Apa Chondroitin bermanfaat kanggo Osteoarthritis?
Apa Chondroitin?
Chondroitin minangka komponèn saka jaringan ikat manungsa sing ditemokake ing tulang rawan lan balung. A wangun kondroitin, sing dikenal minangka chondroitin sulfat, didol minangka suplemen dietary, asring digabung karo bahan liya. Ing tambahan, chondroitin sulfat biasane diturunake saka sapi (sapi) trakea utawa daging babi dening-produk.
Medicinal Uses for Chondroitin
Miturut Arthritis Foundation, suplemen chondroitin diarani kanggo ningkatake ciri-ciri penyerap kejut kolagen lan pemblokiran enzim sing ngrusak rawan. Bisa mbiyantu rawan banyu lan nalika digunakake bebarengan karo glukosamin , chondroitin bisa mundhut mundhut gunggung rawan .
Kasedhiyan saka Chondroitin
Chondroitin kasedhiya ing kapsul, tablet lan wêdakakêna. Chondroitin asring didol ing kombinasi karo glukosamin. Dosis khas sing digunakake ing uji klinis yaiku 800 nganti 1.200 mg chondroitin saben dina, sing ditrapake dosis loro utawa papat.
Pancegahan lan Peringatan kanggo Chondroitin
Ana sawetara bebaya sing ana hubungane karo chondroitin:
- Tablet Chondroitin bisa ngemot tingkat mangan sing gedhé, sing bisa nduwe masalah kanthi nggunakake longterm.
- Chondroitin bisa uga kena kontaminasi sajrone proses manufaktur, amarga diisolasi saka produk kewan kayata daging sapi. Ana asosiasi teoritis karo penyakit Mad Cow nanging ora ana kasus sing kacarita.
- Ana uga tambah resiko pendarahan yen kondroitin dijupuk karo NSAIDs .
- Yen sampeyan duwe alergi kanggo sulfonamides, rembugan chondroitin karo dhokter sampeyan, sing uga pengin miwiti sampeyan ing dosis ngisor.
- Diare, konstipasi, lan nyeri abdomen bisa nyebabake efek samping saka chondroitin.
Hasil uji klinis
Adhedhasar asil uji coba klinis, ternyata chondroitin bisa ngurangi rasa nyuda lan kamungkinan kelaran penyakit osteoarthritis.
Masalah: Ana asil ora konsisten saka uji coba awal lan uji coba awal kasebut dianggep kualitas moderat kanggo kurang.
Ujicoba sing diterbitake sawise taun 2005 wis ngalami negatif. Analisis saka kabeh studi chondroitin nuduhake pain tambahan tambah. Nanging nalika nganalisa studi sing apik, dianakake chondroitin sing entuk manfaat sing bener. Hasil GAIT Primary lan Ancillary asil uji coba klinis sing ditunggu-tunggu sing nyebabake negatif, kajaba kanggo pasien sub-kelompok cilik. Uji coba GAIT nyawang efek glukosamin lan chondroitin sulfat ing kombinasi.
Review Cochrane saka Chondroitin kanggo Osteoarthritis
A review Cochrane sing nganakake chondroitin kanggo osteoarthritis diterbitake ing Januari 2015. Panelusuran chondroitin nyinaoni nganti November 2013 ngasilake 43 studi sing nglibatake total 9,110 subjek. Akèh-akèhé studi nglibataké osteoarthritis lutut (sawetara sing nglibataké tangan utawa pinggul).
Sawetara studi dibiayai dening para pembuat chondroitin, lan studi liyane nggunakake cara sing bisa ditemokake. Ana katon asil ora konsisten adhedhasar metode sing dipigunakaké. Sing ngandika, review nyimpulake yen:
- Chondroitin bisa nambah pain luwih cepet tinimbang periode cendhak (kurang saka 6 sasi)
- Chondroitin nambahake nyeri lara kanthi 20% ing sawetara wong luwih saka placebo (53 vs. 47 saka 100 wong)
- Chondroitin bisa nambah kualitas urip rada (diandharake kanthi nggunakake indeks Lequesne)
- Chondroitin nduweni efek ora adil tinimbang agen liyane
- Chondroitin rada slows narrowing spasi ing x-Ray
Ing ngisor garis
Bukti kanggo ndhukung nggunakake kondroitin ora konsisten. Ora ana kauntungan sing jelas saka chondroitin liwat glukosamin sulfat. Ora ana kauntungan sing cetha kanggo nggabungake chondroitin kanthi glukosamina sajrone glukosamin wae. Bisa uga ana manfaat mirip chondroitin kanggo nomer pasien sing winates.
Sumber:
Chondroitin kanggo osteoarthritis. Cochrane. Singh et al. 28 Januari 2015.
http://www.cochrane.org/CD005614/MUSKEL_chondroitin-for-osteoarthritis
Suplemen makanan untuk Osteoarthritis. Dokter Keluarga Amerika. Gregory PJ et al. 15 Januari 2008.
http://www.aafp.org/afp/20080115/177.html
Glucosamine / Chondroitin Trial Intervensi Arthritis (GAIT). NCCAM. Jaunary 9, 2009.
http://nccam.nih.gov/research/results/gait/
Chondroitin Sulfate. Primer ing Penyakit Rematik. Edisi kaping telulas. Diterbitake dening Arthritis Foundation. Diakses ing 8/15/2009