Tansah Pangan lan Pangan Sampeyan Aman saka Bakteri Sajrone Chemo
Neutropenia bisa njaga sampeyan nalika perawatan kanggo kanker payudara. Iku kondisi getih ing sistem kekebalan awak - digawe saka sel darah putih khusus sing disebut neutrophils - banget kurang. Kemoterapi asring nyebabake neutropenia amarga nyebabake sel sing cepet-ora mung sel kanker, nanging sel getih uga. Sampeyan lan dhokter sampeyan bakal bisa nyegah infèksi lan mbangun maneh sistem kekebalan awak.
Sawise diet neutropen bisa mbantu nglindhungi kesehatan.
Perawatan kanggo Neutropenia
Sajrone perawatan chemotherapy , yen sistem kekebalan awak ora bisa pulih, sampeyan bisa diwenehi injeksi Neupogen utawa Neulasta , sing bakal ngrangsang sumsum balung kanggo ngasilake sel darah putih. Obat-obatan kasebut duweni efek samping, nanging sing asale lan ora nyebabake resiko tinimbang nimbulake neutropenia.
Self-Care Neutropenia
Yen sampeyan wis neutropen, sampeyan luwih gampang kena infèksi tinimbang sampeyan bakal nemtokake yen jumlah sel darah putih normal. Njupuk pancegahan saben dina kanggo njaga kesehatan awak:
- Praktek teknik ngumbah tangan sing apik.
- Masang sarung tangan nalika ngolah kebon kanggo nyegah potongan lan puncture.
- Gunakake sabun lan wipes antibacterial kanggo ngresiki omah sampeyan.
- Supaya soko sanitizer tangan sing apik.
- Watesan eksposur kanggo wong lan pets.
- Siapke kabeh panganan kanthi teliti kanggo nyegah jamur lan bakteri.
- Mangan diet neutropenik, supaya ora ngalami bakteri lan infèksi.
Neutropenic Diet Mencegah Infeksi
Bakteri bisa ndhelikake daging mentahan lan panganan segara, dene cetakan lan rereget bisa nempel ing cucuk lan cemilan saka woh-wohan lan sayuran. Dadi pilih-pilih utawa rada "piccy" babagan apa sing sampeyan mangan!
P - Nyegah infeksi kanthi nggunakake panganan sing bisa dimasak utawa dipasteurisasi.
Aku - Nliti bahan mentahan sadurunge sampeyan cook.
C - Woh-wohan, sayuran lan lumut sing apik lan apik.
C - Masak endhas lan pinggan sacukupe.
Y - Yucky, panganan sing dicampur - malah keju - kudu dibuang tanpa kasenengan.
Load Pantry Panjenengan Nah
Ana bakal dina nalika sampeyan duwe napsu normal; liyane dina, energi lan kepinginan kanggo pangan bakal kurang. Siap dina kaya iki kanthi cara nggawe barang gampang, kayata: sayuran beku lan enteke; puding lan gelatin; Gamelan, soothing soups; jugs saka jus; lan bahan kanggo smoothies sehat. Elinga supaya njaluk bantuan karo masak lan reresik - sampeyan ora kudu nindakake kabeh kasebut lan entuk perawatan saka kanker.
Skip Salad, Pass Up Sushi
Nalika sistem kekebalan awak kurang, aja dadi tantangan kanggo nggarap luwih angel. Tegese ngindari panganan sing mentahan lan ora kenthel. Malah yen sampeyan seneng salad ijo lan sushi sing digawe apik, sayuran mentahan lan panganan segara ing sajian iki bisa nggawe sampeyan lara. Yen sampeyan seneng endhog esuk sing gampang, coba endhog utawa endhog utawa endhog (utamané masak endhog yolks bakal mateni bakteri). Wisuh lan adhem woh-wohan lan sayuran seger. Veggies kaya lada lan terong bisa dibungkus, tinimbang dikupas.
Ninggalake bumpy stuff, kayata brokoli, raspberries lan cauliflower, piyambak nganti sampeyan bisa wareg - iku meh ora bisa kanggo njaluk sing permukaan resik lan rampung gratis grit, rereget lan kuman.
Ngombe, Kasepen!
Kaktus uga bisa nyebabake mucositis , sing bisa nyebabake rasa ora nyenengake lan kadhangkala nyeri. Yen sampeyan mangerteni, aja nyerah ing sawetara nutrisi. Coba ngombe kanthi cara sing angel - karo minuman nutrisi, omben-omben olahraga, milkshake, smoothie lan jus pasteurisasi. Dadi manawa kanggo mriksa tanggal kadalu warso produk apa wae, lan aja nglakoni apa-apa sing wis ditemtokake tanggal sade.
Tetep resiko kanggo demam lan infèksi kurang kanthi waspada babagan pangan lan ngombe.
Sumber:
Mriyang lan infeksi. Home Care Guide for Cancer. American College of Physicians, Peter S. Houts, Editor. Buku softcover. Terakhir Dipunwastani: 1 November 2001.
Njaga khusus kanggo pangan kanggo nyegah infèksi. Apa Sampeyan Sing Ngerti Babagan Perawatan Kanker, Mangan, lan Masalah Mangan. Lembaga Kanker Nasional. Paling dianyari: 09/30/2009.