Pengobatan, Terapi Therapist, lan Kebiasaan Gaya Hidup
Akeh pangobatan sing kasedhiya kanggo ngelu, minangka bukti saka kelimpahan iklan ing radio lan televisi, ing majalah, lan ing internet. Apa sing dianggo kanthi becik kanggo wong siji bisa uga ora becik kanggo wong liya, saéngga ana bab sing apik sing dadi pilihan.
Punika ringkesan dhasar saka macem-macem panyebab sirah lan migren sing kasedhiya.
Pengobatan Kanggo Ngelu
Pangobatan sing paling umum digunakake kanggo nambani pusing yaiku obat anti-inflamasi non-steroid, utawa NSAID , kaya ibuprofen lan Aleve (naproxen). Masalah utama karo NSAIDs yaiku menawa sawetara wong ora bisa njupuk, kaya sing resik-resik ngalami perut. Ibuprofen lan Aleve (naprosyn) uga kudu ditindakake kanggo wong sing duwe penyakit jantung utawa ginjel. Tylenol (acetaminophen) iku pilihan over-the-counter liyane sing ora NSAID. Nanging ora kaya efektif kanggo sawetara wong.
Kejabi NSAIDs, migrain bisa diobati karo sawetara obat liya kaya:
- Ergots (Ergotamine)
- Triptans (umpamane, Imitrex lan Maxalt, umpamane)
- Gabungan butalbital (umpamane, Fioricet utawa Fiorinal)
- Obat anti-mual
Nalika akeh obat sing umum digunakake ing wiwitan sakit sirah kanggo ngatasi gejala , ana uga obat sing digunakake sacara teratur kanggo ngurangi frekuensi utawa intensitas ngelu.
Ing verapamil blocker kalsium, propranolol beta-blocker, antidepresan Elavil (amitriptyline), lan topiramate obat anti-penyitaan (Topamax) yaiku telung conto migrain obat .
Pasien lan dokter bisa uga nemtokake manawa obat kasebut ndadekake pangerten sing paling larasan kanthi gejala, efek samping, lan kondisi kesehatan liyane.
Terapi Tambahan lan Alternatif kanggo Ngelu
Gumantung ing jinis sirah lan gejala tartamtu, pangobatan pelengkap lan alternatif sing kena popularitas kanggo ngatasi rasa nyeri.
- Acupuncture kalebu insertion jarum cilik menyang titik-titik spesifik kanggo ningkatake aliran energi lan nyuda nyeri.
- Biofeedback minangka proses ing ngendi pasien sinau kanggo napsirake sinyal awak lan banjur ningkatake respon alami.
- Pangobatan manipulatif kiropraktik lan osteopatik nyangkut pangaturan sing digawe kanggo sistem tulang belakang lan musculoskeletal kanggo mbenerake ketidakseimbangan.
- Hipnosis lan bayangan visual uga digunakake kanggo nambani macem-macem jinis ngelu.
- Homeopati katon kanggo netepake gejala tartamtu lan menehi obat sing alamat saben gejala individu utawa minangka grup.
Terapi Fisik
Yen sampeyan ngelu amarga disebabake ketegangan otot, terapi fisik bisa diresepake kanggo ngatasi masalah otot sing spesifik. Protokol perawatan beda-beda, nanging nganggep pangobatan reguler sajrone wektu seminggu, kanthi pangaturan sing gumantung marang perbaikan sampeyan.
Kebiasaan Gaya urip kanggo Sakit Kepala dan Migrain
Wiwit kaku ing urip saben dina bisa nyebabake sirah, sinau kanggo ngatasi kaku kanthi cara sing sehat bisa nambani pusing lan migren.
Latihan minangka salah sawijining cara kanggo ngurangi stres. Latihan uga nyebabake release endorphin, lan endorphins minangka obat narkoba alami awakmu.
Nemokake pangan lan ombenan sing bisa nyebabake sirah , banjur sinau supaya bisa ngatasi utawa ngatasi masalah kasebut, bisa uga ngurangi jumlah ngelu sing sampeyan alami.
Dhiskusi karo Dokter sampeyan
Apa wae perawatan sampeyan bisa uga, mesthine bakal melu profesional kesehatan ing kabeh proses. Dheweke bisa milih strategi paling efektif nalika ngurangi komplikasi lan efek samping.
> Sumber:
> "Therapies Therapies." Situs web National Pain Foundation.
> Grey, RN, et al. "Pengobatan Obat Kanggo Nyegah Sakit Kepala Migren." Review Teknis 2.3. " Duke Univ., Durham, NC. Pusat Penelitian Riset Kesehatan Klinis. Februari 1999.
> Schachtel BP, Furey SA, Thoden WR. Nonpreskripsi ibuprofen lan acetaminophen ing perawatan > tension-type > headache. J Clin Pharmacol. 1996 Dec; 36 (12): 1120-5.
Diedit dening Dr. Colleen Doherty, MD 24 Desember 2015.