Miturut ayurveda (salah sawijining jinis obat alternatif sing asalé saka India), perkara kasebut dumadi saka limang unsur dhasar: ruang / eter, geni, banyu, udara, lan bumi. Unsur iki gabungan kanggo mbentuk telung jinis metabolik, sing uga disebut doshas. Dosis vata yaiku gabungan saka udara lan spasi, pitta dosha kalebu geni lan banyu, lan kapha dosha minangka kombinasi banyu lan bumi.
Wong diarani dilahirake kanthi kombinasi doshas. Biasane ana siji utawa loro doshas dominan sing nemtokake ciri fisik, mental, lan emosi kita. Dosis utama yaiku alasan, kayata, wong bisa uga ora bisa ngidini kelembapan utawa panganan nalika wong liya ora ana reaksi.
Ing ayurveda, saben doshas urip kanthi diet, gaya urip, lan olah raga. Anehe ketidakseimbangan antarane doshas bisa dikoreksi kanthi ganti diet lan faktor gaya urip. Yen dibusak, imbalan ora bisa nyebabake penyakit.
Praktisi ayurveda bisa netepake wong kanthi njupuk riwayat pribadi lan kulawarga lan nganakake ujian fisik.
Werna werna wong bisa nyatakake yen dheweke duwe imbalan dosha. Contone, lapisan iline putih bisa nuduhaké akumulasi mucus lan ora seimbang ing kapha dosha.
Saben dosha uga digandhengake karo jinis pulsa sing beda.
Praktisi Ayurveda nemtokake enem denyut pulsa ing saben pergelangan tangan (telu dobel dobel lan telung denyut jero).
Mata lan kuku uga diamati sajrone penilaian ayurveda. Yen putih ing werna ireng ing werna lan kuku jambon werna abang, bisa nyebabake dosis pitta.
Kene sawetara ciri saka telu doshas:
Vata Dosha : Ramping karo fitur sing penting, moody, impulsif, antusias. Dosis iki digandhengake karo usus gedhe, panggul, balung, kuping, paha, lan kulit.
Pitta Dosha : Dhuwur , kanthi stabil, stabil, stabil. Dosis iki digandhengake karo usus cilik, weteng, kelenjar kringet, mata, kulit, lan getih.
Kapha Dosha : Padhang, abot, kuwat, kanthi kecenderungan dadi kegedhen. Dosis iki digandhengake karo paru-paru, dodo, lan cuwèran spinal.
Panganan kanggo Dosha Sinau panganan lan omben-omben sing dipercaya kanggo ngimbangi saben dosis.
Teh kanggo Balance saben Dosha: Teh Vata, Teh Pitta, lan Teh Kapha
Penafian: Informasi sing ana ing situs iki dimaksudkan kanggo tujuan pendidikan waé lan ora ngganti saran, diagnosa utawa perawatan dening dokter sing dilisensi. Ora ditrapake kanggo kabeh pancegahan, interaksi narkoba, kahanan, utawa efek sing salaras. Sampeyan kudu nggoleki perawatan kesehatan kanthi cepet kanggo masalah kesehatan lan takon dhokter sadurunge nggunakake obat alternatif utawa gawe perubahan regimen.