Nalika Around Around Sampeyan Nggawe sampeyan Sakit
Kaping pirang-pirang sensitivitas kimia (MCS), uga dikenal minangka intoleransi lingkungan idiopatik (IEI), umum karo wong fibromyalgia (FMS) lan sindrom fatigue kronis ( ME / CFS ). Sawetara peneliti percaya yen kabeh iku bagean saka kulawarga penyakit, sing uga disebut " sindrom somatik fungsional " utawa "penyakit lingkungan". Istilah sing saiki diarani minangka "sindrom sensitivitas sentral."
Ing sindrom sensitivitas tengah, sistem saraf pusat dadi hiper-responsif kanggo rangsangan tartamtu. Rangsangan kasebut bisa nyangkut rasa nyeri, suhu, cahya, lan, utamane ing kasus MCS, bahan kimia.
Ringkesan MCS
MCS wis diakoni pirang-pirang dekade, nanging isih ana diagnosis sing cukup kontroversial. Iku uga penyakit sing wis liwat macem-macem jeneng. Bebarengan karo penyakit lingkungan, wis disebut luka kimia utawa sensitivitas kimia. Saiki, akèh wong ngerti minangka MCS, nanging dokter asring nyebat intoleransi lingkungan idiopatik.
Sapa sing duwé MCS nduweni reaksi negatif sanajan akeh zat kimia ing lingkungane. Nalika bahan kimia bisa nggawe mung kira-kira wong sing lara yen ana ing tingkat sing cukup dhuwur, ing MCS, malah jumlah sing rada nyebabake gejala.
Bahan kimia umum kalebu:
- Wewangian, kayata ing produk reresik, minyak wangi, lilin, lan produk kesehatan
- Kumelun rokok
- Paint asap
- Nyaring gas
- Bahan kimia industri
- Pangobatan
- Kimia ing banyu taps
Sawetara perkara kasebut bakal micu gejala sing diarani smells utawa nalika kontak fisik, nalika wong liya kudu nglangi.
Ora saben wong sing duwé MCS sensitif marang perkara sing padha: siji wong bisa uga ora ana ing kamar karo wong sing ngrokok utawa nganggo lotion sing arum, nanging uga nggoleki ing pom bensin; Kangge, wong liya bisa ngatasi wewangenane produk-produk kesehatan, nanging nandhang pestisida lan barang-barang reresik.
Wong liya uga duwe masalah karo kabeh perkara kasebut.
Nimbulaké
Penyebab MCS isih durung cetha. Sawetara kasus katon wiwit sawise tatu kimia asil saka cahya tingkat dhuwur; Nanging, iki ora bisa nerangake kabeh kasus.
Kita uga ora mangerteni mekanisme sing tepat sing nimbulaké gejala-gejala kimia. Para panaliti nemokake sawetara arah, kayata:
- Dampak kimia ing otak lan sistem saraf ,
- Reaksi sistem kekebalan tubuh,
- Cara sensitivitas kanggo siji kimia bisa "nyabrang" menyang bahan kimia liyane.
Gejala
Gejala MCS bisa mulai saka entheng nganti abot. Umume beda saka wong, nanging akeh gejala sing umum yaiku:
- Sakit kepala / migren
- Pening
- Mual
- Kelet banget
- Lethargy
- Mata stinging
- Wheezing utawa breathlessness
- Irung runny lan masalah sinus liyane
- Tenggorokan lan batuk
- Kurang konsentrasi utawa memori
- Nyeri otot lan sendi
- Masalah pencernaan
- Kesulitan turu
Luwih saka mata sing nyengat, wheezing, lan hidung berair, gejala kasebut katon kaya FMS lan ME / CFS, saengga angel ngerteni ing ngendi gejala kasebut teka.
Diagnosis
Kanggo dhokter kanggo diagnosa sampeyan karo MCS, sampeyan kudu ketemu pirang-pirang kritéria:
- Gejala kudu reproducible (tegese lagi dipicu dening saben cahya menyang inti tartamtu);
- Iku kudu dadi masalah sing kronis (long-lasting);
- Gejala kasebut kudu ningkatake utawa mutusake kanthi lengkap nalika zat masalah diilangi;
- Gejala sing padha yaiku cahya kasebut kanthi jumlah cilik utawa gedhe;
- Kanggo aspek "macem", gejala kudu dumadi nalika kontak karo zat sing ora ana hubungane;
- Gejala kasebut kudu ndherek luwih saka siji organ utawa area awak.
Sawetara riset nuduhake kemungkinan ora normal psikologi ing wong-wong sing duwé MCS, nanging sauntara manèh ilmu kasebut ora kuwat banget kanggo ndadèkaké tes diagnostik. Karya luwih akeh kudu dilakoni kanggo menehi kita pangerten sing kuat babagan apa sing kedadeyan ing wong kanthi kondisi iki.
Pengobatan lan Manajemen
Kita ora duwe obat utawa perawatan medis kanggo MCS ing umum. Nanging, sawetara wong bisa sukses karo perawatan sing ngarah sensitivitas.
