Pilihan sing sehat bisa nyuda risiko kanggo nyebabake tumindak umum
Kematian kabeh-sabab iku istilah sing dipigunakaké déning para ahli epidemiologis , utawa para ilmuwan pelacak penyakit, kanggo ngrujuk marang pati saka sabab-sababane. Sampeyan bakal krungu iki kerep digunakake ing laporan riset utawa nalika laporan warta ing panaliten pungkasan sing nyebabake kabiasaan gaya urip.
Understanding Death-All-Cause
Tembung mortalitas iku tegese pati. Perkembangan all-cause mortality digunakake ing referensi kanggo penyakit utawa cahya mbebayani-kayata kanggo radiation utawa kimia mbebayani-ing konteks statistik.
Biasane ditulis minangka jumlah total kematian akibat kondisi kasebut sajrone wektu tartamtu.
Apa wae sing nyebabake pati dianggep minangka "penyebab pati." Mulane, kabeh mortalitas iku nyebabake pati.
Faktor Risiko kanggo Kematian Kabeh-Cacat
Nalika mortalitas bisa dadi acak, pola bisa asring ditemokake amarga saka tumindak tartamtu. Kathah studi longitudinal tumuju kanggé netepaken faktor-faktor risiko ingkang nyebabaken penyakit tartamtu kadosta penyakit jantung utawi kanker . Faktor risiko yaiku kondisi utawa prilaku sing dikenal kanggo ningkatake kerentanan tumrap panyakit utawa kasil tartamtu.
Kayata, rokok rokok minangka faktor risiko utama. Prilaku sing ningkatake kamungkinan kanker lan kondisi serius liyane, saengga bisa nyebabake pati.
Faktor risiko umum liyane kayata paparan sing berlebihan karo radiasi ultraviolet (sing bisa nyebabake kanker kulit ) lan diet kurang utawa latihan .
Loro-lorone perilaku kasebut ninggalake individu sing luwih rentan marang macem-macem masalah kesehatan kayata penyakit arteri koroner .
Minimisasi Faktor Risiko
Faktor risiko bisa ningkatake kemungkinan mortalitas. Nanging, faktor risiko sing paling akeh uga bisa diminimalake karo sawetara pilihan gaya urip sehat.
Kayata, tingkah laku "becik" tartamtu dituduhake digandhengake karo risiko kematian sing luwih murah sing disebabake dening kondisi, kalebu penyakit pernapasan utawa infeksi. Iki kalebu nglakoni rutin latihan supaya bisa ngleksanani saben dina saben dina lan nggunakke jumlah serat ambane. Ngeculake udud minangka conto liyane saka minimisasi faktor risiko.
Ora kabeh faktor risiko bisa dicegah. Umur kasebut minangka faktor risiko. Kanthi umur tuwa, ana kemungkinan tambah penyakit sing bisa ngancam urip kayata kanker. Iki diarani penyakit sing duwe umur. Sawetara faktor risiko kaya riwayat kulawarga utawa genetika ora bisa dikontrol , uga.
Nanging, akeh kahanan sing gegandhengan karo mortalitas bisa nyingkiri, ditundha, utawa disebabake resiko liwat pilihan gaya urip sing sehat. Iku prasaja kayata nyegah udud, mangan bebarengan, tetep aktif, lan ngunjungi pengunjung kesehatan sing bisa nggawe bedane.
Apa Iki Kanggo Sampeyan
Ing wiwitan, bisa uga angel kanggo para ilmuwan ngeling-eling apa sing dikarepake kanthi becik kaya ngramut bobot sing sehat lan aktif mbantu supaya ora nyebarake penyakit. Nanging, minangka bukti sing digawé saka wektu, bisa nemtokake tindak tanduk sing ningkatake kesehatan lan umur panjang .
Mulane, nalika maca referensi kabeh-sabab mortalitas, iku apik kanggo njupuk kabar saka saran sing diwenehi.
> Sumber:
> Allen NB, et al. Healthy Cardiovascular Health, Compression of Morbidity, lan Cost Healthcare. Sirkulasi. 2017; 135: 1693-1701. doi: 10.1161 / CIRCULATIONAHA.116.026252
> Arnson Y, et al. Impact of Exercise on Relationship Between CAC Scores and All-Cause Mortality. JACC Cardiovascular Imaging. 2017. pii: S1936-878X (17) 30350-9. doi: 10.1016 / j.jcmg.2016.12.030.