Carane Tulang Lumbar Sampeyan Bisa Ngilangi Pain Back

Tulang belakang lumbal yaiku area kolom balung mburi sing kasusun saka punggung rendah.

Tulang belakang lumbar digawe saka 5 vertebrae . Lumbar vertebrae disebut dening 'L,' prepended kanggo nomer identifikasi. Nomer kasebut nuduhake level lumbar spine ing ngendi vertebra kasebut dumunung. Saben wilayah balung geger (dhaerah cervical, thoracic, lumbar lan sacral) duwe nomer dhewe; balung geger lumbar diwatesi saka L-1 nganti L-5.

Ing ngisor iki tengkuk lumbar yaiku sacrum lan ing ngisor iki, yaiku tailbone, utawa coccyx. Kalkulus iku tulang balung pungkasan sing pungkasan.

Minangka meh kabeh vertebrae balung mburi liyane, balung ing geger lumbar digawe saka "elemen" ngarep lan mburi. Ing ngarep, awak vertebral nyedhiyakake dhukungan kanthi numpuk ing ndhuwur balung ing ngisor, lan ndhukung sing ndhuwur iku. (Lumbar vertebra 5 lenggah ing ndhuwur balung sacrum ing pangkalan sakral.)

Cincin bony kanthi pirang-pirang potongan lan area sing dipasang ing awak vertebra. Bagéyan-bagéyan iki ngasilaké sapérangan proyek, saka nyediakaké situs lampiran kanggo ligamen lan otot kanggo nggawe lengkungan sing bisa mbentuk garis spinalis lan saraf spinalis, lan mbentuk sendi sing mbantu njaga integritas tegak balung.

Lumbar Lordosis

Saben area spine ditekuk, lan wilayah lumbal ora ana sing ora. Curves arah ganti ing utomo kanggo nyedhiyakake imbangan lan dhukungan kanggo gerakan.

Ing cervical (neck) lan spines lumbar, kurva kasebut nyedhaki awak ing ngarep nalika ndeleng tampilan sisih. Iki diarani lordosis.

A lordosis normal nduweni gelar kurva sing ora gedhe banget, nanging ahli ora ngerti apa ukuran sing, persis.

Masalah umum

Tulang pinggiran lumbar iku minangka situs sing akeh cedera lan kondisi.

Iki gumantung saka masalah disk menyang degenerasi lan radang sendi arthritis, plus liyane. Ing ngisor iki ana dhaptar ringkesan masalah (ora mesthi mboten dibandhingake) sing kena pengaruh ing wilayah bali: