"Silent" Factors Bisa Tambah Bebarengan Malah ing Atlet
Nalika sampeyan ndeleng statistik, mesthine bakal nganggep yen risiko serangan jantung ing bocah enom rada kurang. Ing kasunyatan, saka serangan jantung 735.000 sing dilapurake ing AS saben taun, mung sekitar 4 persen dumadi ing wong antarane umur 35 nganti 44 taun.
Nalika sampeyan bisa ngelingake yen sampeyan ora perlu khawatir nganti sampeyan nganti 50-an utawa 60-an, mikir maneh.
Sanajan risiko sakabèhé bisa kurang, sawetara faktor "bisu" bisa ngetung rasio sanajan sampeyan ana ing kesehatan sing sampurna.
Facts About Heart Attacks
Serangan jantung, uga dikenal minangka infark miokard , occurs nalika pasokan getih menyang bagean jantung bakal diblokir. Tanpa pemulihan cepet aliran getih, bagean saka otot jantung bakal mati. Serangan jantung paling kerep minangka akibat saka penyakit arteri koroner (CAD) ing endi zat waxy sing disebut plak ngalami akibate ing tembok arteri.
Miturut laporan saka Pusat Pengendalian lan Pencegahan Penyakit, penyakit jantung minangka penyebab utama pati ing wong antarane umur 45 nganti 54 uga sing luwih saka 65. Sing padha kanggo wanita sing luwih saka 65. Luwih-luwih, siji ing saben papat Pati ing AS iku akibat langsung saka penyakit jantung. Saka cacah iki, CAD ngatur kira-kira 610.000 kematian saben taun.
Faktor risiko serangan jantung antara lain:
- Tekanan darahe duwur
- Kolesterol dhuwur
- Udud
- Diabetes
- Diet miskin
- Kang kelobike utawa obesitas
- Gaya urip ora aktif
- Ngombé banget
Risk Factors in Younger People
Sanadyan bisa nyebabake serangan jantung ing bocah enom minangka akibat saka gaya urip sing ora sehat (udud, obesitas, kurang olahraga), ora sengaja.
Kadhangkala, serangan jantung bakal nyerang sing paling sregep saka individu kanthi sethithik yen ana bebaya. Kita wis weruh iki malah antarane atlet elit kayata guru kebugaran Jim Fixx sing tilar donya amarga serangan jantung ing 43 nalika jogging utawa ultra-marathon legenda Micah Benih sing tilar donya ing 58 nalika ing kasual ing negara.
Ing kasus kasebut, wong lanang ora duwe faktor risiko khas sing kena penyakit jantung. Luwih, padha duwe kelainan jantung sing ora didiagnosis sing diselehake kanthi resiko gedhe banget.
Ora kaya alesan sing kedadeyan kaya sing dikira. Sawetara studi, nyatane, ngira yen kabeh sing ana ing saben 500 atlet SMA duwe kondisi jantung sing wis ana sing ora pati penting ing bocah enom nanging nyumbang resiko penyakit jantung ing salawase urip. Liyane uga duwe kondisi sing luwih serius sing bisa nyebabake serangan jantung ing taun 20-an utawa 30-an.
Antarane sawetara panyebab sing luwih umum:
- Kardiomiopati hipertrofik minangka kondhisi sing diwarisake kanthi nggedhekake sel otot jantung. Pembesaran iki nyebabake tembok-tembok ventrikel ngetokake, kanthi efektif ngalangi pasokan getih. Iki minangka sabab paling umum serangan jantung ing atlit enom.
- Penyakit Kawasaki , kelainan kanak-kanak langka, nyebabake inflamasi pembuluh darah akut. Nalika nyebabake arteri koroner, bisa nyuda jantung getih sing sugih oksigen lan mimpin menyang tingkat jantung sing cepet banget (tachycardia), inflamasi jantung, lan gagal jantung .
- Werna jantung bisa berkembang amarga efek jangka panjang ngleksanani ketahanan berlebihan. Sajrone wektu, kaku sing gedhe banget bisa nandhang jantung lan nyebabake proses jantung. Laporan otopsi Micah True mengungkap hal kasebut minangka penyebab kematian.
Nyegah Serangan Jantung ing Wong Muda
Nyegah penyakit jantung ing wong enom padha kanggo wong tuwa sing luwih lawas: diet sing luwih apik, olah raga biasa, kontrol bobot, pemeriksa rutin, lan nolak udud.
Kejaba iku, akeh pejabat kesehatan saiki ngundang standar sing padha kanggo screening jantung kanggo atlet sekolah tinggi sing dibutuhake dening akeh NCAA colleges.
Iki kalebu review saka faktor risiko jantung, tekanan darah, gejala sing ana ing ati, riwayat kulawarga, lan ujian ing kantor liyane.
Evaluasi diwenehake kanggo ndandani individu sing mbutuhake pitunjuk menyang ahli kardiologi kanggo pengujian luwih lanjut, kalebu elektrokardiogram (ECG) utawa ultrasound jantung .
> Sumber:
> Pusat Kontrol lan Pencegahan Penyakit (CDC). "Fakta Penyakit Jantung." Atlanta, Georgia; dianyari 24 Agustus 2017.
> Maron, B .; Friedman, A., Kligfield, P. et al. "Pengkajian ECG 12-Mimpin minangka Testing kanggo Deteksi Penyakit Kardiovaskular ing Populasi Umum Sehat Wong Muda (12-25 Taun)." Sirkulasi. 2014; 130 (15): 1303-34. DOI: 10.1161 / CIR: 000000000000025.