Penyembuhan getar minangka terapi alternatif sing nggunakake getaran mekanik (ditindakake nganggo peralatan khusus) kanggo nambani masalah kesehatan utawa ciloko tartamtu. Uga dikenal minangka therapy vibrational utawa latihan getaran, getaran kedhokteran digunakake ing macem-macem setelan care kesehatan (kalebu therapy fisik, therapy pijet, rehabilitasi, lan obat olahraga).
Jinis Getaran Kedhokteran
Ana macem-macem jinis getaran penyembuhan, kalebu terapi getaran lokal (kang getaran dikirim menyang area awak mbutuhake perawatan) lan kabeh getaran awak (kang perawatan diterbitake liwat nggunakake mesin utawa kursi sing geter kabeh awak sanalika).
Sapérangan profesional kesehatan nggunakake getaran marasake awakmu ing praktik-praktik kasebut. Nalika terapi pijet, terapi terapi, terapi fisik, lan praktisi bodywork kabeh dikenal kanggo latihan terapi getaran, ora ana program lisensi kanggo modalitas iki.
Migunakake
Ing medicine alternatif, getaran kedhokteran diarani mbantu ing perawatan kasebut lan kondisi kesehatan liyane:
- Artritis
- Cerebral palsy
- Fibromyalgia
- Sindrom metabolik
- Multiple sclerosis
- Pain
- Penyakit Parkinson
- Cedera olahraga
- Tinnitus
Kajaba iku, getaran kedhokteran diarani nglawan osteoporosis kanthi nglindhungi mundhut bobot saka kepadatan mineral balung.
Sawetara pendukung nyatake yen getaran kedher bisa uga ngrangsang sistem limfatik, nambah metabolisme, ngatur gula darah, nambah kinerja olah raga, mbantu mbantu stroke , lan ningkatake marasake luka.
Keuntungan
Sanajan sawetara uji klinis skala gedhe wis nguji efek kesehatan saka geter, sawetara panliten ngandhakake manawa bisa menehi manfaat.
Punika dipikir ing sawetara temuan nyinaoni getaran kedher:
1) Kesehatan Tulang
Supaya adoh, panaliten babagan nggunakake getaran kedhokteran ing perawatan utawa pencegahan osteoporosis wis ngasilake asil campuran. Ing panaliten 2011 diterbitake ing Annals of Internal Medicine , kayata, uji coba klinis 12 sasi sing nglibatake 202 wanita postmenopausal nemokake yen getaran kabèh-awak gagal nambahi kepadatan mineral tulang utawa struktur tulang.
Saliyane, sawetara studi cilik (kalebu uji coba klinis 2013 sing diterbitake ing Intervensi Klinis ing Aging , sing melu 28 wanita pascamenopause lan periode perawatan enem sasi) nemuake yen getaran kabèh-awak bisa mbantu ningkatake kepadatan mineral tulang ing geger lumbar lan wilayah awak liyane.
2) Fibromyalgia
Sawetara studi cilik wis nunjukake yen getaran kedher bisa mbantu ngobati fibromyalgia.
Ing panalitene diterbitake ing Journal of Alternative and Complementary Medicine ing taun 2008, umpamane, pasien sing menjalani program perawatan enem minggu sing nyakup getaran lan latihan geter kabeh-awak wis nduwe peningkatan sing luwih gedhe babagan rasa nyeri lan lemes (dibandhingake karo wong sing Program perawatan kasebut mung kalebu latihan terapi).
Studi iki melu total 36 wanita kanthi fibromyalgia.
3) Multiple Sclerosis
Penyembuhan getar bisa nimbulaké wong akeh sklerosis, miturut studi pilot diterbitake ing Rehabilitasi Klinis taun 2005. Ing pangadilan sing nglibataké 12 pasien kanthi multiple sclerosis, sing diobati kanthi getaran kabèh-awak nampilake perbaikan sing luwih apik ing kontrol postural lan mobilitas (dibandhingake karo pasien ditugasake kanggo perawatan plasebo).
