18 Alternatif kanggo Operasi Penggantian Lutut
Osteoarthritis saka dhengkul bisa nuntun sampeyan, secara harfiah lan figuratif. Ora mung bisa nandhang lara lan kekerasan nggawe angel mlaku kanthi lancar, nanging panentu ing perawatan kanggo osteoarthritis lutut bisa dadi puzzling. Ana akeh cara kanggo ngatasi kondisi kasebut. Sawetara dianggep aman lan efektif dening American Academy of Orthopedic Surgeons (AAOS), lan sawetara ora, supaya bisa mbiyantu kanggo mangerteni pangobatan sing dianjurake lan sing ora kaya sampeyan lan dokter ngurutake liwat kemungkinan .
Punika apa American Academy of Orthopedic Surgeons (AAOS) nyatakake babagan 18 perawatan noninvasive kanggo osteoarthritis lutut , adhedhasar tingkat bukti sing beda. Padha mandheg ora kalebu penggantian dodo, nanging mbudidaya supaya bisa dadi pilihan perawatan sing paling apik kanggo sampeyan. Sadurunge maca, sumangga manawa pedoman AAOS iku kanggo wong sing duwe gejala osteoartritis lutut, kayata rasa nyuda lan kekerasan . Iki ora dimaksudake rekomendasi kanggo wong-wong sing wis nyuda sinar-X sing nuduhake bukti kedadean bebarengan nanging sing ora ngalami gejala.
Dianjurake Perawatan kanggo Lutut Osteoarthritis
1. Rehabilitation, education, and wellness activities. Iki kalebu partisipasi ing program manajemen poto lan nggawe owah-owahan ing kegiatan nalika bisa nglindhungi joints (contone, mlaku utawa nglangi tinimbang mlaku kanggo latihan kardio).
2. Nyegah obat pengobatan. Obat lan anti-inflammatory non-steroidal topikal (NSAIDs) dianjurake kanggo nyuda nyeri lan inflamasi.
Resep opioid narkotika tramadol uga bakal menehi rating dhuwur saka AAOS kanggo ngobati rasa sakit saka osteoarthritis dhengkul.
3. Bobot mundhut. Yen sampeyan keluwih , ditemtokake kanthi gadhah indeks massa tubuh (BMI) luwih saka 25, sampeyan bakal entuk manfaat banget kanggo ngilangi 5 persen bobot awak lan njaga bobot awak luwih murah tinimbang diet lan olahraga.
4. Sand tumit baji. Iki minangka insoles sing nginggilaken pinggiran njaba sikil supaya bisa ngganti cara kerja lutut. AAOS nandheske yen ora menehi rekomendasi tumit gelang kanggo wong medhia medhia osteoarthritis.
5. Jarum jarum. Iki minangka laku ngumbah peserta. Ing AAOS ora maringi pitutur marang dheweke, nanging pangandikane dokter kudu nliti riset anyar. Siji-sijine kualitase berkualitas ora nemokake manfaat sing bisa diukur.
6. Osteotomi Tibial. Senadyan studi ndhukung prosedur iki, ing endhas saka tibia (salah siji saka rong balung sikil ngisor sing mbentuk dhasar sendi lutut) bakal dibusak, ora ana kualitase, AAOS ora nyaranake.
Pangobatan kanthi Bukti Murni
7. Agen fisik, kalebu modalitas medis. Iki kalebu stimulasi saraf electrical transcutaneous (TENS); singkat inferensial current; aplikasi terapeutik medan elektromagnetik sing dimoderasi (TAMMEF); lan ultrasonik. Saka kasebut, ultrasonik nduweni bukti paling akeh sing bisa ditrapake, nanging sacara sakabèhé ana riset conclusive banget kanggo ngetrapake perawatan kasebut, miturut pedoman AAOS.
8. Terapi manual. Iki kalebu chiropractic therapy, myofascial release, lan pijet Swedia. Ing AAOS iku ora kanggo utawa marang terapi iki.
9. Kandhang knee. Conto saka nyandhang dhengkul yaiku unloader kompartemen medial, sing dirancang kanggo nyuda stres ing wong sing osteoarthritis fokus ana. Studi babagan efektifitas penyangga dada ora nuduhake manawa mbantu.
10. Acetaminophen, opioids, lan patches pain. Senajan ana bukti sing NSAIDs efektif kanggo ngobati osteoarthritis lutut, juri isih metu ing non-NSAIDs (kajaba tramadol).
11. Kortikosteroid injeksi. Kortikosteroid intra-artikular yaiku nyuntikake menyang sendi sing kena pengaruh. Ora jelas yen mbiyantu perawatan iki bisa kanggo osteoarthritis saka dhengkul.
12. Injeksi biologis: Ora kanggo utawa ora nyuntikake karo faktor pertumbuhan utawa plasma sing sugih platelet.
Meniscectomy parsial Arthroscopic : Yen sampeyan duwe tanda-tanda lan gejala meniscus utawa suwene rusak, ora bisa menehi saran kanggo utawa nglawan prosedur iki.
Perawatan Sing Ora Disaranake
14. Glukosamin lan chondroitin. Senajan glukosamin lan chondroitin iku loro zat sing alami ing sendi, AAOS banget nyaranake marang njupuk mau ing wangun suplemen diet kanggo ngobati osteoarthritis saka lutut.
15. Viscosupplementation. Perawatan iki nyebabake nyuntikake asam hyaluronic, sing minangka komponen penting saka cairan sinovial sing bantalan lan lubricates joints, menyang wilayah ngendi balung sendi ketemu. Ing AAOS ora nyaranake injeksi asam hyaluronic intra-articular osteoarthritis lutut.
16. Akupunktur : Akupunktur bukti sing kuat ora ngganggu nyeri sing gegandhengan karo osteoarthritis lutut.
17 Arthroscopy karo debridement utawa lavage . Iki minangka prosedur sing jaringan rusak dibusak saka antarane sendhuk noninvasively.
18. Unispacer. Iki minangka piranti ngambang bebas sing ngompolasi rawan sing ilang, sing tegese AAOS ora kena ditanemake ing wong kanthi gejala osteoartritis dada unicompartmental.
Sumber:
American Academy of Orthopedic Surgeons. " Perawatan Osteoarthritis saka Dhengkul: Pedoman Bukti-Adhedhasar, Edisi 2. " 18 Mei 2013.
> Battisti E, et al. "Efficacy and Safety of Field Electromagnetic Modulated (TAMMEF) ing Patients Dipengaruhi dening Lutut Osteoarthritis." Clin Exp Rheumatol . 2004 Sep-Oct; 22 (5): 568-72.
> Duivenvoorden T, et al. "Penyihir lan Orthoses Kanggo Nambani Osteoarthritis saka Lutut." Cochrane Database Syst Rev. 2015 Mar 16; (3): CD004020. doi: 10.1002 / 14651858.CD004020.pub3.
> MedLine Plus. "Narkoba, Jamu, lan Tambahan: Tramadol." Apr 2017.
> Institut Kesehatan Nasional. "Glukosamin lan Chondroitin kanggo Osteoarthritis." Nov 2014.