeh sing bisa dadi masalah kanggo wong-wong sing nduweni sindrom alergi lisan.
Untunge, sing paling akeh sing duwe sindrom alergi oral bisa isih mangan bentuk sing dimasak saka woh sing padha sing bisa nyebabake reaksi kasebut. Iki amarga kasunyatan sing panas ngubah protein ing woh utawa sayuran. Iki bakal dadi kasunyatan sing bisa ditampa dening wong-wong sing pengin seneng ngenai saos apel utawa pie apel sing digawe sawise dina gedhe.
Priksa manawa bisa ngerteni beda antarane sindrom alergi lisan lan alergi pangan sadurunge nyedhot.
Alergi Pangan
Kurang saka 3 persen wong duwe alergi marang woh-wohan lan sayuran, amarga akèh sing dadi akibat saka sindrom alergi lisan. Nanging, yen sampeyan utawa anggota kulawarga duwe alergi pangan sing bener kanggo woh utawa sayuran, iku penting kanggo ngerti carane urip kanthi aman lan nyegah panganan kasebut. Iki tegese bakal ati-ati saka kontaminasi silang, maca label, lan duwe rencana perawatan kanggo reaksi alergi. Penting kanggo ngrembug diagnosa karo dokter kanggo mangerteni reaksi-reaksi sing mungkin lan yen sampeyan bisa nampa respon anafilaksis.
Rampung Apple Picking-Now Apa?
Nalika sampeyan mimpin omah karo tas kanggo apples kanggo seneng, obrolan asring dadi apa kanggo panggangan, akeh sing bakal mangan, lan kapan bakal siap? Kanggo akeh, mung gagasan kanggo nresep dadi apel sing garing bakal nglakoni trick. Kanggo sing luwih cetha, ana akeh cara kanggo seneng apples. Priksa favorit iki:
- Slice up apples and pair with a piece of keju. Kanggo wong sing duwe alergi susu, pilihake soya utawa keju beras.
- Mbayangno carane manis mambu saka oatmeal karo diced apples kanggo seneng. Gluten gratis, digawe nganggo banyu utawa susu soy, oatmeal sampurna kanggo kabeh wong.
- Geser apel lan sajajar karo sendok kacang kacang atau kacang almond. Kanggo sing duwe alergi kacang , tekan marmer srengenge. Sun butter digawe saka wiji srengéngé lan minangka alternatif sing apik.
- Dadu munggah apel lan nambahake campuran pancake favoritmu! Kanggo sing duwe alergi gluten , tambahake campuran gluten sing gratis.
- Gawe renyah manawa kanthi dicing munggah apel lan manggang nganggo topping remuk. Kanggo sing gluten sing gratis, gunakake oats gratis gluten kanggo nyetel apel sadurunge baking.
- Nggawe saus apel kanthi maneka warna apel lan sajroning panas utawa adhem. Nikmatake sprinkle saka kayu manis, anggere ora alergi kanggo rempah-rempah iki, kanggo nambah dicokot saka roso. Kanggo umume wong, wiwit apples dimasak, saos apel minangka pilihan sing aman kanggo kabeh.
- Apel panggang bisa digawe karo bahan-bahan sing prasaja. Akeh milih coring apel, nambahake sawetara banyu, lan sejumlah sirup maple kanggo rasa manis. Sawise dipanggang, apples kasebut diwutahake lan éca dipanaskan.
- A pai apel lawas sing apik tansah dadi hit! Pilih resep sing klebu kebutuhan alergi, supaya kabeh wong bisa seneng.
> Sumber:
American College of Alergi, Asma lan Imunologi. Tipe Alergi Pangan: Sindrom Alergi Oral. 2014. http://acaai.org/allergies/types/food-allergies/types-food-allergy/oral-allergy-syndrome.
FAACT Food Alergi & Anaphylaxis Connection Team. Dewasa Alergi Panganan. http://www.foodallergyawareness.org/education/adults_with_food_allergies-7/adults_with_food_allergies-16/.
Sussman, Gordon, Sussman, Arthur, Sussman, David. Sindrom Alergi Oral. CMAJ. 2010 Aug 1o; 182 (11): 1210-1211.