Learning to 'Hold It' Can Increase Capdity Bladder
Latihan kandung kemih minangka perawatan prilaku sing efektif kanggo ngilangi bedwetting (utawa enuresis) ing bocah-bocah. Latihan kandung kemih ngupaya kanggo nambah kapasitas kandung kemih lan kekuatan otot sing digunakake kanggo nahan urin ing bocah-bocah lan ngurangi kasempatan saka kacilakan sewengi. Sinau babagan latihan kandung kemih bisa dadi perawatan bedwetting efektif ing bocah-bocah sing isih duwe masalah.
Apa Training Kencing Manis Kanggo Bedwetting?
Latihan kandung kemih nglibatno program peningkatan kapasitas kandung kemih liwat kombinasi kesadaran lan latihan penguat otot. Yen anak sampeyan duwe motivasi kanggo nolak bedwetting, latihan kandung kemih bisa dadi pilihan sing cukup.
Paling bocah sing duwe bedhug duwe kapasitas kencing sing cilik, yaiku jumlah cairan sing bisa ngandhut kencing. Tujuan latihan kandung kemih yaiku kanggo ningkatake kapasitas iki kanthi ngluwihi jumlah sing bisa ditahan ing kandel. Langkah awal yaiku fokus ing wektu sing bisa ditindakake "anak" nalika pangertene ditrapake. Upaya kanggo nyegah urin ing kandung kemih mbantu ngiyataken otot-otot sing dibutuhake kanggo nyegah kacilakan sing dumadi liwat bedwetting. Wektu, kemampuan kanggo nambani urin bakal nambah kanthi kesadaran lan laku.
Minangka bagéyan iki, migunani kanggo ngrekam jumlah cipratan sing dilewati sawisé wektu tundha wis dicoba.
Uriné bisa diklumpukake ing urin plastik sing kasedhiya ing toko obat utawa sawetara apoteker. Koleksi iki bisa rampung saben minggu lan dilacak ing buku harian. Kapasitas ngendhog ing ounces (1 onsys = 30 ml) punika 2 plus umur anak ing taun (nganti 10 taun). Contone, bocah umur 6 taun kudu duwe kapasitas kemih 8 ons utawa 240 ml.
Apa Training Kencing Cacat Tepat Kanggo Anakku?
Latihan kandung kemih mbutuhake cukup motivasi ing bagean anak. Cetha efektif kanggo nambah kapasitas kalen, nanging impact ing bedwetting kurang tartamtu kanthi asil campuran ing riset riset. Nanging, minangka terapi adjunctive migunani kanggo pangobatan prilaku liyane utawa nggunakake obat, Nanging.
Penting ngerteni yen sawetara bocah duwe bedwetting amarga ora aktif ing turu, kalebu obstructive sleep apnea. Yen sampeyan ngendhokke anak, iki bisa dadi tandha yen bedwetting bener tandha apnea sing ora dikarepke. Ing kasus iki, perawatan bakal beda.
Yen bocah sampeyan sadurunge garing nanging bedwetting wis bali, sampeyan kudu ngomong karo dokter anak minangka iki bisa makili gangguan liyane. Sawetara bocah kanthi masalah bedwetting lan masalah urin mbutuhake evaluasi dening urolog kanggo njamin ora ana sing ora normal karo anatomi.
Apa Ana Pilihan liyane?
Ing tuwane sing pengin supaya ora nggunakake obat-obatan ing anak-anake, ana uga pilihan perawatan prilaku liyane sing kasedhiya kanggo bedwetting. Pilihan iki kalebu:
- Terapi Motivasi
- Manajemen fluida
- Weker bedwetting
Sadurunge nyoba bedwetting utawa obat-obatan resep, latihan latihan kandung kemih bisa dadi langkah pertama migunani kanggo nambani bedwetting. Yen masalah ora mutusake, nimbang evaluasi luwih dening dokter anak. Ing sawetara kasus, perlu ndeleng spesialis ngaso utawa urologist kanggo mutusake masalah kanthi lengkap.
Sumber:
Glazener, CM et al . "Prilaku prasaja lan fisik prasaja kanggo wengi enuresis ing bocah-bocah." Cochrane Database Syst Rev. 2004.
Jalkut, MW et al . "Enuresis." Pediatr Clin North Am. 2001; 48 (6): 1461.
Koff, SA. "Ngira kapasitas kencing ing bocah-bocah." Urologi. 1982; 21 (3): 248.