Cara utama kanggo ngatur MCS yaiku supaya sampeyan ora lara. Gumantung marang apa sing ana, sing bisa dadi angel banget. Yen sampeyan sensitif marang bahan kimia sing digunakake ing proyek sampeyan, sampeyan uga kudu nganggep lapangan liyane. Yen sampeyan keganggu dening produk-produk kesehatan, bisa dadi angel dadi kelompok gedhe. Sampeyan bisa uga kudu mbusak barang-barang saka omah sampeyan lan mbutuhake kudu ati-ati apa sing sampeyan tuku.
Panliten kasebut ngandharake yen ngurangi stres, utamane liwat teknik-teknik pengurangan stres sadar , bisa mbantu gejala MCS, bebarengan karo FMS, ME / CFS, lan akeh kondisi tumpang tindih umum liyane.
Sawetara dokter ngandhani, wong-wong mau wis ndeleng para pasien ningkat kanthi nindakake owah-owahan nutrisi positif utawa ningkatake sistem kekebalan awak, nanging iki ora konsisten kanggo saben wong.
MCS ing FMS lan ME / CFS
Yen sampeyan wis duwe salah sijine kondisi kasebut, bisa dadi angel kanggo nemtokake manawa sampeyan duwe wong liya, amarga gejala bisa uga padha. Kekirangan iki kanggo nonton owah-owahan, kayata kluster gejala anyar (nyebabake, sirah lan mual sing dumadi bebarengan) utawa gejala micu (kayata wewangian, stres, utawa ngasilake). Yen sampeyan wis ngerti owah-owahan, mesthine bisa ngomong karo dhokter sampeyan, lan nandheske sing anyar. Bisa mbantu tetep jurnal gejala .
Riset nyaranake yen ngalami luwih saka siji penyakit kasebut nduweni pengaruh sing luwih gedhe marang kesejahteraan sakabéh awak, beban gejala, lan kualitas urip. Iku penting kanggo sampeyan kanggo kabeh kahanan sampeyan kanthi akurat didiagnosa supaya sampeyan bisa nambani lan ngatur saben wong.
Sawetara Sastranegara bakal nindakake tugas ganda (utawa telung), sanadyan. Nutrisi apik lan sistem kekebalan sehat bisa nambah kabeh penyakit, uga kesehatan umum. Ngilangi pamicu gejala minangka saran apik kanggo kabeh penyakit kasebut.
Sinau Luwih
- Central Sensitivity Syndromes
- Fragrance Sensitivity in FMS & ME / CFS
- Yayasan Sensitivitas Kimia
Sumber:
Brown MM, Jason LA. Dynamic medicine. 2007 Mei 31; 6: 6. Tumindak sajrone sindrom lemes kronis: tambah kerusakan kanthi co-kedadean sensitivitas kimia lan fibromyalgia.
De Luca C, et al. Jurnal internasional riset lingkungan lan kesehatan masyarakat. 2011 Jul; 8 (7): 2770-97. Panelusuran kanggo biomarker sing dipercaya saka penyakit ing pirang-pirang sensitivitas kimia lan intoleransi lingkungan liyane.
De Luca C, et al. Jurnal india biologi eksperimental. Intoleransi lingkungan idiopatik (IEI): saka epidemiologi molekul kanggo obat molekuler.
Gibson PR, Lindberg A. ISRN nursing. 2011; 2011: 838930. Persepsi lan praktik Phsicians babagan laporan sabar saka sensitivitas kimia ganda.
Merkes M. Jurnal kesehatan utama ing Australia. 2010; 16 (3): 200-10. Pengurangan stres berbasis mindfulness kanggo wong sing nular penyakit.
Nogue S, et al. Medicina clinica. 2007 Jun 16; 129 (3): 96-8. Artikel ing basa Spanyol. Abstrak dijupuk. Sensitivitas ganda: nyinaoni 52 kasus.
Ekspansi Universitas Negeri Ohio. Multiple Sensitivity Kimia. Diakses Maret 2013.
Sampalli T, et al. Jurnal kesehatan multidisiplin. 2009 Apr 7; 2: 53-9. A pangertosan sing dikendhaleni babagan efek saka teknik pengurangan stres sing adhedhasar mindfulness ing wanita kanthi sensitivitas ganda, sindrom lemes kronis, lan fibromyalgia.
Smith HS, Harris R, Clauw D. Pain dokter. 2011 Mar-Apr; 14 (2): E217-45. Fibromyalgia: kelainan pangolahan sing nyebabake sindrom umum sing nyebabake komplikasi.
Yunus MB. Seminar ing arthritis lan rematik. 2008 Juni; 37 (6): 339-52. Sindrom sensitivitas tengah: paradigma anyar lan nosiologi klompok kanggo fibromyalgia lan kondisi tumpang tindih, lan masalah penyakit sing gegayutan karo penyakit.
Yunus MB. Seminar ing arthritis lan rematik. 2007 Jun; 36 (6): 339-56. Fibromyalgia lan kelainan sing tumpang tindih: konsep sing nyawiji saka syndromes sensitivitas sentral.