Vitamin A produk, kalebu retinol lan Retin-A, disebut "standar emas" saka perawatan kulit anti-penuaan, ngewangi kulit katon luwih enom lan luwih alus. Nanging carane ramuan kasebut dikembangake, lan carane efektif yaiku kanggo ngobati keriput, lan kulit tuwa?
A Crucial Vitamin
Pentinge vitamin A kanggo kesehatan kita ditemokaké ing awal abad kaping 20, kanthi panemune peran jroning kelangsungan embrio.
Wiwit iku, wis ditemokake minangka pemain utama ora mung ing reproduksi, nanging uga visi, wutah, lan diferensiasi sel lan proliferasi. Amarga mbantu produksi sel getih putih, vitamin A perlu kanggo sistem kekebalan sehat.
Vitamin A uga ditepungi minangka retinol, lan turunan (manawa alam utawa diprodhuksi) diarani retinoids. Amarga vitamin iki ora bisa disintesis dening awak, mesthine bisa dikonsumsi ing panganan - kaya sumber kewan, kayata kuning telur, iwak, ati, lan daging, utawa sumber tanduran, kayata woh-wohan lan sayuran sing peteng, kalebu kentang manis, labu, lan tomat.
Bantuan kanggo Penuaan Kulit
Status vitam A minangka anti-penuaan kulit nalika taun 1980-an nalika panaliti nemokake yen turunan tretinoin (jeneng merek Retin-A) mbantu ngembangake produksi kolagen nalika mencit nalika nampilake topikal kanggo kulit foto - yaiku, prematur cahya karo cahya ultraviolet saka srengenge.
Sing cocog karo panemuan iki yaiku pengamatan dening dokter sing nyatakake tretinoin kanggo kukul sing bisa nandhang kulit sing surem, kanthi kerep kurang. Tretinoin sabanjuré ditemokake ngganggu enzim-enzim sing bisa ngobati kolagen ing lapisan kulit dermal lan kanggo ngembangake produksi kolagen anyar.
Wiwit kuwi, retinoid wis dikenal minangka "standar emas" produk anti-penuaan topikal, miturut panulis panelitèn panalitèn taun 2003 diterbitake ing Journal of Drugs in Dermatology .
The Good, Bad and the Ugly of Tretinoin
Tretinoin ing macem-macem konsentrasi (biasane 0,01 - 0,1%) wis ditliti sacara jero ing penyelidikan jangka pendek lan jangka panjang, miturut panalitiyan 2006 babagan Intervensi Klinis ing Penuaan .
Nalika versi ing vitamin A sing dipigunakaké ing terapi kukul, isotretinoin (jeneng merek Accutane ), uga mbantu pasien duwe kulit lican, kulit pinker, isotretinoin lisan sing duweni cacat cacat lahir. Sanadyan tretinoin topikal ora ditampilake ing studi kanggo menehi ancaman sing padha, sawetara laporan cilik nyatake cacat lair ing antarane wong wadon nggunakake tretinoin ing kulit ing trimester pertama ngenani. Mulane wanita cautioned marang nggunakake produk nalika meteng.
Pangguna keluhan utama babagan tretinoin yaiku efek samping sing saiki dikenal minangka retinoid dermatitis, sing nglibatake abang, iritasi lan kena skala sing bisa berkembang langsung utawa ing sawetara minggu mulai perawatan. Dokter kerep nyaranake diwiwiti kanthi konsentrasi ngisor (0,01 - 0,025%), lan nglamar kanthi jumlah cilik saben dina liyane.
Ngalih saka gel menyang krim emolien uga bisa ngobati gangguan kulit. Sawise toleransi wis dibangun, nglamar tretinoin saben dina lan / utawa nggunakake dosis sing luwih konsentrasi bisa luwih gampang.
Reverses Photoaging
Tretinoin misahake paling efektif kanggo ngurangi garis-garis rai lan keriput, ngurangi kasar, kulit foto, lan ningkatake pigmentasi sing ora rata. Sampeyan bisa njupuk sawetara sasi kanggo asil positif iki katon, lan efek-dosis gumantung, tegese konsentrasi kuwat nggawa asil ngetokake luwih cepet. Contone, nalika konsentrasi 0,05% bisa ngurangi efek fotodamase, saingga bakal setengah (utawa 0,025%), nanging sing terakhir bakal mbutuhake wektu sing luwih suwe.
Konsentrasi kurang saka 0,01% durung ditampilake kanggo mbantu kulit foto.
Faktor liya sing mangaruhi carane gawé tretinoin kalebu genetika, kualitas kulit individu, lan ombone photodamage.
Vitamin A Liyane
Potensi Tretinoin sing nyebabake gangguan kulit lan klasifikasi minangka obat (mbutuhake resep) wis nggawe riset akeh dening manufaktur kosmetik lan farmasi menyang senyawa sing gegandhengan, kurang kuat. Antarane yaiku retinol, retinaldehida, lan retinil palmitate. Retinol diowahi dadi tretinoin ing kulit, ananging konsentrasi asil mung 1/1000 saka tretinoin (lan kanthi mangkono kurang iritasi) nalika diterapake topikal.
Akeh derivatif vitamin A sing dikembangake kanggo pasar perawatan kulit anti-penuaan iku minangka formula eksklusif - tanpa riset diterbitake jurnal ilmiah - lan mulane angel maneh dilalekake.
Garis ing ngisor
Vitamin A produk kaya tretinoin topikal wis ditampilake kanggo ngurangi keriput, abang, lan pigmentasi sing ora rata, sanajan (ironisipun) bisa nyebabake kemerahan lan iritasi ing wektu sing cendhak. Yen sampeyan pengin nyoba supaya bisa mundurake foto, hubungi panyedhiya kesehatan utawa delengen dermatologis kanggo resep. Produk liwat-ing-counter sing ngandhut vitamin A bisa uga bisa kanggo kulit tuwa, senajan efek kasebut cenderung kurang dramatis, lan luwih angel kanggo verifikasi.
Sumber:
Ageng Owah-owahan Kulit. US National Institutes of Health Medline Lembaran Informasi Umum. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/004014.htm
Kockaert M, Neumann M. Systemic, lan obatan topikal kanggo kulit tuwa. J Narkoba Dermatol. 2003 Aug; 2 (4): 435-41.
Siddharth Mukherjee, Abhijit Tanggal, Vandana Patravale, Hans Christian Korting, Alexander Roeder, lan Günther Weindl. Retinoid ing perawatan penuaan kulit: ringkesan khasiat klinis lan safety. Intervensi Clin Intervensi. 2006 Desember; 1 (4): 327-348
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
Vitamin A. Institusi Kesehatan Medline Public Information Sheet. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/964.html