Penyakit paru-paru obstruktif kronis (COPD) yaiku kelainan inflamasi sing ditondoi dening watesan aliran udara. menyang lan metu saka paru-paru. Iki duweni luwih saka 600 yuta wong ing donya lan nyatakake luwih saka patang yuta kematian saben taun.
Inisiatif Global kanggo Penyakit Paru-paru Obstruktif (GOLD) nggolongake COPD dadi papat tahapan , kanthi wangun mildest panggung I lan paling parah ing tahap IV.
Yen didiagnosis nganggo panggung III COPD, tegese fungsi paru-paru sampeyan wis akeh cacat amarga tambah ambegan, napas, lan kelet nyedhiyakake fungsi saben dina dadi angel. Gejala uga bisa nyebabake siji utawa luwih pasien.
Malah ing tingkat lanjut COPD iki, sampeyan bisa nindakake apa wae kanggo ngresiki kapasitas ambegan sampeyan lan nyegah (utawa paling alon) perkembangan penyakit kasebut.
Nyelehake Cigarettes
Ngeculake udud yaiku salah sawijining perkara sing kudu dilakoni ing sembarang tahap penyakit. Ora mung bakal mandheg supaya sampeyan bisa ngrasakake kanthi fisik lan emosional, bisa nambah alon-alon prosese penyakit kasebut. Merokok damel wadhah udara, saluran udara, lan lapisan paru-paru, sing bisa nandhang lara supaya bisa nyedhot lan nglangi. Udud uga bisa micu kanggo COPD suar-up.
Mundur bisa dadi angel, nanging ana sawetara strategi sing bisa sampeyan gunakake kanggo njamin sukses:
- Ngeculake kabeh bebarengan tinimbang tapering mudhun utawa ngowahi kanggo merek low-tar / low-nikotin minangka pendekatan sing luwih nyata. Tapering mudhun bener dadi luwih gampang kanggo mateni piranti musik.
- Ngindhari perokok liyane utawa panggonan ing ngendi wong ngrokok. Kejabi kasunyatan sing bisa nyurung sampeyan kanggo ngobati, apa sebabe njeblug sabab ngedhunake awak menyang asap rokok liyane?
Get Flu lan Pneumonia Shots
Miturut GOLD, nembak flu saben taun bisa nyuda resiko penyakit lan pati ing wong sing kena COPD nganti sekitar 50 persen. Vaksin radhang paru - paru uga dianjurake kanggo wong 65 taun utawa luwih kanggo nyuda resiko pneumonia bakterial.
Wong karo COPD wis ngalami fungsi paru-paru lan, sauntara, duwe risiko dhuwur kanggo nyegah flu. Nalika radhang paru-paru berkembang, karusakan sing ditimbulake marang paru-paru bisa ora bisa diterusake. Yen sampeyan urip karo Tahap III COPD, pencegahan flu lan pneumonia dianggep penting amarga yen infèksi paru-paru kasebut, karusakan apa wae sing bakal nimbulaké bakal tetep lan mung ningkatake panyakit sing luwih akeh.
Tansah Tansah Inhaler Penylametan Tutup ing Tangan
Senajan bronkodilator ora sethithik kanggo alon prosese COPD, dhokter bakal nyaranake wong bisa ngobati apa wae suar utawa sesak ambegan. Bronkodilator cerdas kayata Albuterol utawa Proventil (uga dikenal minangka inhaler penyelamat ) digunakake minangka basis sing dibutuhake kanggo nyuda gejala pernafasan sing terus-terusan utawa mundhut.
Wekasane, kaku sing kurang sampeyan sijine ing paru-paru saiki lan saiki, kerusakan akumulatif sing kurang padha bakal bisa nerusake.
Gunakake Bronchodilators sing Dadi Tumindak minangka Prescribed
Bronkodilator long-acting umum digunakake minangka penyakit maju kanggo mbantu sampeyan nyegah utawa ngurangi gejala.
Dokter sampeyan bisa nyaranake sampeyan gabungke bronkodilator kanthi mode aksi sing beda amarga metode iki bisa luwih efektif, kanthi efek sisih sing sithik utawa luwih sithik tinimbang nggunakake bronkodilator mung siji. Beta-agonists sing umume digunakake minangka salah siji jinis bronkodilator sing ngandhut obat kaya salmeterol utawa formoterol. Anticholinergics long-acting yaiku jinis liya nggunakake Atrovent, Spiriva , utawa Combivent.
Aja Lali Daliresp Panjenengan
Inhibitor Phosphodiesterase-4 (PDE4) minangka kelas obat sing ngrawat inflamasi sing ana hubungane karo COPD. Pangobatan lisan saben dina, inhibitor PDE4 ngewangi nyuda exacerbation COPD kanthi efek samping sing biasane minus.
Obat-obatan kasebut bisa ngurangi inflamasi ing saluran napas ing wong sing tahan kanggo terapi standar. Kanthi mangkono, lendhut kurang diprodhuksi, lan asil kurang akumulasi lan alangan saka perangan udara.
Daliresp (roflumilast) yaiku siji-sijine inhibitor PDE4 sing wis disetujoni ing Amerika Serikat. Efek samping utama saka inhibitor PDE4 yaiku diare, mual, lan sirah.
Njupuk Rehabilitasi Pulmonary Serius
Rehabilitasi paru sacara umum ditambahake ing tahap II COPD lan terus minangka penyakit terus berkembang. Iki kalebu ngleksanani, istirahat, teknik napas , ril sepur , lan dukungan emosional kanggo mbantu wong luwih apik ngatasi kondisi kasebut. Antarane tujuane kanggo nyegah perlu kanggo terapi oksigen sing dituduhake ing tahap IV COPD.
Rehab paru bisa mbantu ngurangi gejala-gejala penyakit, ningkatake kualitas urip, ngurangi isolasi sosial, lan ningkatake wektu urip. Program iki nggunakake tim perawat multidisiplin, ahli terapi fisik lan terapi, ahli diet, lan penasehat.
Ngomong karo Doctor About Glucocorticoids
Pangobatan karo glukokortikoid (umum dikenal minangka steroid) iku kontroversial, nanging GOLD nyaranake wong-wong mau ing bentuk sing urip nalika sampeyan entuk Tahap III lan lagi ngalami exacerbation.
Steroid lisan bisa digunakake kanggo nambani COPD nalika gejala kanthi cepet dadi luwih cepet. Steroid sing dihirup, kanthi kontras, biasane digunakake kanggo nambani gejala sing stabil utawa nalika gejala alon-alon dadi luwih abot.
Mangan Sehat Kanggo Ngapikake Fungsi Paru-paru
Nalika diet sehat ora bisa ngobati COPD, bisa mbantu sampeyan ngrasakake luwih apik lan nyedhiyakake luwih akeh energi kanggo kabeh aktivitas saben dina, kalebu napas. Kasunyatan sing prasaja yaiku yen COPD ndadekake stres gedhe ing awak lan efektif ngobong kabeh bahan bakar sing entuk mangan. Kaya mengkono, wong-wong sing nganggo COPD kerep perlu nambah asupan kalori , sacoro apik karo panganan sehat kaya antioksidan lan fitokimia.
Mengkono uga bisa ningkatake sistem kekebalan awak, lan mbantu nglawan infeksi dada sing umum dianggep wong COPD.
> Sumber:
> Inisiatif Global kanggo Penyakit Paru Obstruktif (GOLD). "Bukti ing Support of Prevention and Maintenance Therapy." Pocket Guide kanggo COPD Diagnosis, Manajemen, lan Pencegahan: A Guide for Health Care Professionals. 2017: 9-18.