Tansah Ankle Panjenengan ing Posisi Neutral Nalika Lumampah Kanthi Piranti Iki
Ortosis kaki ankle (AFO) yaiku pengaji sing sithik ing ngisor sikil ngisor kanggo ndhukung sikil lan sikil. Piranti iki nyimpen tungkak ing posisi netral nalika mlaku-mlaku lan aktivitas saben dina liyane. AFO alon-alon ngunggahake sikil, tungkak sikil, lan driji sikil supaya sikilmu ora bisa nyeret ing lemah nalika mlaku-mlaku. Iki bakal nambah safety lan kecepatan sakabèhé kanthi mlaku-mlaku.
Wong sing nandhang lara sikil , utawa ora bisa ngunggahake sikile, asring nganggo ortosis sikil kanggo mbantu nggoleki sikile nalika mlaku-mlaku. Kondisi sing bisa nyebabake kacilakan mlaku kalebu:
- Stroke
- Multiple sclerosis
- Sciatica
- Ciloko syaraf peroneal
- Cilaka spinal separa
Yen sampeyan lagi kesengsem karo mlaku-mlaku lan ngelingake sampeyan nyekel driji sikil ing lantai asring, sampeyan kudu ngunjungi dokter kanggo diagnosa kondisi sampeyan lan ngunjungi terapis fisik. Dheweke bisa netepake kondisi sampeyan lan menehi sampeyan strategi kanggo nambani gulung sikilmu .
Ahli terapi fisik sampeyan bisa netepake gait (asring wong kanthi gulung sikil ngatonake pola langkah langkah sing dhuwur ). Dheweke bisa menehi resepsi kanggo ngiyatake otot tibialis anterior ing bagian ngarep tungkakmu. Yen gulung mlaku minangka sementara, non-adat, mati AFO rak bisa digunakake. Yen katon kondhisi sampeyan permanen, banjur orthosis mlaku tungkak adat bisa ditemtokake.
Jinis Kaki Kaki Ankle
Ana macem-macem jinis sikil ortosa sing ana. Pakaryan fisik bisa mbantu milih sing paling apik kanggo kondisi tartamtu. AFO standar bisa gedhe lan rada dicekak, nanging perlu kanggo nyetabilake tungkak lan sikile kanthi cepet nalika mlaku-mlaku.
A AFO seluler sing luwih cilik bisa dadi siji karo spring leaf posterior.
AFO jenis iki duweni, cilik maneh sing mbengkongake lan nyimpen energi nalika sampeyan mlaku. Nalika sampeyan ngunggahake sikil ing lemah, spring leaf posterior mbantu nambah spring cilik ing langkah sampeyan, kanthi cepet mundhak sikil lan driji sikil.
Tipe ortosis mlaku sajroning tlapak sikil liyane yaiku salah sawijining tlatah rahang utawa ing ngarep. Manfaat kanggo sing bisa dadi luwih cepet lan kurang katon nalika sampeyan lagi mlaku-mlaku.
A ati-ati: nggunakake ortosis kaki ankle bisa ngobati abnormally ing sikil lan tungkak, leading menyang nyandhang kulit lan breakdown. Sampeyan kudu mriksa sikil saben dina kanggo tandha-tandha gangguan kulit. Iki kalebu:
- Kulit abang
- Chaffing
- Anget kanggo tutul
- Bleeding
Yen sampeyan ngelingi samubarang kondisi kasebut, gunakake panggunaan orthosis sikil awak lan ndeleng dhokter sampeyan langsung. Sampeyan bisa uga kudu nyetel AFO supaya pas karo sing bener.
Yen sampeyan nguber mlaku mlaku, sampeyan bakal entuk manfaat saka nggunakake piranti sing disebut ortosis sikil ing sepatu sampeyan. Piranti kasebut, nalika dipasang kanthi bener, bisa mbantu sampeyan mlaku kanthi langkah luwih cepet lan luwih aman. Pakaryan fisik sampeyan bisa mbantu sampeyan entuk lan kudu nganggo orthosis sikil sing bener.