Penyakit Ngarep Paling Laris (lan Paling Kaget)
Iku misale jek kaya wong duwe obat jerawat sawetara sing wis diturunake mudhun saka anggota kulawarga utawa padha maca babagan online. Padha super populer.
Nanging apa obat jerawat bisa bener? Sawetara bisa kerja, ing kasus sing bener. Liyane mung ora efektif. Saperangan bisa dadi irritating kanggo kulit.
Sadurunge nggunakake obat-obatan ing omah kanggo ngobati jerawat awak, riset kanthi aman kanggo njamin kulit sampeyan. Kene sing paling apik (lan paling awon) obat ngarep jerawat.
Pengobatan Jerawat Alam utawa Alternatif
Kanggo sing kasengsem ing cara alami kanggo ngurus kulit lan awak, perawatan kukusan alternatif bisa ngetokake kapentingan.
Yen sampeyan kepengin mlebu rute iki, enteni wektu kanggo ngajari sampeyan. Sampeyan kudu ngerti yen paling perawatan kukusan alternatif durung ditliti sacara ekstensif. Jebule, mayoritas jamu, ekstrak, tinctures, lan liya-liyane mung nduweni bukti babagan cerita rakyat lan anekdotal.
Dadi ragu-ragu apa wae produk perawatan kulit alam, obat herbal, tèh, lan liya-liyane sing ngaku minangka perawatan "obat ajaib". Jerawat ora bisa diobati, lan iki bisa nimbulake efek noda.
Sing jarene, ana sawetara perawatan alternatif sing uga duwe janji minangka perawatan kanggo kukul. Khusus wit teh minyak , seng, lan tèh ijo . Riset liyane kudu rampung sanajan ing úa iki, nanging paling ora padha duwe sawetara ngelmu ing ndhukung.
DIY utawa Kitchen Remedies
Nggabungake produk perawatan kulit sing digawé dhéwé bisa dadi hobi sing nyenengake, nanging bisa kanthi rahasia mbusak kulit sing bener ing pawon dhewe? Mbokmenawa ora. Yen bahan-bahan pawon prasaja apik, obat-obatan jerawat saiki ora bakal dikembangake.
Sing ora kanggo ngandhani yen ora ana manfaat kanggo ancang-ancang kanggo perawatan kulit. Padha bisa nggawe kulit luwih resik, lan cara sing murah nanging ora gampang kanggo ngobati awak dhewe.
Cukup nggunakake akal sehat nalika nggawe topeng rambute pawon. Akeh obat jerawat ngarep sing populer kanggo lemon , cengkeh bawang putih, utawa kayu manis . Iki mung ora aman kulit. Nalika ditrapake ing kulit, bisa nyebabake dermatitis kontak .
Yen sampeyan milih DIY kanggo perawatan kulit dhewe, mung nggunakake resep sing dipercaya lan gunakake akal sehat. Yen ana apa-apa sing bisa diobong utawa diiseni, mbilasake langsung.
Produk Jerawat Kuat
Obat- obatan jerawat sing over-the-counter (OTC) ora biasane ditindakake nalika wong mikir obat ngarep, nanging mesthine sing paling efektif. Lagi gampang ditemokake ing toko obat, toko supermarket, utawa toko gedung gedhe lan umume murah.
OTC produk nggawe gampang kanggo ngobati kukul ing omah, sing nyedhiyakake sampeyan entuk sing ngandhut bahan sing bener. Bahan sing paling efektif kanggo kukul kang ana ing counter yaiku benzoyl peroksida . Sampeyan bisa nemokake benzoyl peroksida ing pembersih wajah, body wash, bantalan obat, lan lotion perawatan. Ora ketompo apa jeneng produk jeneng sampeyan, mung katon ing bahan aktif .
Kanggo menehi perawatan rutin OTC jerawat sing ngedongkrak ageng, masang produk benzoyl peroksida kanthi siji sing ngandung asam salisilat . Iki bisa mbenerake jerawat luwih efektif.
Minangka remedi obat ngarep jerawat, pangobatan OTC bakal menehi sampeyan paling bang kanggo sampeyan. Nanging ora bisa dianggo kanthi cepet. Sampeyan kudu digunakake kanthi telung sasi terus-terusan sadurunge sampeyan bakal weruh dandan gedhe. Uga, produk over-the-counter ora mbusak jerawat sing abot- sampeyan bakal butuh obat jerawat resep kanggo kuwi.
