Apa sing paling dhuwur ing mangsa panas utawa jero mangsa, kacamata hitam sing apik kanggo sampeyan sing migraine lan nyeri sirah . Ora mung cermin mata hitam sing penting kanggo mbantu sampeyan nyerang migren lan serangan sirah, nanging uga penting banget kanggo kesehatan mripat.
Sanajan mangkono, sampeyan kudu nggawe toko kanthi wicaksana kanggo pangilon kacamata, lan banjur eling kanggo nglebokake mau nalika sampeyan wis ngilangi wong-wong sing salah.
Punika ingkang kedah sampeyan mangertos babagan carane cermin mata hitam saged nglindhungi mata lan mbantu sampeyan njagi migren lan nyeri sirah.
Sunglasses and Migraine Prevention
Yen sampeyan duwe sakit sirah utawa migren, sampeyan bakal pengin ngukur apa wae sing perlu kanggo nyegah serangan. Tetep mripatmu sing ditahan saka srengéngé bisa mbantu kanggo telung alasan:
- Cahya sing terang lan sinar cetha bisa micu migren utawa pusing; Ing kasunyatan, sawetara panliten nuduhake yen nganti 60 persen serangan migren dipicu dening cahya sing cerah utawa silau
- Migraine mesthi photophobic sanajan dheweke ora ngalami migren ing wektu kasebut. Gg
- Nalika sampeyan duwe sakit sirah utawa migren, sunglasses bisa mbiyantu sanajan ing kondisi cahya njero ruangan sing normal.
Kajaba iku, menarik kanggo dicathet yen migren iku panyebab paling mupang fotofobia, yaiku sensitivitas mata utawa rasa ora nyaman ing cahya sing cerah.
Ing kasunyatan, nganti 80 persen wong kanthi gangguan migren ngalami sensitivitas kanggo nguripake sajrone serangan. Ing wektu sing padha, sensitivitas cahya wis dilapurake karo jinis sirah liyane, kalebu tenggorokan tipe-jinis, sirah kluster, lan hemicrania continua .
Ing ngisor iki sing kanggo sawetara wong, kacamata hitam bisa uga dadi bagean penting saka migrain utawa toolkit nyegah pusaka.
Tambahan Health Benefits
Keuntungan saka migrain lan obat-obatan sing nyingkirake sirah kacingkrangan nyedhiyakake sampeyan kanthi alasan sing cukup kanggo tuku pasangan sing sopan lan nyandhang. Nanging yen sampeyan pengin luwih apik alasan, kene loro liyane:
- Kacamata kacamata apik ngalangi sinar ultraviolet (loro sinar UVA lan UVB), sing wis disambung menyang katarak , degenerasi macular , lan kerusakan mripat liyane.
- Yen sampeyan duwe masalah mripat sing ana, sinar srengenge terang lan / utawa sinar ultraviolet bisa nggawe masalah sing luwih elek.
Pungkasan, aja lali njaluk kacamata kacamata apik kanggo anak-anak, uga kanggo dhewe. Sampeyan lagi nandur modal ing masa depan panampilan sing apik. Nalika bocah-bocah enom banget kanggo njaluk nganggo kacamata kacamata, njaluk kupluk kanthi brim sing bakal ngalangi srengenge saka ing mripate.
Apa sing Dipikirake Nalika Shopping kanggo Sunglasses
Sampeyan ora perlu ngluwihi rejeki cilik ing kacamata hitam kanggo mbantu migrain utawa nyukur sirah, nanging sampeyan kudu nyingkirake sing luwih apik, luwih murah.
Nalika mundhut pangilon kacamata, sampeyan kudu duwe telung fitur iki:
- Lensa optical-grade apik
- A lapisan sing nyisipi cahya ultraviolet ing UVA lan UVB (yen ora duwe lapisan khusus iki, kelir peteng bakal nyebabake paparan sinar UV luwih elek amarga ngidini bocah dilate lan ngidini sinar UV luwih akeh ngetik mripatmu)
- Lensa polarisasi, sing nyuda cahya sing kasebar (jinis cahya sing nyebabake glare)
Yen sampeyan nganggo lensa resep, iku apik kanggo supaya sepasang kacamata ireng resep nganggo ciri-ciri kasebut, amarga bisa nggawe sampeyan luwih cedhak.
Tembung Saka
Meh saben wong sing ngelu utawa migraine gumantung ing kacamata ireng, nanging sampeyan kritis kanggo nggoleki kanthi bijak nalika sampeyan tuku mau-ngeling-eling, sampeyan ngreksa ngluwihi luwih saka mung nyiksa.
Ophthalmologists nyatakake yen ana peningkatan katarak ing umur sing luwih enom, lan luwih akeh kasus degenerasi macular. Macularitas degenerasi minangka sabab sing paling wigati, lan kita nyedhaki epidemi kasebut ing Amerika Serikat.
Awit kerusakan sinar UV ana ing kumulatif, penting banget kanggo miwiti nganggo kacamata kacamata lan topi sing apik ing bocah-bocah lan ngajarake pentinge perlindungan mata nalika dheweke wis cukup tuwa.
Lan, aja kurban kualitas kanggo nyimpen dhuwit sawetara. Kualitas cermin sunglasse ora ana. Kacamata hitam apik kanggo nyegah sirah lan kesehatan mata.
Sumber:
Asosiasi Optometrik Amerika. (nd). Proteksi UV: Nglindhungi Eyes saka Radiasi Solar.
Digre KB et al. Shedding Light on Photophobia. Jurnal Neuroophthalmology. 2012 Mar; 32 (1): 68-81.
Pustaka Kedokteran Nasional Amerika Serikat. (nd). Photophobia.