Mbalik Ekstensi lan Mangkono liyane
Otot multifidus yaiku serangkaian bundelan otot segitiga cilik sing dumunung ing salah siji sisi kolom balung mburi sing mbentuk lapisan otot sing jero. Dumadi saka 3 lapisan, otot ing jero kasebut diarani lapisan intrinsik. Nanging jeneng liyane kanggo grup iki yaiku lapisan transversospinal.
Related: Superficial Layer of Deep Back Muscles
Ndhuwur lapisan transversospinal (jero) saka otot bali yaiku lapisan dangkal. Lapisan cetha uga dikenal minangka otot ekstrinsik utawa "erector spinae," utawa mung otot paraspinal.
Related: Paraspinal Muscles
Mbalik kanggo multifidus. Otot iki ngluwihi wates saka balung geger lan nduweni 4 bagean: Cervical (leher), thoracic (kira-kira karo wilayah ndhuwur lan tengah), lumbar (bali kurang) lan sacral (cocog karo sacrum, sing ngisor sampeyan kurang maneh.)
Ing wilayah cervical, thoracic lan lumbar, siji ujung multifidus nemplek ing proses transversal vertebra spinal, lan liyane menyang proses spinous ing vertebra 2-4 tingkat sing luwih dhuwur.
Proses transversal yaiku ekstensi balung sing ngetokake saka awak vertebra ing salah siji sisih. Kaya karo prosès transversal, prosès spinous minangka proyeksi balung sing muncul saka punggung awak vertebral.
Proses nyedhiyakake situs lampiran kanggo otot kaya multifidus lan liyane.
Ing wilayah gabungan saka cervical, thoracic lan lumbar, otot bisa ngliwati C-4 nganti L-5. Punika paling jembar ing geger lumbar.
Ing sacrum , multifidus asalé saka pucuk buntut segi telu kasebut. Uga ditemokake ing tengah (ngadhepi pucuk mburi tinimbang menyang njaba) permukaan spine iliac sing unggul.
Kaya (nanging ora padha) proses-proses sing dibahas ing ndhuwur, tungkai iliac unggul posterior yaiku trombosit tulang sing emanates saka ndhuwur punggung saka balung hip. Iku pasuryan menyang arah balung sacrum. Ing multifidus uga asal saka ligamentum sacroiliac. Bagéan sakral saka otot mutifidus nemplek menyang proses pangolahan vertebrata ing ndhuwur.
Related: Transverse Process
Peran otot Multifidus
Minangka jeneng iki, fungsi umum saka otot extensor mburi - sing multifidus yaiku siji - kanggo ngluwihi punggung, sing kaya kanggo nggawe gerakan arching. Otot iki uga nyumbang kanggo mbungkus sisih lan rotasi (aka twisting.) Nalika loro-lorone saka extensors (lan multifidus) kontrak, asil bali extension. Nalika mung siji kontrak sisih gerakan mlengkung lan gerakan rotasi diprodhuksi.
Nanging multifidus uga nyebabake vertebra minangka gerakan spine. Wis dianggep desain unik saka multifidus endowed karo kekuatan ekstra.
Kekuwatan Multifidus wis dadi subyek saka sawetara riset menarik ing taun-taun pungkasan. Para peneliti wis nyumurupi jinis serat sing dumadi saka otot iki - lan cara jinis serat kasebut minangka kontribusi kanggo stabilitas tulang belakang.
McDonald, et. al laporan babagan sawetara studi kasebut ing review: "Ing lumbar multifidus: Apa bukti ndhukung klinis kapercayan?" Dheweke ngandhakake yen siji peneliti nemokake yen multifidus nyedhiyakake babagan 2/3 saka kekuwatan ing sendi intervertebral L4 / L5. McDonald lan timé nyebataken studi sanès ingkang nedahaken bilih kontraksi multifidus ngendhalèkaken gerombolan gegandhéngan mburi lambung, lan ningkataken kekuwatan (lan kanthi mangkono stabilitas ing) luka sing mbebayani.
Luwih, para ahli ngategorifikasi jinis serat multifidus kanthi lapisan. Lapisan paling jero, sing disaranake, nyumbang luwih kuat lan stabilitas ing tulang belakang tinimbang lapisan dangkal.
Salah siji alesan sing disebutake iki kalebu kasunyatan yen lapisan jero mung ngliwati 2 segmen vertebral (opo nganti nganti 4 karo lapisan liyane). Saliyané asil "lelungan" ing lapisan jero saka multifidus tegese yen kontrak otot, iki nyebabake gerakan kompresi liyane ing sendi spinal kasebut bakal nyebabake - nanging kurang rotasi - dibandhingake karo otot extensor bali (kalebu lapisan luwih dawa saka multifidus dhewe.)
Alasan liya lapisan paling jero saka otot multifidus nyedhiyakake kekuatan luwih akeh yaiku cenderung "co-contract" kanthi otot abdomen paling jero ing ngarep - abdomen transversal. Otot inti dicathet kanggo kontribusine kanggo stabilitas tulang belakang lan asring main peran penting ing program latihan ngarep sing diwenehake kanggo pasien spine ing terapi fisik.
Sumber:
Kendall, F., McCreary, E. Provance, P. Muscles: Testing and Function. Edisi kaping 4. Williams & Wilkins. Baltimore, MD. 1993
Moore, K., Dalley, A. Anatomi. Kalima. Edition. Lippincott, Williams & Wilkins. 2006. Baltimore. Philadelphia, PA
MacDonald. David A., Moseley, G. Lorimer, Hodgesa, Paulus, W. The multifumbly lumbar: Apa bukti ndhukung kapercayan klinis? Deleng. Manual Therapy. 2006. http://bodyinmind.org/wp-content/uploads/McDonald-et-al-2006-Man-Ther-MF-review-paper.pdf