Serangan kluster nyebabake jinis rasa nyeri sing dumadi ing wektu sing cendhak nanging abot amarga kena pengaruh salah sijine sirah. Yen sampeyan nandhang lelara iki, sampeyan bakal kepengin weruh apa wae obat alami bisa mbantu.
Gejala
Serangan klaster kerep dumadi ing saben dina kanggo minggu utawa sasi ing wektu, banjur mungkasi sawetara minggu utawa sasi.
Nyeri bisa arang banget lan ora bisa ditindakake.
Cluster headaches ditondoi dening nyebabake kobong, nusuk, utawa nyeri sing kerep ana ing mripat siji. Nyeri bisa cepet kanthi cepet, ngasilake ing 10 menit lan tahan 30 menit nganti telung jam. Cluster headaches paling umum serangan rong utawa telung jam sawise tiba turu lan cenderung dumadi ing wektu sing padha saben wengi.
Serangan bisa disertai gejala kasebut ing sisih sing padha karo nyeri sirah:
- Ora gelem
- Ndhuwur eyelid
- Tlaga gedhe banget
- Paningalan mata
- Siswa ngempet
- Hidung ireng (utawa hidung kuku)
- Weruh, swelling, utawa sweating
- Agitation
Benten kaliyan migren , kluster sirah asring kedadean tanpa tandha pambuka sing minangka ciri migren.
Yen sampeyan mikir yen sampeyan duwe cluster ngelu, iku penting kanggo ndeleng dhokter sampeyan. Minangka bagéan saka diagnosis, dhokter bakal nyingkirake panyebab liya saka nyeri sirah, kaya migren, uga kondisi medis sing bisa nyebabake rasa sakit.
Nimbulaké
Nalika panyebab sing tepat ora dikawruhi, kluster ngelu diklasifikasikake minangka pusing pusakane lan katon ana hubungane karo peleburan pembuluh darah ing sirah, sing nandhesake tekanan ing sarafe (saraf trigeminal).
Wong, wong sing age-age umur 20 taun, lan wong sing nduweni riwayat kluster ngelu kulawarga katon luwih resik karo kondisi kasebut.
Ngrokok, ngombé alkohol, lan ketaman ing kaku uga bisa ngedhunake resiko kanggo serangan lara cluster.
Pengobatan alami
Paling riset babagan nyeri kepala lan diet, pemicu pangan, lan obat-obatan wis fokus marang migrain. Mangkono, sawetara sithik panliten nyumurupi obat kanggo ngelu kluster, yaiku obat alami, obat, utawa bedhah. Punika dipikir ing sawetara temuan saka riset sing kasedhiya kanggo obat alami:
1) Melatonin
Loro-lorone episode nyiksa individu lan kelompok-kelompok serangan kerep uga kedadeyan kanthi wektu sing tepat. Kluster cenderung dumadi ing tahap tartamtu turu lan asring nambah nalika owah-owahan ing wektu panyimpenan awan ing musim semi lan musim gugur, mulane ilmuwan ngandhakake yen hypothalamus (bagian otak sing ngatur wektu biologis utawa ritme sirkadian).
A review ing melatonin (hormon sing dikontrol dening hipotalamus sing mbantu ngatur siklus ngaso turu) diterbitake ing Sakit Kepala sing nemokake yen suplemen melatonin luwih efektif tinimbang plasebo sajrone ngobati penyakit klaster. Panulis review nyimpulake yen riset luwih lanjut perlu luwih ngerti hubungan sing bisa ditandhangi antarane melatonin lan ngelu kluster.
Iki mung pengobatan alam sing menehi rating "mungkin efektif" kanggo ngurangi frekuensi serangan kepala gugus ing Pedoman Perawatan Masyarakat Sakit Amérika untuk 2016.
2) Capsaicin Nasal Spray or Cream
Spray irung sing ngandhut capsaicin (bahan aktif ing paprika panas) bisa mbantu nyuda rasa sakit saka serangan lara klompok, miturut riset awal. Penyemprotan Capsaicin dianggep bisa digunakake ing irung kanthi nesesake saraf trigeminal (saraf wajah sing nyedhaki irung) lan tingkat kimia sing nyuda nyeri.
