Etiquette Diabetes
Apa sampeyan wis didiagnosis karo diabetes, utawa sampeyan wis ngalami diabetes pirang-pirang wektu, ngrungokake wong sing ngomong apa ora mangan lan kepiye penyakit sampeyan bakal nemtokake nasib sampeyan ora kaya apa sing pengin dirungokake. Sayange, kadhangkala wong-wong sing tresna marang awak ora cukup yakin carane mbantu lan tinimbang nyoba ngatur diabetes kanggo sampeyan. Penting kanggo menehi pitutur marang wong-wong mau apa sing perlu lan carane bisa menehi bantuan mbantu.
Bebener iku nalika nerangake diabetes, cinta angel ora bisa dianggo. Lan nalika niat teka saka panggonan sing becik, sawetara pernyataan lan komentar bisa diinterpretasi negatif.
Aku Ora Ngerti Sampeyan Sing Diabetes
Nelpon wong "diabetes" bisa asring nyerang. Nalika sawetara ora bisa nggatekake terminologi kasebut, wong liya bisa uga aran kaya sing dilabeli. Duwe diabetes ora nemtokake identitas - wong ora milih duwe diabetes. Mulane, tinimbang nganggo istilah diabetes, dheweke iku wong sing diabetes.
Apa sampeyan pancen kudu mangan sing?
Wong sing duwe diabetes kudu mikir babagan apa sing dikonsumsi saben dinane. Pangan tansah ana ing pikirane lan dheweke tansah ngelingake bab-bab sing ora dienggo mangan. Yen sampeyan ora nyedhiyakake pendhidhikan utawa kesehatan kanggo anggota kulawarga, luwih becik supaya ora ngeling-eling saben pilihan panganan sing padha lan uga ora bisa menehi saran.
Tinimbang ngandhani komentar agresif pasif kayata, "kowe yakin sampeyan mesthine mangan," utawa "sampeyan ora bisa mangan sing duwe diabetes," nyuwun pangapunten, menawi badhe pikantuk ingkang sehat. Contone, "Aku ngerti sing cheeseburger deluxe karo kentang goreng katon éca, nanging aku uga seneng karo salad pitik panggang karo kentang manis panggang, lan aku yakin iki uga luwih apik." Wong Tipe 2 mbutuhake dhukungan lan dorongan positif, nanging sing paling ora adil karo polisi panganan.
Apa Dessert Gula-Gratis?
Dessert panganan tanpa gula ngirim ora bakal bingung karo "diet panganan." Sanajan panganan cuci mulut iku bebas gula, ora ateges carbohydrate gratis . Kabeh karbohidrat dipérang dadi gula. Tinimbang ngisolasi wong sing ngidhep diabetes, bisa uga duwe rasa mung kanggo ngidini supaya entuk dhuwit cilik "panganan nyata". Bakal uga ninggalake perasaan sing puas. Sampeyan bisa sinau carane count karbohidrat lan incorporate menyang rencana meal.
Nenek Kula Duwe Diabetes lan Dheweke Kurang Leg Dheweke
Kanca paling apik sing didiagnosa diabetes ora perlu ngerti crita babagan medeni nenekmu. Wong bisa urip karo diabetes nganti pirang-pirang taun tanpa komplikasi. Akeh advancements ing diabetes diabetes, teknologi, lan riset wis mbantu kita ngatur luwih apik diabetes lan nyedhiyakake plans perawatan individu.
Wow! Gula Sang Prabu Dhuwur, Apa Apa Sampeyan?
Gula getih beda-beda saben dina. Yen wong ngalami gula getih dhuwur , bisa uga kanggo sawetara alasan, sawetara sing ora ana ing kontrol kayata stress lan penyakit. Iku angel kanggo wong sing ngidini diabetes ndeleng gula getih dhuwur - asring diiringi rasa rumangsa lan kuciwa.
Yen bisa, aja ngomentari gula getih kajaba sampeyan dijaluk.