Penyakit-penyakit sing ana ing wolung taun yaiku penyakit lan kahanan sing luwih kerep ditemokake ing wong-wong sing lagi age-age, sing artine usia minangka faktor risiko sing signifikan. Miturut David Hogan, gerontolog, lan profesor kedokteran ing Universitas Calgary, conto penyakit sing gegandhengan karo umur yaiku:
1 -
Penyakit KardiovaskularPenyakit jantung minangka pembunuh nomer siji ing Amerika Serikat, lan minangka penyebab utama pati ing negara liya. Wangun sing paling umum yaiku penyakit arteri koroner, sing nyakup penyempitan utawa penyumbatan arteri utama sing nyedhiyakake jantung kanthi getih. Obstraksi bisa berkembang sawayah-wayah, utawa kanthi cepet-kaya pecah akut-lan nyebabake serangan jantung sing bisa mbrasta.
2 -
Penyakit Cerebrovascular (Stroke)Stroke dumadi nalika getih mandheg ing salah sawijining area otak amarga gangguan ing salah sijine pembuluh getih. Punika sanget serius amargi sel otak sanget oksigen ing getih badhe wiwit cepet sanget.
Ana rong jinis penyakit stroke. Paling umum sing disebut stroke iskemik , sing dumadi nalika bekuan getih ngalangi sawijining pembuluh getih. Tipe liya disebut stroke hemorrhagic , lan disebabake nalika wadhah getih pecah lan berdarah ing otak.
Stroke bisa nimbulaké kematian utawa cacat serius, gumantung ing lokasi lan keruwetan saka pamblokiran utawa pecah.
3 -
Tekanan getih dhuwur - HipertensiTekanan getih yaiku getih kaku ing tembok arteri minangka pompa jantung. Kurang luwih nalika sampeyan lagi turu utawa lagi ngaso, lan luwih dhuwur nalika sampeyan ditekan utawa bungah - sanadyan cenderung munggah kanthi umure. Tekanan getih sing dhuwur sacara chronically bisa nimbulaké masalah sing serius kanggo jantung, pembuluh getih, ginjal lan sistem liyane ing awak.
4 -
KankerSalah sawijining faktor risiko paling gedhé kanggo akeh jinis kanker, ing ngendi sel ora normal ora bisa dikendhalèni, yaiku umur. Miturut American Cancer Society, 77% kabeh kanker didiagnosa ing wong nalika umur 55 taun. Ing Kanada, kanker minangka penyebab utama pati kanggo wong lanang lan wadon.
Ana jinis jinis kanker sing luwih umum nalika umur, kalebu kulit , payudara , paru-paru , kolorektal , prostat , kandung kemih , limfoma non-Hodgkin , lan kanker weteng.
5 -
Tipe 2 DiabetesDiabetes yaiku kelainan sing ngganggu cara awak nggunakake glukosa, utawa gula, saka panganan sing digester. Ing diabetes tipe 1, sing biasane diwiwiti ing wong sing umur 30 taun, ora ana insulin. Diabetes Tipe 2 sing luwih umum nyakup insulin sing cukup - ananging resistensi sing ditampa kasebut dadi glukosa ora diproses kanthi bener dening awak. Loro-lorone jinis diabetes mimpin kanggo tingkat gula getih sing dhuwur banget, sing bisa nyebabake masalah serius kaya serangan jantung , stroke, karusakan saraf, gagal ginjel lan kebutaan.
Thanks kanggo tingkat tumrap obesitas, bebarengan karo gaya urip sing saya nyenengake lan nutrisi ora cukup, diabetes tipe 2 urip. Begjanipun, ngolah kebiasaan sehat kaya olah raga biasa , lan mangan diet sing seimbang , bisa njaga tingkat glukosa getih ing sawetara normal, lan nyegah kesehatan nyuda.
6 -
Penyakit ParkinsonDijenengi sakwise dokter Inggris sing pisanan diterangake ing awal taun 1800-an, gangguan neurologis progresif iki nyebabake tremor, kekerasan, lan gerakan nyegah. Telung perempat saka kabeh kasus Parkinson's Disease diwiwiti sawise umur 60, sanadyan umur mung siji faktor risiko. Wong luwih cenderung tinimbang wanita kanggo njaluk PD, kayadene wong-wong kanthi riwayat kulawarga saka penyakit-utawa sing wis kena pengaruh racun kimia tartamtu. Cilakan kepala bisa uga main peran.
