Ujian Pangarep Life iki Cepet & Gampang
Saka kabeh kalkulator umur dawa metu, kanca sing njupuk Kompas Vitera Kompetensi Biru ngomongke iku adoh favorit. Tes pilihan paling akeh njupuk mung 4 menit kanggo ngrampungake, lan desain nggawe gampang banget. Kalkulator umur panjang liyane nyadari harapan urip sahabatku minangka 84; Compass Vitality prediksi 96.2.
Babagan Kompas Vitality
Gambaran
- Ujian umur dawa 4 menit sing nggunakake data sing dikumpulake saka wong sing paling dawa ing donya
- Antarmuka sing gampang digunakake
- Program-program Vitality Coach mbantu sampeyan nggawe perubahan gaya hidup utama
Pros
- Asil menehi umur biologis, pangarep-arep urip, harapan urip sing sehat lan taun sing ditemtokake
- Adhedhasar panaliten babagan wong sing paling dawa ing donya
Cons
- Kudu menehi alamat layang e-mail nganggo kalkulator lawas
Blue Zone Vitality Compass Review
Kompas Vitia Vital Zone didhasarake ing riset sing dianakake dening Dan Buettner, National Geographic Fellow, lan penulis buku laris New York Times. Kalkulator umur panjang Vitality Compass migunakake data sing dikumpulake saka wong paling dawa ing donya ing Blue Zones . Zona Biru minangka limang panggonan ing donya sing manggon ing paling dawa lan paling sugih lan paling sreg:
- Pulo Sardinia ing Italia
- Okinawa, Jepang
- Loma Linda, California
- Semenanjung Nicoya, bagéan saka Costa Rica
- Ikaria, sawijining pulo Yunani sing misah
Kalkulator umur panjang njupuk sawetara faktor, kayaning dhuwur, bobot, diet, aktivitas fisik, emosi, dan pola tidur, antara lain.
Vitality Compass banjur ngétung umur biologis, pangarep-arep urip, nomer taun sing bisa ditemtokake kanggo urip sehat lan nomer taun sing wis diakoni. Yaitu jumlah taun sing ditambahake kanggo urip amarga kebiasaanmu.
Kanca sing dites Kompas Vitality entuk harapan gesang 96,2 lan harapan urip sehat saka 88,3, dibandhingake Living kanggo 100 Life Expectancy Calculator sing menehi kanca urip harapan 84 taun.
Vitality Kompas adoh karo kalkulator sing paling dawa favorit kanca, amarga gampang ditarik, gampang digunakake lan menehi hasil informatif.
Blue Zones uga nawakake program Latihan Vitality gratis , 6-minggu. Program-program kasebut ora banget jero, nanging uga menehi saran gedhe sing bisa nambah taun kanggo urip. Program kalebu kabeh saka nggabungake woh-wohan lan sayuran liyane menyang diet, nggawe tumindake ngleksanani, kanggo ngatur kaku, kanggo njupuk turu liyane .
Lan ya, program kasebut bener - bener gratis. Sampeyan kabeh kudu njupuk test Vitality Compass. Sampeyan kudu menehi email supaya bisa njupuk test ing papan sing sepisan, sanajan sampeyan bisa milih metu saka email. Yen sampeyan ora prasaja nuduhake email, aku banget nyaranake nyoba kalkulator umur iki amarga cepet lan gampang kanggo ngrampungake, lan program Vitality Coach gratis lan bisa menehi sawetara informasi sing mbiyantu.