Gigi
Nalika sawetara wong sumpah iku dianggo kanggo nyegah individu, pasta gigi ora bakal mbusak kasus jerawat.
Kathah-kathah pasta gigi sing ngandhut triclosan, sing temenan kanggo mateni kuman sing ala. Triclosan uga dadi bahan kanggo sawetara produk perawatan kukul.
Nanging pasta gigi uga ngandhut bahan liya sing bisa nandhang kulit nalika ditinggalake kanggo wektu sing suwe. Sapa sing pengin ngganggu zit sing wis inflamed?
Skip toothpaste lan nggunakake perawatan titik kukul wae .
Urine
Urine wis dadi sing paling nyenengake, yen ora rada ngganggu, kabeh obat jerawat. Saben uwong wis krungu sawetara versi: njupuk lampin weteng bayi lan wenehake menyang pasuryan, utawa gunakake urinmu dhewe ing wayah esuk.
Wong sumpah iki. Nanging sampeyan wis tau ngobrol karo wong sing bener nyoba lan wis digunakake kanthi sukses?
Ora ana bukti yen cipratan manut apa wae sing ngresiki jerawat, mula ora perlu sampeyan nyoba obat iki kanggo awak dhewe (matur nuwun).
Owah-owahan panggunaan
Diet piyambak ora nyebabake kukul. Dadi, mung ngetokake coklat utawa panganan goreng ora bakal nyuda pimples. Sampeyan bisa duwe diet paling sregep lan isih bisa menehi pimples. Kosok baline, sawetara wong urip kanthi diet ajeg ajeg lan ora tau metu.
Sawetara panliten wis nuduhaké hubungan antara panganan tartamtu (utamané produk susu lan karbohidrat) lan keruwetan jerawat kanggo sawetara wong. Yen panganan tartamtu koyone nggawe jerawat luwih elek, sampeyan bisa nemtokake. Umume wong ora weruh korélasi antarane mangan lan kukul.
Owah-owahan dietine ora bakal mbusak kukul. Diet nduweni peran cilik ing perkembangan jerawat yen nduweni pengaruh apa wae. A diet sehat apik kanggo sampeyan ing akeh cara, nanging ora dietung kanggo mbusak kulit.
A Tembung saka
Yen sampeyan ora njaluk mung pimple suntik, obat-obatan ngarep jerawat sing paling ora bakal duwe efek apik ing kulit. Padha bisa duwe peran sing ndhukung nanging basis rutinitas kulit sing jelas kudu dibuktekake obat pengobatan jerawat. Iki bisa dadi produk jerawat sing over-the-counter yen sampeyan duwe kukul mild .
Kanggo kukul moderat utawa jerawat abot, sampeyan bakal nylametake dhuwit, frustrasi, lan (ing sawetara kasus) dhuwit, kanthi ndeleng dhokter. A dermatologist bisa resep obat sing bisa digunakake kanggo sampeyan. Elinga, yen sampeyan ndeleng dermatolog, takon yen sampeyan cocok nggunakake obat-obatan ing ngarep sadurunge nyoba metu ing kulit.
> Sumber:
> Cao H, Yang G, Wang Y, et. al. Terapi Therapy kanggo Jerawat Vulgaris. Database Cochrane saka Sistematis Review. 2015; 1: CD009436.
> Katta R, Desai SP. Diet lan Dermatologi: Peran Campuran Penyakit ing Penyakit Kulit. Jurnal Dermatologi Klinis lan Estetika. 2014; 7 (7): 46-51.
> Melnik BC. Ngubungake Diet kanggo Jerawat Metabolomik, Radang, lan Komedogenesis: Pembaruan. Dermatologi Clinical, Cosmetic, and Investigative . 2015 Jul; 8: 371-88.
> Whitney KM, Ditre CM. Strategi Manajemen kanggo Jerawat Vulgaris. Dermatologi Kosmetik & Penyelidikan Klinis 2011; 4: 41-53.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. Pedoman Care kanggo Manajemen Jerawat Vulgaris. Jurnal Akademi Dermatologi Amerika . 2016; 74 (5): 945-73.