Ngerteni Penyebab, Impact, lan Perawatan
Vitamin D minangka nutrisi penting kanggo kesehatan tulang, kalsium, lan fungsi kekebalan - nanging kerep ditemokake minangka kurang ing akeh wong sing manggon kanthi HIV. Nalika alasan iki bisa akeh, jelas yen infeksi HIV, ing dhewe, nyumbang kanggo iki lan kekurangan terus bisa nyebabake negatif marang kesehatan jangka panjang.
Ngendi Apa Kita Duwe Vitamin D?
Vitamin D minangka salah sawijining vitamin sing bisa larut ing lemak.
Boten kados vitamin sanesipun, namung dipunpanggihaken wonten ing sumber pangan kadasta - kadasta iwak tartamtu lan panganan sing bening, kayata susu lan sereal. Paling vitamin D digawe ing awak sawise cahya srengenge.
Nalika kulit awak katon ana ing sinar ultraviolet, sinar molekul kaya kolesterol dibebasake menyang aliran getih, banjur ndhelikake ing ati. Sawise ing ati, iku diowahi dadi 25-hydroxyvitamin D. Molekul iki banjur mlaku ing ginjel ing endi diowahi dadi 1,25 dihydroxyvitamin D , wangun aktif vitamin D.
Wong uga bisa njaluk Vitamin D saka suplemen, minangka vitamin tunggal utawa minangka bagean saka multivitamin. Ana uga resep vitamin D sing diwenehake kanggo pasien tartamtu sing duwe penyakit sing ngedhunake tingkat vitamin D.
Apa Wong Dadi Kekurangan Vitamin D?
Ana sawetara alasan yèn wong kena vitamin D. Kanggo sawetara wong, sawetara penyakit disambung karo kondisi kaya ati lan ginjel - amarga fungsi ati lan ginjel penting kanggo metabolisme vitamin D ing awak.
Penyakit celiac , utawa penyakit liya sing nyegah penyerapan vitamin D ing usus, uga bisa nyebabake kekurangan vitamin D.
Wong sing nyedhaki srengenge lan / utawa duwe diet kurang vitamin D bisa uga ngalami cacat vitamin D. Iki penting banget kanggo wong tuwa sing manggon ing omah-omah.
Obesitas lan obat-obatan sing mengaruhi cara vitamin D digawe ing awak, kaya obat-obatan anti rampokan , uga bisa nyebabake wong kurang vitamin D.
Apa Hubungan Antara Kekurangan HIV lan Vitamin D?
Miturut penelitian 2012 ing Journal of Antimicrobial Chemotherapy, luwih saka 85 persen wong sing duwe HIV duwe tingkat vitamin D sing kurang - alasan sing tepat kanggo ngapa persentase iki dhuwur banget ora cetha.
Kajaba iku, ana bukti ilmiah sing nuduhake obat antiretroviral tartamtu, ngganggu cara Vitamin D digawe ing awak. Iki bisa nyebabake kekurangan vitamin D ing wong sing kena infeksi HIV.
Saka kasebut, Sustiva (efavirenz) dianggep minangka suspect key, uga obat kombinasi (contone, Atripla) sing ngandhut efavirenz. Saiki, ora ana obat antiretroviral liyane sing nuduhake tingkatan iki kanggo kurang vitamin D.
Carane Kurangé Vitamin D Diagnosis lan Diobati
Kanthi ngukur jumlah 25-hydroxyvitamin D ing getih, dhokter bisa nemtokake yen wong duwe vitamin D cukup ing awak.
Untunge, ana cara sing relatif gampang kanggo mulihake pasokan vitamin D - kanthi njupuk tambahan vitamin D. Dokter bisa menehi dosis sing cocog kanggo wong kasebut - dosis umum sing diwènèhaké yaiku 50.000 IU vitamin D sing dijupuk sacara oral saben minggu kanggo 8 minggu.
Sawise mulihake tingkat vitamin D, dhokter bakal nyatakake dosis 400 nganti 800 IU vitamin D3 sing dijupuk kanthi lisan saben dina. Sawetara ahli ngandhakake yen vitamin D sing dibutuhake saben dina kanggo njaga kaseimbangan sing sehat.
Penyebaran vitamin D biasane dianjurake nalika tingkat 25-hydroxyvitamin D ngisor 10 ng / ml.
Penting yen dicathet yen kekurangan vitamin D disambung karo cahya srengenge sing kurang, penting banget kanggo njaga awak saka sinar srengenge, kaya sing dianjurake dening American Academy of Dermatology.
Apa Aku Bisa?
Ing kunjungan dokter sampeyan salajengipun , pirembagan bab vitamin D.
Mesthekake yen kekurangan iki ora masalah kanggo sampeyan, lan sampeyan nindakake kabeh sing bisa kanggo njaga tingkat sehat vitamin penting iki. Yen sampeyan wis njupuk tambahan apa wae, manawa kanggo menehi saran dhokter sampeyan babagan iki, uga apa wae tamba liyane, resep utawa ora, sampeyan bisa njupuk.
Sumber:
Allavena C et al. "Kekuwatan vitamin D ing pasien HIV sing ditularake: efek saka faktor HIV lan obat-obatan antiretroviral". J Antimicrob Kemenangan. 2012 Sep; 67 (9): 2222-30.
Cannell, JJ, Hollis BW, Zasloff M, Heaney RP. "Diagnosis lan Perawatan Kurangé Vitamin D". Expert Opin Pharmacotherast 2008 Jan; 9 (1): 107-18.
Pinzone MR. "Kurangé vitamin D ing infèksi HIV: epidemi sing ditemtokake lan dilakokaké". Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2013 Mei; 17 (9): 1218-32.
Yin M. "Vitamin D, tulang, lan infeksi HIV." Top Antivir Med. 2012 Dec; 20 (5): 168-72.