Yen sampeyan ngalami penyakit refluks gastroesophageal (GERD), penting banget kanggo nemokake bukti babagan kondisi medis. Sinau babagan gejala umum GERD, individu sing paling kerep kena penyakit lan cara paling apik kanggo nambani karo dhaptar kasebut. Kawruh luwih akeh babagan GERD, luwih becik sampeyan bisa ngatur kanthi efektif ngatur.
Cara GERD Develops
GERD occurs nalika sphincter esophageal ngisor (LES), sing dumunung ing antarane esofagus lan weteng, wis ambruk utawa mbukak ora trep. Iki ngidini asam lan isi weteng bali menyang esophagus, nyebabake gangguan.
Gejala umum
Heartburn minangka gejala sing paling umum saka GERD. Gejala liyane GERD kalebu tenggorokan perih, senggol, watuk kronis, asma, nyeri dada, utawa perasaan kaya ana gumpalan ing tenggorokan.
GERD uga nimbulaké rasa nyeri, amarga asam weteng sing ngobong nyebabake saraf ing esophagus. Asam kasebut bisa nimbulaké karusakan ing lapisan esophagus, sing uga nyebabake rasa ora nyaman.
Sapa sing Paling Kemungkinan Nduwe GERD?
GERD mengaruhi sekitar 19 juta wong Amerika. Bisa nyebabake sapa wae saka bayi nganti wong diwasa. Kondisi kaya obesitas bisa uga bakal dadi GERD.
Wanita hamil uga duwe risiko nyedhiyakake kondhisi amarga amarga bocah-bocah sing tuwuh, tekanan sing luwih gedhe ditrapake ing weteng.
Iki nambah kasempatan isi weteng sing dipeksa munggah ing esophagus. Kajaba iku, hormon sing ningkatake nalika meteng ngresiki ligamen ing sphincter esophagus ngisor, anjog marang refluks asam.
Link Antara GERD lan Masalah Kesehatan Liyane
GERD disambung karo kondisi medis liyane. Iki kalebu asma, hiatal hernias, penyakit jaringan connective scleroderma lan infeksi telinga lan sinus (biasane bocah).
Pemicu
Mangan pangan lan ngombe minuman tertentu bisa micu gejala GERD. Wong GERD biasane supaya ora ngombe asam lan pangan, kayata saus tomat utawa jus jeruk. Panganan pedhes kayata saos panas uga bisa nyebabake gejala GERD.
Sawetara obat sing ditindakake kanggo kondisi medis liyane bisa uga micu gejala GERD uga. Yen sampeyan lagi ngandhut obat sing dijupuk sampeyan nggawe gejala sing luwih elek, gunakake dhokter sampeyan kanggo mangerteni yen sampeyan ngono, lan nyoba kanggo ngenali pengobatan alternatif sampeyan bisa njupuk.
Cara Nganti Gaya Hidup Diganti
Owah-owahan gaya urip sering bisa ngurangi gejala GERD. Iki kalebu owah-owahan diet, modifikasi kebiasaan gaya urip lan carane sampeyan turu ing wayah wengi. Pucuking kepala amben minangka cara sing umum kanggo ngatasi gejala GERD ing wayah sore.
Nganggo sandhangan sing sithik ing pinggul lan weteng, kayata ngandhut wuda, bisa nimbulaké paningkatan tekanan weteng, sing bisa nyebabake gejala GERD.
Lumaku bisa nyuda gejala GERD, sanajan sawise mangan. Sikep apik bisa mbantu karo gejala GERD nalika lungguh munggah langsung ngidini gravitasi kanggo mbantu pencernaan.
Komplikasi GERD
Rontok asam kronis, utawa penyakit refluks gastroesophageal, bisa nyebabake komplikasi serius.
Asam refluxed ing esophagus bisa nyebabake kahanan kaya esophagus Barrett , esofagitis erosive , ketat esophageal , lan kanker esophagus .
Ngontrol kondisi saiki kanggo nyegah kasil nyebabake kedadeyan kasebut.
Sumber:
Facts & Fallacies about Heartburn and GERD American College of Gastroenterology