Hellerwork minangka wangun bodywork sing dikembangake ing taun 1970-an dening insinyur aerospace Joseph Heller. Manipulasi jaringan lunak dan pendidikan gerakan tubuh serupa dengan Rolfing® Struktural Integration (Dr. Heller dilatih dalam Rolfing® Struktural Integration), tapi ngakoni hubungan antara badan dan pikiran dengan menggunakan dialog lisan.
Jinis Kondisi Dianggep
Miturut panyengkuyung, Hellerwork digunakake kanggo kahanan ing ngisor iki:
- Posisi miskin
- Nyeri otot, utamane gulu, pundhak, lan mburi
- Kahanan stress lan sing gegandhengan karo kahanan
- Cedera olahraga
- Kondisi related to posture poor
Apa Pengobatan Hellerwork Kaya
Tipe khas Hellerwork yaiku 11 sesi 90 menit saben. Sesi pisanan biasane diwiwiti kanthi riwayat kesehatan lan gaya urip. Foto dijupuk kanggo mbandhingake postur sadurunge lan sawise perawatan.
Saben sesi fokus ing area tartamtu awak lan emosi sing ana gegayutan karo wilayah kasebut. Contone, sikil lan tangan ana gegayutane karo bocah cilik, lan otot inti panggul, abdomen, lan tulang punggung disambung menyang emosi sing ditindhes. Praktisi nggunakake teknik manipulasi jaringan alus lan sinau babagan cara njagong, ngadeg, lan lumaku tanpa nyebabake galur kanggo awak.
Praktisi Hellerwork nggunakake "dialog lisan sing dipandu" kanggo ngatasi emosi sing ngunci otot lan ndadékaké napas.
Yen sampeyan ngelingi nyoba, mesthine bisa ngomong karo panyedhiya utama sampeyan dhisik.