Nyeri leher kaget amarga penyebab cacat sing kaping 4. Kabar apik iku, kabeh bisa nyebabake nyeri gulu sampeyan bakal ilang. Iku ora njamin, mesthine, supaya paling apik kanggo informed kabeh ins lan metu saka jinis pain gulu, penyebab, lan pangobatan.
Tantangan Mendiagnosa lan Nambani Leher Nyeri
Pairun karo nyebabake nyeri gulu lan ngobati iku ora bisa dadi dhokter paling gampang.
Siji-sijine, nemtokake sumber rasa nyusahake bisa nantang. Malah karo akeh tes lan ujian sing kasedhiya kanggo dokter saiki, mbedakake antarane kemungkinan sing nyebabake bisa angel dipahami. Plus, akeh karusakan ing balung mburi ora mesthi cocog karo rasa nyenyet lan kosok balene.
Minangka kanggo nandhang nyeri gulu, salah sawijine tantangan sing dikarepake dening tim kesehatan yaiku tetep stabil. Iki pancen bener nalika nyebabake rasa sakit saka sawetara jenis trauma. Alesan stabilitas banget kritis sawise sampeyan ngalami tatu ing gulu yaiku mbantu ngreksa sumsum tulang belakang saka karusakan luwih lanjut. Manajemen leukemia lan tantangan perawatan liyane kalebu nyegah deformitas (utawa nyegah saka dadi luwih abot) lan ngobati rasa nyuda lan / utawa rasa ora nyaman.
Karo nyeri punggung, panyebab anatomi nyeri gulu ora mesthi bisa ditrapake. Iki bener, contone, nalika sampeyan nahan owah-owahan sing gegandhengan karo umur ing cakram utawa sendi facet. Ing kasus kasebut, anggota tim kesehatan bisa nyoba mbantu sampeyan ngowahi gaya urip minangka cara ngatur rasa nyeri.
Posisi awakmu, tingkat kekuatan otot, posisi turu, lan cara sampeyan nanggapi stres iku ana ing antarane perkara-perkara kasebut bakal nyoba ditangani karo sampeyan.
Penyebab lan Jenis Nyeri Leher
Nyeri leher bisa nyebabake lara, trauma, lan / utawa saka kondisi sing berkembang sawayah-wayah, kayata stenosis spinal . Kahanan kaya asring amarga owah-owahan degeneratif ing tulang punggung sing ana hubungane karo penuaan, luka, utawa loro-lorone.
Punika nyebabake paling umum utawa jinis nyeri gulu:
Galur Cervical
Otot menyang otot gulu, disebut strain serviks, bisa amarga spasm otot sawise luka. Whiplash, sikap ora sopan, stres psikologis sing nyebabake sampeyan ngencengi otot, kabeneran turu, lan / utawa cidera olahraga sing nyebabake spasme otot cervical.
Gejala sing gegandhèngan karo jinis kelainan gulu iki bisa nyangkut rasa nyeri, kekerasan, lan / utawa sithik ing otot sing nganti enem minggu. Dokter asring nambani spasme kanthi relaxer otot, pitunjuk therapy fisik, lan latihan peregangan. Akeh wong uga ngowahi kanggo pijet lan terapi holistik liyane.
Myofascial Pain
Myofascial pain-pain sing asalé saka tlatah sing kuwat, sing uga sensitif marang sentuhan tutul-bisa berkembang sawisé bundhas gulu utawa amarga ora sopan santun. Asring muncul minangka wangun pemicu sing bisa dirasakake minangka nodul hard ing otot ing driji.
Nalika ditekan (utawa malah mung kena ing sawetara kasus), titik-titik pemicu ora mung nyusahake ing negara, nanging uga ngrujuk marang wilayah liya. Nilai pemicu duwe pola pitunjuk rasa tartamtu sing adhedhasar otot sing padha lan lokasi ing otot sing.
Nyeri Myofascial bisa diobati karo therapy titik pemicu uga myofascial release. Loro-lorone kuwi jenis terapi manual sing diwenehake dening terapi pijet lan terapi fisik. Luwih conventionally, sawetara Doctors menehi injection titik micu kanggo patients karo jinis iki pain gulu.
Sakit Puka Wacana
Sindrom sendi facet minangka jinis leukemia sing umum banget. Dumunung ing sisih pinggir tengkuk panjenengan, sendi facet mbantu nancepake tulang punggung lan ngobahake banget-kang bisa nyebabake luka utawa nyeri. Perkembangan arthritis balung mburi kerep ditemokake ing sendi facet. Padha uga wilayah ing ngendi gejala related whiplash cenderung paling larang.