7 -
Dementia (kalebu Alzheimer's Disease)Ditondoi dening mundhut fungsi otak, demensia bisa kawujud minangka mundhut memori, owah-owahan swasana ati, kebingungan, kesulitan komunikasi, utawa pangadilan sing ora apik. Penyakit Alzheimer yaiku penyebab demensia sing paling umum, nanging ana sawetara panyebab liyane, kalebu dimensia vaskular (amarga gangguan getih ing otak), penyakit Huntington , lan demensia sing gegandhèngan karo Penyakit Parkinson. Nalika kedadeyan demensia mundhak kanthi umur, ora dianggep minangka bagian alami saka proses penuaan .
8 -
Penyakit paru-paru obstruktif kronis (COPD)Penyakit paru-paru obstruktif kronis (COPD) ora bisa ditambani, nanging bisa diobati, lan mbok menawa luwih penting, dicegah. Kondisi kasebut ditondoi dening ngurangi aliran udara menyang lan metu saka paru-paru, amarga inflamasi ing saluran napas, penapisan lapisan paru-paru, lan produksi lendir sing luwih akeh ing tabung hawa. Gejala kasebut kalebu batuk sing worsening, kronis lan produktif, wheezing, lan ambegan. Penyebab utama COPD yaiku paparan kronis kanggo irritants udhara kayata asap rokok (minangka perokok utama utawa tangan liyane), kontaminasi, utawa polusi industri. Rokok rokok tetep faktor risiko paling penting.
9 -
OsteoarthritisOsteoarthritis minangka penyakit gabungan degeneratif, lan wangun paling umum saka arthritis . Osteoarthritis luwih kerep dadi umume, lan luwih umum ing wanita. Ngalami obesitas utawa ngalami cedera sendi sadurunge uga nggawe sampeyan luwih rentan.
Ditondoi dening bengkak lan nyeri ing sendi, osteoarthritis durung bisa disembuh, nanging bisa diobati kanthi obat nyuda nyuda utawa obat anti-inflamasi, uga liwat modifikasi gaya urip kaya ngurangi bobot, olahraga, lan fisioterapi.
10 -
OsteoporosisUga dikenal minangka "penyakit tulang rawan," osteoporosis ditondoi dening mundhut massa tulang, sing ndadékaké kanggo nyenyet lan nyenyet tulang. Umume luwih umum karo umur, utamane ing wanita Kaukasia lan Asia. Duwe osteopenia , utawa kerapatan tulang sing kurang, uga dadi faktor risiko. Miturut US National Institutes of Health, sapérangan setengah saka wanita ing umur 50-an lan separo wong ing kelompok umur-bakal ngilangi balung amarga osteoporosis. Tali balung kaya fraktur hip yaiku masalah banget kanggo wong diwasa lawas, mrodhuksi mundhut mobilitas, kamardikan, lan ing bab seprapat kabeh kasus, pati ing taun cedera.
Latihan bobot reguler, mangan pangan sing sugih ing kalsium lan Vitamin D, lan ora ngrokok kabeh bisa mbantu osteoporosis.
11 -
CataractsA katarak minangka awang-awang maju ing lensa mripat, amarga saka sawetara faktor, kalebu cahya kanggo cahya ultraviolet, udud, lan diabetes. Miturut US National Institutes of Health, setengah saka kabeh wong liwat umur 65 duwe sawetara jenis katarak. Kaping pisanan, sampeyan ora ngalami katarak, nanging ing wektu wengi bisa kabur lan luwih sithik. Operasi katarak bisa dianjurake kanggo mbusak lan ngganti lensa. Taun kepungkur, operasi kuwi dibutuhake sawetara dina pemulihan ing rumah sakit; Saiki, bisa ditindakake minangka prosedur rawat pasien, asring ing babagan jam.
