Lumampah Kesulitan Amargi Anterior Tibialis Lemah
Pola gait langkah langkah sing dhuwur yaiku salah sijine sing ana yen sampeyan duwe sikil mlaku . Gulung kaki minangka kondisi sing disebabake kelemahane utawa paralysis saka otot tibialis anterior. Kontrol otot iki kanggo mbengkongake sikil lan tungkak nalika mlaku-mlaku. Iki mesthine yen sikilmu ngilangi lantai lan sampeyan ora nyekel driji sikil ing lemah. Terapi fisik sampeyan bisa mbantu yen sampeyan duwe pola sikil langkah sing dhuwur sawise penyakit utawa ciloko.
Yen sampeyan ngalami kelumpuhan tibialis anterior, sampeyan bisa ngetrapake gait steppage sing dhuwur. Sajrone pola gait iki, sampeyan nggedhekake hip lan lutut sampeyan nalika sampeyan lagi mlaku-mlaku. Langkah-langkah dhuwur wis kedadean nalika sampeyan ngayunake sikilmu liwat udara nalika mlaku maju. Ing ciri pola iki, sampeyan kudu ngangkat sikilmu kanthi dhuwur, supaya sampeyan bisa mbungkus sikilmu ing lemah lan ora mlaku.
Kondisi sing bisa nimbulaké kelemahan utawa kelumpuhan tibialis anterior lan, sabanjure pola gait langkah langkah dhuwur, kalebu:
- Sciatica
- Ciloko syaraf peroneal
- Transverse myelitis
- Stroke
- Multiple sclerosis
Yen sampeyan duwe kondisi kasebut lan nemokake angel kanggo mlaku amarga sampeyan nyekel driji sikil ing lantai, sampeyan kudu ngunjungi dokter kanthi langsung kanggo netepake fungsi otot tibialis anterior. Dheweke bisa ngrujuk sampeyan terapis fisik kanggo mbenerake pola langkah gajanan sing dhuwur.
Perawatan kanggo Pola Ukuran Baris Highpage
Perawatan kanggo pola sikil langkah langkah dhuwur nglibatake fokus ing otot tibialis anterior. Latihan tungkak khusus bisa mbiyantu nguatake tibialis anterior, lan sabuk kanggo pedhet sampeyan bisa mbantu njaga manik gerak (ROM) awakmu tetep apik.
Terapi fisik sampeyan bisa milih nggunakake stimulasi listrik neuromuskular (NMES) kanggo mbantu ningkatake fungsi otot tibialis anterior. Iki stimulasi listrik jinis artificially kontrak otot, ngewangi kanggo bisa mlaku kanthi bener.
Yen kelemahan tibialis anterior kasebut disebabake saka sciatica sing teka saka punggung, terapi fisik bisa nulis maneh latihan kanggo mbantu nandhang saraf sciatic lan mulihake fungsi normal menyang sikil. Latihan iki dirancang kanggo ngidini pesen-pesen normal kanggo lelungan munggah lan mudhun saraf sciatic ing ngisor kurang.
Latihan lan latihan keseimbangn uga perlu yen sampeyan duwe langkah langkah langkah sing dhuwur. PT sampeyan bisa nyetel latihan saldo kanggo mbantu ningkatake propriositif sakabèhé. Sampeyan bisa uga mbutuhake piranti sing dipercaya kayata que cane utawa walker rodha kanggo mlaku kanthi bener. Pakar terapi fisik bisa njamin yen sampeyan nggunakake piranti sing dibantu kanthi bener.
Ndadekake Pola Ketik High Steppage
Kadhangkala, paralysis saka otot tibialis anterior permanen. Yen iki, sampeyan bakal entuk manfaat saka penjepitan khusus sing disebut ortosis kaki ankle (AFO) . Pengaji iki mbantu ngangkat sikil lan driji sikil saka lemah. Iki nyuda kemungkinan sampeyan ngusap driji ing lemah, lan langkah langkah dhuwur sampeyan kudu lunga nalika sampeyan nganggo AFO.
Solusi sementara kanggo kelainan tibialis anterior yaiku nggunakake band lentur kanggo mbantu ngangkat sikil nalika sampeyan lagi mlaku-mlaku. Sambungake pita ing sikilmu ing sangisore lututmu lan simpenen ing sikilmu. Nalika sampeyan ngayunake sikilmu menyang ngarep, pita elastis narik sikil sampeyan, lan gajian langkah dhuwur sampeyan ora perlu kanggo mbusak driji sikil saka lemah. Temenan, nganggo pita lentur ing sikil ing sadhuwure dina ora trep, nanging nggunakake piranti kasebut minangka solusi sauntara bisa mbantu sampeyan njaga mobilitas sing aman.
Apa bahaya ora ngobati gait langkah langkah sing luwih dhuwur? Safety.
Yen sampeyan nyepaki driji sikil ing lemah nalika mlaku-mlaku, sampeyan bisa ngetrapake awak dadi tiba, lan bisa nyebabake cilaka utawa duwe akibat serius.
Tembung Saka
Pola langkah langkah sing luwih dhuwur akibat kelemahan anterior tibialis utawa kelumpuhan bisa nyebabake lumampah. Sampeyan bisa nambah kesempatan kanggo ngilangi imbangan sampeyan sing bisa nimbulaké tumiba. Kanthi nggarap ahli terapi fisik, sampeyan bisa fokus ing penyebab kelemahane lan bisa ngatasi langkah gajian sing dhuwur.