Yen sampeyan mbutuhake sampeyan nggedhekake gulu utawa ngiringké sirah maneh, sampeyan bisa kanthi resiko sing luwih dhuwur kanggo nyeri gulu jenis iki. Gejala sindrom sendi salaman kalebu nyeri gulu utamane ing sisih lan / utawa ing tengah-tengah gulu lan uga ing lara ing pundhak, ing tangan siji, lan / utawa ing pangkal tengkorak.
Ana macem-macem pangobatan kanggo rasa sakit sendi sing ana, saka terapi fisik kanggo chiropractics, injeksi, rhizotomy (perawatan perawatan pain sing ngancurake endings syaraf ing wilayah), lan liyane.
Whiplash
Whiplash minangka acara sing dumadi nalika pasukan eksternal nyebabake gulu sampeyan tiba-tiba pindhah menyang hyperextension kanthi cepet kanthi langkah hyperflexion (pratelan apa cemlorot.) Yen sampeyan ngandhani, hyperextension minangka gunggung sing abot banget lan geger bali , nalika hyperflexion minangka jumlah ekstrem sing nentang maju. (Pucukan "hyper" nuduhake akeh banget utawa luwih saka jumlah normal. Fleksibel lan ekstensi nggambarake gerakan maju lan mundur ing ngendi gulu bisa lunga.)
Nalika panyebab paling umum whiplash yaiku kacilakaan mobil mburi, sindrom bayi sing digoyang uga dikenal minangka penyebab. Gejala whiplash kalebu nyeri abot, leher lan spasm otot Pundhak, lan sawetara gerakan fleksibilitas gulu ngurangi.
Cervical Discogenic Pain
Nyeri discogenic leher bisa dadi sing paling umum kabeh nyebabake nyeri gulu. Iki disebabake dening owah-owahan struktur siji utawa luwih saka cairan intervertebral cakram, sing bisa kedadeyan amarga cedera utawa degenerasi balung mburi sing gegandhengan karo umur, utawa loro-lorone.
Nalika serat njaba saka serat intervertebral (diarani fibrosus nggantheng), bisa uga nandhang saraf. Iki minangka asring nyebabake rasa sakit discogenik. Minangka kondisi sing degeneratif, rasa nyeri discogenik cenderung dumadi kanthi tuwa, nanging bisa uga digawa dening cilaka utawa owah-owahan kimia ing bagian jero disk, sing dikenal minangka gangguan disk internal.
Gejala sing umum ing rasa disenengi kalebu nyeri ing gulu nalika ngowahi utawa ngiringake sirah. Pain bisa dadi luwih abot nalika gulu dipanggonke ing posisi siji kanggo wektu sing luwih suwe, kaya nalika sampeyan drive, maca, utawa nggarap komputer. Ana uga kaitan otot lan spasme. Nyeri discogenic bisa nyritakake rasa sensasi utawa sensasi menyang lengen utawa pundhak, uga.
Apike, disk degenerasi-salah sijine panyebab utama babagan nyeri discogenic-sering ora nduweni gejala apa wae! Perawatan umumé kasusun saka terapi fisik, latihan peregangan lan nguatake, latihan sikep, lan obat-obatan panyakit. Injeksi tulang belakang lan, luwih jarang, surgery bisa uga diwenehi.
Radiculopathy cervical
Radiculopathy serviks occurs nalika struktur spinal (umume ora normal) ndadekake meksa utawa nandhang nandhang oem saraf. Werna-werna saraf iku kelompok saraf sing nyawiji saka sumsum balung mburi lan metu saka balung liwat bolongan ing pinggir sing dikenal minangka foramina . Ana 31 set balung geger saraf ing kabeh.
Biasane, panguwasa sing nyebabake radiculopathy cervical yaiku protruding utawa cak-cung herniated, tulang nada, lan / utawa arthritis utawa cysts. Penyebab sing paling umum saka akar syaraf panggulawentine kalebu cakram herniated lan owah-owahan degeneratif ing cakram.
Gejala radiculopathy cervical kalebu rasa nyeri, kelemahane, lan / utawa sensasi listrik kayata lencana lan jarum, kejut, lan kobong. Sampeyan bisa uga njaluk kelemahan lan / utawa mati rasa ing siji lengen. Kanggo mangerteni carane radang radang bebas nang endi sing didiagnosis, maca Diagnosing Radiculopathy Cervical.