12 -
Macular Degenerasi Macular (AMD)Masa degenerasi macular (AMD) sing umume digunakake minangka kondisi umum ing bocah-bocah ing umur 50 taun, minangka sabab paling umum tumrap wong tuwa. Minangka makula ing mripat mundhut, mangkono uga kemampuan wong kanggo ndeleng obyek kanthi cetha ing tengah-tengah paningine, sanajan pangertene perifer biasane dilindhungi. Umur iku salah siji faktor risiko, nanging uga ngrokok, lomba (Kaukasia luwih rentan tinimbang wong Afrika-Amerika), lan kulawarga. Sanajan perilaku gaya hidup tartamtu ora dimangerteni kanthi lengkap, para peneliti percaya yen ngetokake tembakau, ngleksanani reguler, njaga tekanan getih lan tingkat kolesterol sehat, lan mangan diet anti-penuaan sugih warna sayuran lan iwak bakal mbiyantu nyegah AMD.
13 -
Hearing LossKerugian pendengaran umum karo umur sing luwih age-age, amarga rambute cilik ing kuping sing mbantu ngolah suara. Bisa uga berarti owah-owahan prasaja ing pangrungon, kayata ngalami kesadaran sajrone obrolan ing wilayah sing rame, nduwe masalah kanggo mbedakake konsonan tartamtu (utamane ing swara sing luwih dhuwur), swara tartamtu katon luwih banter tinimbang swara, lan swara kaya swarane. Sawetara faktor sajrone yuswa, kayata paparan kronis kanggo suara bisu, udud, lan genetika, bisa mangaruhi kepriyé awakmu krungu nalika sampeyan tuwa. Kira-kira setengah saka kabeh wong liwat umur 70 duwe sawetara tingkat umur sing gegandhengan karo pangrungone.
Cara kanggo mikir babagan Penyakit-Related Age : Nalika tuwa dhewe ora penyakit, iku faktor risiko kanggo kondisi kasebut. Sing ora ateges sampeyan bakal duwe penyakit sing gegandhengan karo umur, mung ateges sampeyan luwih seneng ngalami kondisi kasebut nalika sampeyan tuwa.
Proses psikologi kayata peradangan, cahya lingkungan kanggo polutan lan radiasi (kaya sinar ultraviolet saka srengenge), efek saka faktor gaya urip kaya rokok, diet lan tingkat fitness, uga nyandhang lan ngurangi prasaja, kabeh bisa nggedhekake tingkat penurunan ing beda wong.
- Waca liyane: Ngerti Proses Aging
Akeh proyek panularan ing saindenging donya sing ditindakake kanggo nemtokake efek umur ing awak manungsa, kanggo mbédakaké kondisi sing ora bisa ditindakake wiwit tuwa lan bisa dicegah.
Read More: Carane Longitudinal Study Bakal Diluncurake
Sumber:
8 wilayah Ganti Terkait Umur. US National Institutes of Health Medline Plus Lembaran Informasi Umum.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/magazine/issues/winter07/articles/winter07pg10-13.html
Mundhut Hearing related kanggo umur. US National Institutes of Health Medline Lembaran Informasi Umum. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001045.htm
Facts and Figures Cancer 2012. Lembar Informasi Umum American Cancer Society.
http://www.cancer.org/acs/groups/content/@epidemiologysurveilance/documents/document/acspc-031941.pdf
Cataract. US National Institutes of Health Medline Lembaran Informasi Umum.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cataract.html
E Sikora, Giovanni Scapagnini, lan Mario Barbagallo. "Curcumin, inflammation, penuaan lan penyakit sing gegandhengan karo umur." Immun Aging. 2010; 7: 1.
Facts About Degeneration Macular Related Age. US National Eye Institute Lembaran Informasi Umum.
http://www.nei.nih.gov/health/maculardegen/armd_facts.asp
Giuseppina Campisi, Martina Chiappelli, Massimo De Martinis, et al. "Patofisiologi penyakit sing duwe umur." Immun Aging. 2009; 6: 12.
Penyakit Jantung. US National Institutes of Health Medline Lembaran Informasi Umum. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/heartdiseases.html
Tekanan darahe duwur. US National Institutes of Health Medline Lembaran Informasi Umum. . http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/highbloodpressure.html
Osteoporosis. US National Institutes of Health Medline Lembaran Informasi Umum.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/osteoporosis.html
Stroke. US National Institutes of Health Medline Lembaran Informasi Umum. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/stroke.html
Apa Tekanan Darah Tinggi? Informasi Nasional Lembar Informasi Umum AS. Artikel iki dudu artikel.