Ngurangi Penderitaan Umur
Komprèsi saka morbiditas iku istilah sing ateges ngurangi dawa wektu wong sing cedhak mburi mbuwang lara utawa cacat. Ide iki kanggo ngoptimalake umur sing sehat lan ngurangi wektu sing luwih murah tinimbang uga (morbidity secara harfiah tegese "ora sehat").
Istilah iki pisanan dicipta dening profesor Universitas Stanford, Dr. James Fries ing taun 1980.
Dr. Fries ngoreksi yen akeh penyakit sing kronis lan kedadeyan cedhak mburi. Yen penyakit kasebut kronis bisa ditundha, Dr. Fries nyatakake, wektu sing bisa disimpen bisa nyuda beban penyakit sajrone umur urip.
Komprèsi morbiditas wiwit wis dadi salah sijine tujuan penuaan lan umur panjang sing sehat : urip tanpa penyakit lan ora nandhang penyakit sajrone sawayah-wayah.
Carane Kompresi Morbidity Work?
Tjubo kompresi morbiditas kaya iki: yen pangarep-arep urip wong iku 80 taun nanging padha ngalami diabetes lan gagal jantung kongestif ing umur 60, wong sing bakal nglampahi 20 taun kanthi kondisi kronis sing serius sing bakal nyebabake kemampuan kanggo manggon kanthi bebas lan seneng urip.
Yen tinimbang wong nggunakake gaya urip luwih sehat lan nanggepi serangan jantung lan gagal jantung congestive nganti umur 70, wong kasebut bakal ngompres wektu "sakit" dadi periode wektu sing luwih cendhek.
Ing tembung liyane, kita pengin ngurangi jumlah taun sing wong mbuwang nandhang penyakit kronis nalika ngoptimalake jumlah total wong taun.
Ana kemungkinan sing nggunakake gaya urip sing luwih sehat sadurungé bisa nambah pangarep-arep urip wong, nanging riset medis uga nuduhake yen ora bisa nambah umur luwih saka sawetara taun.
Mulane, gagasan utama kanggo nyuda wulan-wulan sing ora becik lan taun antarane penyakit / cacat lan pati.
Bisa Iki Done?
Ya, katon bisa rampung. Jebule, sawijining panliten rampung ing Stanford sing nyinaoni faktor risiko lan morbidity / cacat ing 418 wong diwasa liwat periode 12 taun. Panliten kasebut nyimpulake yen wong kanthi faktor risiko luwih cendhek (wong sing nduweni gaya urip sing luwih sehat) ngalami kurang ajur tinimbang wong kanthi faktor risiko liyane.
Kesimpulane? Morbiditas sing umure bisa dikurangi lan ditundha kanthi gaya urip sing luwih sehat.
Riset liyane sing anyar ngasilake asil kasebut lan nganggep cara ngaplikasikan konsep kompresi morbiditas ing praktek medis, lan ngatur kesehatan masyarakat gedhe.
Kanggo individu, Dr. Fries lan rekan-rekané nyaranake strategi sing melu aktif, ora ngrokok, lan ora tau dadi obese (utawa bobote yen sampeyan keluwih utawa obesitas). Sing saran kesehatan sampeyan bakal nemokake menowo.
Wong lan dokter uga kudu ngrembug intervensi medis sing bisa ningkatake kualitas urip lan ngurangi cacat; iki bisa uga kalebu prosedur kaya hip hop utawa lutut lan operasi katarak , sing bisa njaga wong bebas lan aktif maneh.
> Sumber:
> Hubert HB, Bloch DA, Oehlert JW, Fries JF. Sifat urip lan komprèsi morbiditas. J Gerontol A Sci Biol Sci Med. 2002 Juni; 57 (6): M347-51.
> Fries JF et al. Compression of Morbidity 1980-2011: Tinjauan Fokus Paradigma lan Kemajuan. Jurnal Peneliti Aging. 2011; 2011: 261702.