4) Penyakit Parkinson
Sinau cilik diterbitake ing NeuroRehabilitation taun 2009 nuduhake yen getaran kedhokteran bisa mbiyantu wong sing kena penyakit Parkinson. Ing eksprimen sing nglibatake 40 pasien karo penyakit Parkinson, para panaliti nyathet yen getaran kabeh-awak mbantu nambah kontrol motor lan fungsi, uga ngurangi rigiditas lan tremor.
5) Tinnitus
Ing studi cilik diterbitake ing Jurnal Tinnitus Internasional ing taun 2005, 15 pasien tinnitus ngalami peningkatan jangka panjang ing gejala kasebut sawise ngalami penyembuhan geter.
Caveats
Senadyan efek kesehatan jangka panjang getaran kasebut ora dingerteni (amarga ora ana riset), ana sawetara keprihatinan sing bisa ngalami nyeri geter bisa ngetokake luh cilik ing otot utawa patah tulang.
Yen sampeyan ngelingi nggunakake getaran kedhokteran ing perawatan saka kondisi, nggawe manawa kanggo takon dokter sadurunge ngalami therapy.
Sumber
Alentorn-Geli E, Padilla J, Moras G, Lázaro Haro C, Fernández-Solà J. "Enam minggu kanthi latihan getaran kabèh-awak ningkatake rasa sakit lan keletihan ing wanita kanthi fibromyalgia." J Altern Complement Med. 2008 Oct; 14 (8): 975-81.
Cormie P, Deane RS, Triplett NT, McBride JM. "Efek akut getaran kabèh awak ing aktivitas otot, kekuatan, lan daya." J Strength Cond Res. 2006 Mei; 20 (2): 257-61.
Goldstein BA, Lenhardt ML, Shulman A. "Peningkatan tinnitus kanthi terapi getaran ultra-tinggi-frekuensi." Int Tinnitus J. 2005; 11 (1): 14-22.
Raja LK, Almeida QJ, Ahonen H. "Efek-efek singkat babagan terapi getaran ing gangguan motor ing penyakit Parkinson." NeuroRehabilitation. 2009; 25 (4): 297-306.
Lai CL1, Tseng SY1, Chen CN2, Liao WC3, Wang CH4, Lee MC5, Hsu PS6. "Efek saka 6 sasi geter kabèh awak ing kepadatan tulang lumbar lumbar ing wanita postmenopausal: uji coba sing diacak kanthi acak." Intervensi Clin Intervensi. 2013; 8: 1603-9.
Roelants M, Delecluse C, Goris M, Verschueren S. "Efek saka 24 minggu latihan geter kabeh awak ing komposisi awak lan kekuatan otot ing wanita sing ora dilatih." Int J Sports Med. 2004 Jan; 25 (1): 1-5.
Schuhfried O, Mittermaier C, Jovanovic T, Pieber K, Paternostro-Sluga T. "Efek getaran kabèh awak ing pasien karo multiple sclerosis: studi pilot." Clin Rehabil. 2005 Dec; 19 (8): 834-42.
Slatkovska L, Alibhai SM, Beyene J, Hu H, Demaras A, Cheung AM. "Efek 12 sasi terapi getaran kabèh-awak ing kerapatan tulang lan struktur ing wanita postmenopausal: uji acak." Ann Intern Med. 2011 Nov 15; 155 (10): 668-79, W205.
Totosy de Zepetnek JO, Giangregorio LM, Craven BC. "Getaran kabeh-awak minangka intervensi potensial kanggo wong kanthi kepadatan mineral bening lan osteoporosis: review." J Rehabil Res Dev. 2009; 46 (4): 529-42.
Von Stengel S, Kemmler W, Bebenek M, Engelke K, Kalender WA. "Efek latihan geter kabeh-awak ing piranti beda ing kepadatan mineral tulang." Olahraga Olahraga Med. Juni 2011; 43 (6): 1071-9.
Penafian: Informasi sing ana ing situs iki dimaksudkan kanggo tujuan pendidikan waé lan ora ngganti saran, diagnosa utawa perawatan dening dokter sing dilisensi. Ora ditrapake kanggo kabeh pancegahan, interaksi narkoba, kahanan, utawa efek sing salaras. Sampeyan kudu nggoleki perawatan kesehatan kanthi cepet kanggo masalah kesehatan lan takon dhokter sadurunge nggunakake obat alternatif utawa gawe perubahan regimen.