Ora ana panalitene anyar sing ditemokake dening para ahli sing nganalisis pedoman pengobatan taun 2016, mung studi sing luwih lawas sing nemokake efek kanggo ngurangi jumlah serangan kanthi nggunakake capsaicin ing irung sing padha minangka nyeri sirah.
Akibaté, pangkat kasebut minangka bukti sing ora cukup kanggo nganakake rekomendasi.
Senadyan capsaicin kasedhiya ing macem-macem formulir, mung semburan hidung komersial sing ditlusuri kanggo kluster ngelu. Werna nyenyet, ambane capsaicin sembrani lan ambegan ora bisa digunakake.
3) Diet, Gaya urip, lan Relief Stress
Alkohol bisa micu jeblugan kluster ing sawetara wong. Yen sampeyan ngombe alkohol, coba nyegah sajrone periode klaster. Udhara rokok, padhang, overheating (cuaca panas, saunas, aktifitas, panas, lan udhara), lan ing papan kang dhuwur uga bisa micu serangan.
Pangan tartamtu bisa nyebabake serangan ing sawetara wong, kalebu panganan sing dhuwur ing nitrat (kayata daging babi, asu panas, daging dandan liyané, lan daging sing diawetake lan diproses).
Perawatan
Puncak pain cepet, saengga perawatan kerep nyebabake obat-obat nyeri cepet uga perawatan:
- Spray hidung zolmitriptan utawa anestesi lokal
- Injeksi Imitrex (sumatriptan) utawa dihydroergotamine (DHE)
- Terapi oksigen
- Neurostimulation
- Surgery
Nalika ora ditangani, kluster ngelu bisa mundhak taun lan ngganggu fungsi saben dina. Sengsara kluster kasebut digandhengake karo depresi (ing bagean sing gegandhèngan karo gangguan turu sing disebabake serangan ing wayah wengi) lan risiko penyakit kardiovaskular sing luwih dhuwur.
Ing Takeaway
Yen sampeyan utawa wong sampeyan ngerti nemu gelut klaster, sampeyan uga ngerti carane nyeri sing bisa nandhang sengsara, lan uga nggoleki cara alami kanggo nyuda rasa sakit. Amarga panaliten sing winates, Nanging, ora suwe kanggo nyaranake obat apa wae kanggo ngobati penyakit kluster. Yen sampeyan lagi ngelingi nyoba, mesthine kanggo ngrembug dhisik karo dhokter sampeyan supaya manawa sampeyan pancen bener. Sawetara obat, kayata melatonin, duwe efek samping lan uga ora cocog.
Sampeyan bisa uga nyegah kluster ngelu kanggo ngatasi masalah kanthi ngilangi faktor sing sampeyan ngerti bisa nyegah serangan, kayata alkohol, tembako, panas utawa dhuwur banget, lan uga panganan tartamtu. Nggawe buku harian bisa mbantu sampeyan ngenali lan nyegah faktor-faktor sing nimbulaké serangan, ngewangi supaya sampeyan ora nyenyakit.
> Sumber:
> Campellone JV. Cluster Headache. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/ency/article/000786.htm.
> Cluster Headache. Klinik Mayo. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cluster-headache/symptoms-causes/dxc-20206299.
> Gelfand AA, Goadsby PJ. Peranan Melatonin ing Perawatan Gangguan Sakit Kepala Utama. Sakit kepala . 2016 Jun 17.
> Robbins MS, Starling AJ, Pringsheim TM, Becker WJ, Schwedt TJ. Perawatan Cluster Headache: American Headache Society Bukti-Based Guidelines. Sakit kepala. 2016 Jul; 56 (7): 1093-106.
Penafian: Informasi sing ana ing situs iki dimaksudkan kanggo tujuan pendidikan waé lan ora ngganti saran, diagnosa utawa perawatan dening dokter sing dilisensi. Ora ditrapake kanggo kabeh pancegahan, interaksi narkoba, kahanan, utawa efek sing salaras. Sampeyan kudu nggoleki perawatan kesehatan kanthi cepet kanggo masalah kesehatan lan takon dhokter sadurunge nggunakake obat alternatif utawa gawe perubahan regimen.