Akeh olahraga menehi manfaat gedhe kanggo bocah sing duwe autis.
Sawetara olahraga bisa nantang kanggo bocah kanthi autis. Sing ora ateges bocah autistik kudu tetep adoh saka kegiatan fisik, nanging penting kanggo mbantu anak milih olah raga sing bakal seneng lan unggul. Autisme nggawe tantangan tartamtu nalika nerangake olahraga, nanging uga mbukak sawetara kemungkinan sing menarik.
Olahragawan sing Bisa Dipilihake Kanggo Anakmu
Nalika isih ana kekuwatan kanggo aturan, olahraga tim kooperatif kayata bal- balan , bal- balan , lacrosse, lan hoki uga angel banget kanggo anak autistik.
Sing amarga:
- Tim kabeh babagan komunikasi sosial , lan olah raga tim olahraga mbutuhake kemampuan komunikasi sosial sing luwih maju. Autisme minangka gangguan sing bisa dikompromi. Supaya bisa dadi angel kanggo bocah-bocah autis supaya cocog karo tim, komunikasi kanthi apik karo anggota tim, utawa prédhiksi apa sing dikarepake tim liyane.
- Olahraga olahraga sing mbutuhake penanganan bal utawa puck uga mbutuhake tingkat kekuatan lan koordinasi sing dhuwur. Autisme kerep dadi karo nada otot sing mudhun lan masalah karo koordinasi . Akibaté, bocah-bocah autis bisa uga kudu nyumurupi wektu sing angel.
- Olahraga tim kerep diputer ing lingkungan sing banget panas, kadhemen, keras, utawa cerah. Akèh bocah sing duwe autis duwe tantangan sensori sing nggawe swara sing kuat, lampu padhang, lan suhu banget angel ditangani. Kasile bisa dadi bocah sing ora nyenengake utawa malah ora kooperatif.
Kabeh sing ngomong, akeh kelompok sing seneng nyedhiyakake anak autistik kanthi kesempatan kanggo melu ing olahraga tim "kaya wong liya." Yen bocah sampeyan ketoke kasengsem, sampeyan bisa uga pengin golek klub olahraga khusus kayata sing digawe dening Challenger Club, sing menehi kesempatan khusus kanggo anak-anak kanthi tantangan lan ora duwe kabisan.
Ananging, mesthine, olahraga khusus sing ora mesthi olahraga sing penting, kayadene babagan keterlibatan sosial lan olahraga tinimbang babagan ketrampilan atletik.
Olahragawan sing Bisa dadi Cocog Kanggo Anakmu
Ora saben olahraga tim mbutuhake komunikasi lan kerjasama tingkat dhuwur - lan akeh bisa nyakup atlet individu minangka anggota tim sing regane.
Kene sawetara olahraga tim paling apik sing bisa dadi pertandhingan gedhe kanggo bocah sampeyan.
- Nglangi . Nglangi minangka olahraga sing paling apik kanggo wong, kalebu bocah kanthi autis. Anak-anak sing nduweni wektu sing angel karo kemampuan nangani bola bisa nindakake kanthi apik karo stroke lan dolanan banyu sing khas. Apa maneh, swadaya sing kuwat karo autis bisa dadi sukses ing tim renang amarga olahraga iki ngidini kompetisi individu.
- Trek lan lapangan. Aneh, Amerika ngajar bocah sing paling enom kanggo muter olahraga tim sing komplek kaya sepak bola, nanging mung murid sekolah sing prasaja bisa mlaku lan mlumpat! Kanggo bocah kanthi autism, trek lan kolom bisa dadi outlet sing apik banget. Acara trek mbutuhake kemampuan komunikasi sing luwih sithik tinimbang olahraga tim paling akeh, nanging bocah sing unggul ing trek yaiku anggota tim sing regane.
- Bowling . Sanajan swara, bowling katon minangka olahraga alami kanggo bocah-bocah sing duwe autis. Mbok menawa pengulangan - mangkuk kaping pindho, njagong. Utawa, yen kepenak weruh pin teka mudhun. Apa wae alasane, bowling iku olahraga gedhe kanggo acara sosial sing kalebu bocah ing spektrum autisme. Liga liga asring disambut lan bisa dadi kesempatan sing apik kanggo dadi bagian saka organisasi olah raga.
Sekolah lan Olahraga Rekreasional
Anak-anak saka kabeh kabisan biasane kalebu ing olahraga sekolah lan rekreasi yen padha bisa ngurut instruksi lan sesambungan karo anggota tim.
