Yen sampeyan nandhang penyakit soket remedium sing kerep ngancurake rheumatoid arthritis, sampeyan kudu duwe alasan kanggo nyoba diet: diet vegan tanpa gluten bisa nambah gejala ing sawetara wong sing wis diarani kondhisi, loro studi medis tampilake.
Diet ora bisa ngendhaleni karusakan sendi sing disebabake dening artritis reumatoid - peneliti ing salah sawijining studi, diterbitake ing Rheumatology jurnal , nyatakake yen karusakan terus nglumpukake, nanging nambahake yen studi kasebut ora cukup gedhe kanggo mbedakake apa wae efek protèktif saka diet.
Nanging, sawetara pasien sajrone upaya riset dilapurake yen dheweke luwih seneng nalika mangan gluten-free lan vegan.
Penyakit Celiac, Rheumatoid Arthritis Share Links
Ing diet bebas gluten ora biasane digunakake kanggo nambani rematik arthritis - tinimbang, nanging digunakake kanggo nambani wong kanthi penyakit celiac lan sensitivitas gluten non-celiac. Ananging, ana sawetara wong sing arthritis rheumatoid nyatakake asil sing gedhe banget amarga ora bisa gluten, lan sawetara dokter nganjurake diet kanggo pasien arthritis rheumatoid.
Ana pranala antara penyakit celiac lan rematik arthritis - loro-lorone iku kondisi otoimun, sing artine kedadeyan nalika sistem kekebalan awak salah nyerang jaringan dhewe.
Penyakit celiac disebabake protein gluten , sing ditemokake ing gandum, barley lan rye. Yen sampeyan duwe penyakit celiac, gluten nyebabake sel-sel kekebalan awak kanggo nyerang lapisan usus, nyebabake erode.
Dadi, ora jelas apa sing nyebabake arthritis rheumatoid, senadyan sawetara peneliti wis nyatakake yen reaksi awak kanggo protèin diet kaya gluten bisa muter peran. Yen sampeyan duwe rematik arthritis, karusakan saka serangan sistem kekebalan awak sampeyan ana ing sendhang.
Para panaliti wis nampilake yen wong arthritis reumatoid duwe kasempatan sing luwih dhuwur tinimbang normal uga bisa didiagnosis karo penyakit celiac.
Kajaba iku, ana bukti-bukti sing bisa misdiagnosis karo arthritis reumatoid yen sampeyan pancen duwe penyakit celiac - siji gejala umum saka celiac yaiku nyeri sendi, sing kadhangkala bisa abot.
Sinau luwih lengkap:
Diet Vegan Gluten Diuji ing Pasien RA
Panaliten loro sing dites diet diet vegan bebas gluten ing pasien arthritis rheumatoid loro kalebu kelompok cilik sing relatif cilik - total 27 wong ngetutake diet siji lan 22 liyane.
Ing panaliten pisanan, sing ditindakake ing Norwegia lan diterbitake ing American Journal of Nutrition Clinical, para peneliti pisanan njaluk 27 peserta kanggo pasa seminggu nganti 10 dina. Sabanjure, dheweke ngetutake diet vegan bebas gluten sajrone telung setengah wulan, banjur ngetutake diet "diet disesuaikan individu" kanggo sembilan wulan liyane.
Sajrone sinau, pasien ing klompok perawatan nyumurupi gejala kasebut lan paling akeh asil lab kasebut dibandhingake karo kelompok kontrol pasien sawise diet khas omnivora.
Sedane, panaliti kapindho nyinaoni diet vegan bebas gluten ing 22 pasien, mbandingake 25 pasien sing ngetutake "diet non-vegan sing seimbang." Loro-lorone kelompok ngentekake paling sethithik sangang sasi ing diet.
Panliten iki nyatakake 40% pasien ing klompok pengobatan - sembilan wong kanthi total - nemokake gejala sing luwih apik ing diet vegan bebas gluten. Siji wong ing grup kontrol sawise diet non-vegan uga dilapurake dandan sing penting.
