Apa Sampeyan Perlu Ngerti About Heel Spurs
Pasien lan dokter kerep nyengkuyung tembung ukiran lan plantar fasciitis . Nalika diagnosa loro kasebut ana, ora padha. Plantar fasciitis nuduhake inflammation saka plantar fascia - jaringan sing mbentuk arch ing sikil. Spur tumit yaiku pancing balung sing bisa mbentuk balung tumit (calcaneus) lan asring gegandhèngan karo plantar fasciitis.
Kira-kira 70% pasien karo plantar fasciitis duwe spur tumit sing bisa katon ing sinar x. Nanging, akeh pasien tanpa gejala nyeri mlaku bisa ndemek tumit. Hubungan sing tepat antarane plantar fasciitis lan spel tumor ora dikawruhi.
Aja Tumit Spurs Nyebabake Nyeri
Tali tumit kasebut ora dianggep minangka panyebab utamane nyeri, nanging inflammation lan iritasi saka plantar fascia dianggep dadi masalah utama. Diagnosis spur tumit digawe nalika sinar x nunjukake pancing balung sing metu saka ngisor sikil ing titik endi plantar fascia ditempelake ing balung tumit.
Ing plantar fascia yaiku jaringan ikat kang ngliwati saka calcaneus (balung helikopter) menyang bal ing sikil. Iki jaringan kuwat lan singset mbantu njaga lengkungan sikil . Iku uga salah sijine pemancar utama sing bobot ing sikil nalika sampeyan mlaku utawa mbukak.
Nalika pasien duwe plantar fasciitis, fascia plantar dadi lemes lan ana lara cilik bisa kedadeyan; kelainan iki bisa nggawe aktivitas normal sing cukup nyenengake.
Gejala sing luwih gedhe luwih gedhe nalika esuk sawise turu. Ing wektu iku, fascia plantar ngencengi gerakan sing nyenyet lan prasaja ing plantar fascia. Nalika sampeyan miwiti mindhah, ing lemah lan rasa nyuda cenderung mudhun. Nanging, gejala kasebut kerep bali sawise dina ngadeg utawa mlaku-mlaku.
Heel tumindake dumadi ing sawetara pasien sing duwe plantar fasciitis lan cenderung dumadi ing pasien sing duwe masalah kanggo periode wektu sing luwih dawa. Nalika babagan 70% pasien kanthi plantar fasciitis nduweni spur tumit, sinar x uga nuduhake babagan 50% pasien tanpa gejala plantar fasciitis uga duwe spel tumit.
Perawatan Heels Spurs
Pangobatan tumit tumit padha karo perawatan plantar fasciitis. Amarga masalah kasebut terkait, perawatan kasebut padha. Langkah pisanan ing perawatan saka spur tumit yaiku istirahat jangka pendek lan kontrol inflamasi. Punika langkah-langkah pasien kudu njupuk kanggo ngobati gejala plantar fasciitis lan tumit tumit .
Akeh pasien sing kepengin duwe tumit mbebayani amarga dheweke kudu ngilangi balung. Begjanipun, sanajan operasi kanggo tumit tumit perlu, pambusakan spur balung ora biasane dileksanakake. Mulane dokter ora prihatin nalika ndeleng tumit ing sinar x - ora ngowahi cara kondhisi dikelola.
Sumber:
Gill LH. "Plantar Fasciitis: Diagnosis lan Manajemen Konservatif" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Mar 1997; 5: 109 - 117.
Riddle, DL, et al. "Faktor Résiko kanggo Plantar Fasciitis" J. Surgical Joint Surgery. Am, Mei 2003; 85: 872-877.