Siklus menstruasi dikontrol dening sinyal hormon ing otak. Saben sasi, ovarium bakal ngetokake endhog (disebut ovulasi ) sawise endhog wis diwasa. Endhog lumebu ing tabung fallopi lan ndadekake dalan mudhun menyang uterus kanthi pangarep-arep supaya sperma bakal dibuahi. Siklus menstruasi saben wulan sampeyan wiwit ing dina pisanan ing wektu sampeyan lan tetep nganti dina pisanan ing wektu sabanjure.
Loro-lorone Siklus Menstruasimu
Bagian pisanan saka siklus menstruasi diarani fase follicular . Fase iki diwiwiti ing dina pisanan ing periode pungkasan lan terus nganti dina sampeyan ovulate. Fase siklus menstruasi iki beda kanggo saben wanita (langgeng ing ngendi wae saka 7 dina nganti 40 dina). Bab liya saka siklus menstruasi diarani fase luteal . Fase iki wiwit ing dina ovulasi lan tahan nganti wektu sabanjuré diwiwiti. Fase luteal biasane duwe garis sing luwih tepat - kanggo paling wanita, bagean siklus menstruasi iki biasane tetep watara 12-16 dina.
Breaking Down Siklus Menstruasimu
Saiki sampeyan ngerti rong fase ing siklus menstruasi, ayo goleki apa sing biasane dilakoni ing jero awak saben sasi. Iki ngendi sampeyan bisa ndeleng carane hormon sampeyan ngontrol apa sing kedadeyan.
Hormon lan Follicular Phase
Panggonan Wiwitan
- Kabèh diwiwiti kanthi nalika hipotalamus (struktur ing otak) ngasilaké hormon gonadotropin-ngeculake (GnRH).
- Sawise diprodhuksi, GnRH bakal micu kelenjar hipofisis supaya bisa ngetokake hormon stimulasi folikel (FSH). Proyek hormon iki kanggo ngrangsang pertumbuhan lan perkembangan endhog sampeyan.
Hormone Merangsang Folikel
- FSH banjur nggawe lelampahan liwat aliran getih menyang ovarium.
- Sawise hormon stimulating hormon folikel tiba, fobium kasebut nyebabake perkembangan folikel (kantong cilik sing ngandhut endhog) kanggo berkembang dadi endhog sing diwasa.
Peranan Follicle
- Nalika folikel berkembang lan diwasa, ngasilake hormon, estrogen .
- Sawise kira-kira 10 dina, tingkat estrogen tekan nomer dhuwur.
- Tingkat estrogen rata-rata nganti kira-kira sedina sadurunge ovulasi (ing siklus 28 dina, iki biasane dina 13).
- Pucuk estrogen kasebut ngandhani otak yen endhog wis diwasa lan nimbulaké kelenjar pituitaria kanggo ngetokake hormon luteinisasi (LH).
Ing LH Surge
- Lonjakan LH iki minangka pitunjuk kanggo folikel ovarium.
- Kira-kira 24-36 jam sawise mundhut LH , endhog diwasa metu saka ovary lan dibebasake menyang tabung fallopian - iki ovulasi.
- Endhog ninggalake leptum korpus (folikel kosong).
Hormon lan Phase Luteal
The Corpus Luteum
- Sel-sel korpus luteum ngeculake hormon progesteron. Hormon iki mbantu nglapisi lan nyiapake lapisan uterus kanggo implantasi endhog sing dibuahi.
- Luteum korpus bakal terus nggawe progesteron sajrone fase luteal siklus menstruasi - sing watara 12-16 dina.
- Sawise ovulasi, yen endhog wis dibuahi, korpus luteum bakal terus nggawe progesteron kanggo mbantu ngadhepi rasa ngandhut nganti plasenta siap nindakake proyek iki.
Pengangkatan Luteum Corpus
- Yen, sawise ovulasi, endhog ora dibuyarake, korpus luteum bakal mulai ngurangi.
- Iku mandheg nggawé progesteron - kang ora ndadékaké hormon ora luwih manawa kanggo ndhukung lapisan uterine.
- Lapisan iki bakal diwiwiti.
- Iki ndadékaké wiwitan periode saben wulan.
Tingkat low estrogen lan progesteron bakal ngasilake hypothalamus kanggo miwiti proses siklus menstruasi maneh.
Sumber:
Norman R. (2014). "Siklus menstruasi manungsa." Wanita Aktif. Springer New York: Springer, 61-66. Diakses liwat langganan pribadi.