Para peneliti uga nyeluk peserta kanggo tingkat antibodi AGA-IgG kanggo gluten , bebarengan karo anti-beta-laktoglobulin, antibodi kanggo protein susu. Wong-wong iki nemokake tingkat antibodi sing suda-suda ing tingkat wong-wong sing nanggapi diet vegan tanpa gluten (sing mesthi bebas saka susu lan gluten), nanging ora ana pangurangan ing tingkat wong sing ora nanggapi diet, utawa sing ngetutake diet kontrol non-vegan.
Dadi Apa Produk Hewan? Utawa Gluten? Utawa loro?
Ora bisa ngomong endi diet sing paling efektif, sayangé - para peneliti ora ngleksanani diet bébas gluten lan diet vegan kanthi kapisah.
Kajaba iku, panliten liya nyatakake yen diet vegan bebas gluten ora bisa digunakake kanggo kabeh. Hasil panaliten nuduhake yen efek positif ing subkumpulan sing ngetutake diet vegan bebas gluten kamungkinan amarga "respon kekebalan sing wis ilang kanggo antigen pangan eksogen [ie, njaba]."
Nanging, para panulis ngandhakake yen ora bisa ngendhaleni kamungkinan asil paningkatan kasebut mung saka paningkatan tingkat antibodi - senadyan kasunyatane yen penurunan antibodi kanggo gluten lan susu disebabake ora kalebu produk gluten lan susu, ora ana bukti mekanisme kasebut.
Apa RA Patients Nganggep Diet Vegan Gratis Gluten?
Wah, mungkin. Pasinaon sing katon ing pitakonan iki cilik, nanging wis njanjeni asil. Nanging, luwih akeh riset bakal dibutuhake kanggo ndeleng apa faktor diet sing bisa diputer, lan kanggo nemtokake luwih spesifik sing bisa entuk manfaat saka pendekatan kasebut.
Dadi, yen sampeyan mikir sampeyan pengin nyoba diet vegan bebas gluten kanggo nambani arthritis reumatoid sampeyan, guneman dhumateng dhokter sampeyan sepisanan babagan dites kanggo penyakit celiac. Pengujian ora akurat yen sampeyan wis ngeculake gluten saka diet, amarga tes getih celiac nggoleki antibodi sing spesifik sing bakal nyesep yen sampeyan ngenteni mangan gluten.
Sinau luwih lengkap:
- Cara Get Diagnosis karo Penyakit Celiac
- Apa aku kudu mangan gluten kanggo tes penyakit celiac?
- Cara Bukak Gluten-Gratis lan Vegan
Sumber:
Castillo-Ortiz JD et al. [Anti-transglutaminase, antigladin lan antibodi anti-gladin ultra sing diresiki ing pasien kanthi diagnosis arthritis rheumatoid]. Reumatología Clinica. 2011 Jan-Feb; 7 (1): 27-9. Epub 2010 Jun 23.
Hafström I. et al. A diet vegan bebas gluten mbenakake tanda-tanda lan gejala rheumatoid arthritis: efek ing arthritis gegayutan karo pangurang antibodi kanggo antigen pangan. Rheumatologi (Oxford). 2001 Oct; 40 (10): 1175-9.
Hafström I. et al. Diet vegan bebas gluten nginduksi LDL sing mudhun lan ngoksidasi tingkat LDL lan ngedol antibodi alam antibodi marang fosforilkolin ing pasien karo artritis reumatoid: studi acak. Rheumatologi (Oxford). 2008; 10 (2): R34. doi: 10.1186 / ar2388. Epub 2008 Mar 18.
Kjeldsen-Kragh J. Rheumatoid arthritis diobati karo diet vegetarian. American Journal of Nutrition Clinical. 1999 Sep; 70 (3 Suppl): 594S-600S.