Cervical Spondylosis
Spondylosis spérylosis yaiku jeneng sing diwatesi kanggo owah-owahan degeneratif ing tengkuk leher rahim (leher). Cara sing gampang kanggo mangerteni jinis-jinis owahan degeneratif iki yaiku nganggep minangka nyandhang lan luh abnormal karo akibat.
Konsekuensi utama kalebu penurunan abang dhuwur saka disk (s), balung tulang sing berkembang ing pinggir endhog vertebral (nganti 90 persen saraf pinched ing leher sing disebabake balung tulang) lan pinggiran balunge geger, lan owah-owahan ing wujud balunge balung.
Iku mung alam kanggo nemu sawetara jinis owah-owahan kaya kita umur, nanging yen sampeyan duwe akeh, iki bisa nuduhake masalah sing sampeyan kudu ngupaya perawatan. Gejala kasebut bisa nyebabake rasa lara, kelemahane, lan / utawa mati rasa, kelemahane, utawa sensasi listrik ing tangan utawa pundhak. Uga, sawetara gerakan sampeyan bisa diwatesi lan / utawa sampeyan bisa uga njaluk ngelu.
DISH
Nalika nerangake masalah balung mburi, DISH ora soko sampeyan mecut ing pawon. Nanging apa sing dianggep minangka akronim mesthine nyebabake: Hypostatic Skeletal Idiopathic.
Sejatine, DISH minangka pengerasan saka ligamen lan tendon sing dumadi ing sadawane tulang belakang. Pengerasan kasebut amarga proses calcifying sing mengaruhi struktur kasebut. Sawetara wong karo DISH njaluk gejala nalika wong liya ora. Gejala kasebut bisa kalebu kekerasan, sawetara gerak / mobilitas, lan rasa nyuda. Bebarengan karo gulu, DISH bisa mangaruhi pertengahan lan ngisor.
Cervical Spondylotic Myelopathy
Myelopathy spondylotic spètikotik dumadi nalika owah-owahan panggunan spektroskopik bisa nimbulaké, lan banjur dadi sempit, kanal balung mburi. Dumunung ing tengah kolom balung mburi, kanal balung mburi minangka saluran utama sing mlaku saka ndhuwur gulu menyang ngisor bagéyan ngisor.
Kanal tulang belakang manggoni kandhungan spinalis-bagian sing kuwat banget, nanging kompleks lan kuat saka sistem saraf. Nalika owah-owahan degeneratif ing balung watara kanal mulai ngeculake ing passageway, sumsum balung bisa kena luka utawa cacat. Iki bisa dadi masalah sing luwih serius tinimbang radiculopathy sing mung nandhang saraf spinalis lan ora sumsum balung.
Gejala spondylotic myelopathy nyakup jinis-jinis sing biasané kedadeyan karo masalah balung mburi, kayata rasa sakit lan gerak sithik. Nanging, sampeyan uga bisa ngalami malfunctions liyane, kayata kesengsaraan lumampah, ngatasi masalah gerakan, kesulitan ngontrol usus utawa kandung kemih, disfungsi seksual, lan liya-liyane.
Apa Apa Babagan Nyeri Lehermu
Minangka sampeyan bisa ndeleng, pain gulu bisa disebabake dening macem-macem barang. Yen sampeyan wis kecelakaan, utawa ngalami trauma menyang utomo serviks, sampeyan kudu ndeleng dhokter sampeyan sanalika sampeyan bisa.
Yen nyeri sampeyan entheng lan / utawa bakal luwih alon, aturan bisa digoleki supaya bisa nyedhaki kesehatan konvensional yen nyiksa luwih saka pitung dina, nyegah awak ing wayah wengi, lan / utawa duwe utawa duwe kanker.
Sumber:
Aarabi B, Walters BC, Dhall SS, Gelb DE, Hurlbert RJ, Rozzelle CJ, Ryken TC, Theodore N, Hadley MN. Sistem klasifikasi cervical cervical subaxial. Ing: Pedoman kanggo ngatur cervical spine leher lan spinal cord. Neurosurgery. 2013 Mar. http://www.guideline.gov/content.aspx?id=44336&search=cervical+spine#Section420
Cohen, S., MD Epidemiologi, Diagnosis, lan Perawatan Leher Pain. Prosedur Klinik Mayo. Feb. 2015. http://www.mayoclinicproceedings.org/article/S0025-6196(14)00833-7/abstract
Informasi Pasien Issac, Z, MD, Dec, K., MD: Upacara Nyeri Neck (Beyond the Basics) UpToDate Feb 2016. http://www.uptodate.com/contents/neck-pain-beyond-the-basics