Yen sampeyan nemtokake anak sampeyan, dheweke kudu disertakan karo sethithik utawa ora ana masalah, paling ora nganti umur nalika olahraga dadi kompetitif. Yen anak mbantah ing instruksi utawa sesambungan kanthi tepat, sampeyan uga kudu menehi dhukungan 1: 1.
Sawise tryouts dadi bagean saka campuran, Nanging, bocah-bocah cilik sing duwe autis uga bisa ngilangi. Nalika kuwi, sawetara tim sekolah menehi anak-anak kanthi kabutuhan khusus kesempatan kanggo melu mbantu ngelola tim utawa njupuk bagian ing game nalika partisipasi kasebut ora duwe dampak ing asil saka game kasebut.
Sampeyan bakal oleh sampeyan lan anak sampeyan nemtokake manawa partisipasi iki minangka plus utawa minus; sawetara bocah seneng, dene wong ora seneng karo maskot.
Olahraga Non-Team sing Apik Kanggo Anak Autistik
Ana donya kabeh olahraga non-tim metu ana - lan bocah-bocah autis bisa lan ora melu ing akeh wong. Ski, surfing, pelayaran, lan liya-liyane bisa dadi pertandhingan sing apik kanggo anak sampeyan, utamane yen kulawarga seneng. Sanajan sampeyan bisa milih olahraga non-tim, nanging, iki minangka sing paling populer ing kalangan spektrum.
- Nunggang kuda . Nunggang menunggang kuda iku larang. Sing aside, sanadyan, iku olahraga apik kanggo bocah karo autis. Ing kasunyatan, akeh bocah autistic numpak jaran minangka kegiatan terapeutik (kaya kasebut kasebut "hippotherapy" ). Iku ora biasa kanggo bocah-bocah autistik kanggo nemokake luwih gampang kanggo komunikasi karo kéwan tinimbang karo wong - lan bocah-bocah autis sing unggul ing jaran awak.
- Hiking (lan Fishing) . Kanggo akèh wong sing nduwèni autisme, tentrem lan tentrem ing alam donya minangka reliever sing gedhe. Hiking, sing bisa dadi kegiatan individu utawa kelompok, minangka cara sing gampang kanggo ngleksanani lan nikmati alam tanpa tekanan komunikasi sosial sing kuat. Fishing minangka olahraga liyane sing bisa dadi kepentingan kanggo individu autistic sing seneng alam donya.
- Biking . Nunggang sepeda bisa dadi angel kanggo bocah-bocah kanthi autis, amarga kasaimbangan ora bisa alami. Sanalika skills dhasar sing dikuasai, sanadyan, muter bisa dadi cara sing apik kanggo nikmati njobo. Kaya olahraga sing kasebut ing ndhuwur, dolanan bisa dirasak piyambak utawa ing grup, mung kanggo nyenengake utawa kanthi saing. Yen anak seneng gagasan sepedaan lan uga nganggo roda latihan, nanging nemokake roda loro angel, sampeyan uga pengin nganggep trike diwasa, tandem, utawa mung dicenthang karo roda latihan.
- Martial Arts. Seni bela diri - karate, judo, taekwando, aikido, lan liyane - gabungke unsur prediktabilitas lan struktur kanthi tantangan interaksi fisik karo wong liya. Kanggo akèh bocah kanthi autisme, seni bela diri minangka cara sing apik kanggo mbangun skills fisik bebarengan karo harga diri.
Olahraga Autisme lan Cukup-kanggo-Fun-lan-Olahraga
Yen sampeyan lagi ngarep-arep bisa menehi anak autis karo olah raga tim, cara sing apik kanggo diwiwiti yaiku kanthi muter bareng mung kanggo seneng-seneng. Apa sampeyan njupuk basket, tos bola bali lan kasebut, utawa sinau kanggo skate, sampeyan bakal mbangun loro fisik lan sosial skills yen sampeyan nindakake bebarengan. Ing wektu sing suwe, pengalaman kaya tembak palu karo bapak (sanajan gelang dibedhul) sing mbantu mbangun sambungan anak-anak.
Yen sampeyan mung prihatin karo njupuk anak kanggo ngleksanani, kene sawetara opsi sing bisa dianggep:
- Nggawe olah raga nganggo sistem video kaya Wii lan Kinect, sing ngajak para pemain kanggo mindhah awak lan sinau ing skills anyar ing omah, tanpa meksa diamati utawa disengkuyung supaya "gabung."
- Coba kelas (salah sawijine kepentingan umum utawa spesifik autis) ing yoga, tari, utawa jinis gerakan liyane.
- Nggawe aktivitas, kayata kursus alangan utawa "fun fun" lokal sing sampeyan lan anak bisa bebarengan.