Eyebright ( Euphrasia officinalis ) iku tanduran liar sing asal saka Eropah. Digunakake ing obat jamu, biasane disebut-sebut minangka obat alam kanggo masalah mripat.
Ing medicine rakyat, eyebright asring digunakake minangka bahan ing eyewashes, tetes mripat, utawa compresses Applied kanggo mata. Nanging, ana sawetara masalah sing nggunakake obat kasebut bisa nyebabake infeksi, gangguan, lan masalah mripat liyane.
Eyebright ngandhut senyawa disebut tanin, sing katon nduweni sifat anti-inflamasi.
Migunakake kanggo Eyebright
Eyebright umum digunakake kanggo nambani kondisi mripat kayata conjunctivitis lan eyestrain. Nanging, eyebright uga diarani mbiyantu ngobati akeh masalah kesehatan, kayata:
• alergi
• selesma
• batuk
• kuping
• sirah
• Sinusitis
• tenggorokan perih
Manfaat Kesehatan saka Eyebright
Saiki, dhukungan ilmiah kanggo manfaat kesehatan nggoleki kasebut arang banget. Riset sing kasedhiya kalebu penelitian cilik sing diterbitake ing Journal of Alternative and Complementary Medicine taun 2000, sing fokus ing efektifitas eyebright minangka perawatan kanggo konjungtivitis.
Kanggo sinau, 65 wong kanthi conjunctivitis diobati karo tetes mripat sing ngandhut eyebright, sing diterbitake siji nganti lima kaping dina. Ing pamriksan ditindakake pitung dina lan 14 dina sawise wiwitan perawatan, pamulihan lengkap katon ing 53 pasien.
11 pasien tambahan nunjukake "perbaikan apik" ing gejala kayata abang, bengkak, lan kobong. Nanging, siji pasien ngalami gejala conjunctivitis sing rada gedhe.
Ing panalitene sing luwih anyar (diterbitake ing Balkan Medical Journal taun 2014), tes ing sel sing dijupuk saka lapisan permukaan manungsa kornea nuduhake yen ekstrak eyebright bisa duwe efek anti-inflamasi.
Miturut panaliten, panemu iki nuduhake yen eyebright nuduhake janji ing perawatan gangguan mripat sing related inflammation. Riset luwih lanjut perlu kanggo konfirmasi nemokake iki.
Safety lan Side Effects
Eyebright drops uga mbebayani kanggo wong-wong tartamtu, kalebu wong sing nganggo kontak utawa wong sing wis ngilangi katarak, transplantasi kornea, operasi mata laser, utawa prosedur mata liyane. Wong kasebut kudu golek dokter sadurunge nggunakake tetes eyebright. Uga, tetesan eyebright ngirim ora digunakake tanpa konsultasi karo panyedhiya kesehatan, minangka sawetara produk uga ora resik lan cocok kanggo nggunakake ing mripat.
Nalika ingested, eyebright bisa nimbulaké sawetara efek sisih, kalebu:
• sembelit
• sirah
• insomnia
• mual
• Masalah ambegan
Alternatif kanggo Eyebright
Ana sawetara cara kanggo nambah kesehatan mripat karo obat alami, terapi alternatif, lan perawatan swara.
Yen sampeyan lagi mlaku karo eyestrain, umpamane, nyoba nggabungake latihan sing gampang iki menyang tumindake saben dina.
Kanggo bantuan ngobati sindrom mripat garing (paling wedi ing mripat), nimbang nambah intake saka asam lemak omega-3. Riset awal nuduhaké yèn omega-3 sing diarani asam gamma-linolenat, asam eikosapentaenoat, lan docosahexaenoic asam bisa ngatasi gejala sindrom mata garing.
Ana uga bukti yen obat alami bisa mbiyantu ngasah mata. Kanggo tumindake, sawetara riset nuduhake yen lutein bisa ningkatake fungsi visual ing wong diwasa sing sehat lan ing wong-wong kanthi umur degenerasi macular (penyebab utama kebutaan). Ana ing wangun suplemen dietary, lutein ditemokake kanthi alami ing pirang-pirang woh-wohan lan sayuran kanthi pewarnaan werna ijo, oranye, lan kuning jero.
Kajaba iku, panaliten awal nyatake yen bilberry bisa mbantu ngobati glaukoma , uga nglindhungi masalah mata sing umum disambung karo diabetes lan tekanan darah tinggi . Ginkgo biloba herbal uga nuduhake janji ing perawatan glaukoma.
Suplemen durung dites kanggo safety lan amergo nyatane manawa suplemen diet luwih akeh ora diatur, isi sawetara produk bisa beda-beda saka apa sing kasebut ing label produk. Uga nrima yen safety suplemen ing wanita ngandhut, ibu sing nresep, anak, lan sing duwe kondisi medis utawa sing ngonsumsi obat durung ditetepake. Yen sampeyan ngelingi nggunakake eyebright, guneman karo panyedhiya utama sampeyan pisanan. Nganggo awak sing nyegah lan nyegah utawa nambani perawatan standar bisa duweni konsekuensi serius.
Where to Find Eyebright
Produk eyebright didol ing akeh toko pangan lan toko panganan khusus ing produk herbal, uga online.
Sumber:
Canter PH, Ernst E. "Anthocyanosides of Vaccinium myrtillus (bilberry) kanggo sesawangan wengi - review sistematis saka uji coba plasebo." Surv Ophthalmol. 2004 Jan-Feb; 49 (1): 38-50.
Kepala KA. "Terapi alam kanggo kelainan okular, bagéan loro: katarak lan glaukoma." Altern Med Rev. 2001 Apr; 6 (2): 141-66.
Ma L, Lin XM, Zou ZY, Xu XR, Li Y, Xu R. "Suplemen lutein 12 minggu mbenakake fungsi visual ing wong tionghoa kanthi paparan cahya komputer jangka panjang." Br J Nutr. 2009 102 (2): 186-90.
Paduch R1, Woźniak A2, Niedziela P3, Rejdak R2. "Assessment of eyebright (euphrasia officinalis L.) ekstrak aktivitas ing hubungane karo sel korneids manungsa nggunakake tes in vitro." Balkan Med J. 2014 Mar; 31 (1): 29-36.
Rhee DJ, Katz LJ, Spaeth GL, Myers JS. "Pelengkap lan obat alternatif kanggo glaukoma." Surv Ophthalmol. 2001 46 (1): 43-55.
"Siji-sijiné, lumpuh, placebo-dikontrol, sing diadili kanthi acak suplemen lutein lan antioksidan sajrone intervensi atrophik umur- related macular degeneration: the Veterans LAST study (Lutein Antioxidant Supplementation Trial). " Optometri. 2004 75 (4): 216-30.
Stoss M1, Michels C, Peter E, Beutke R, Gorter RW. "Coba uji coba kaloro Euphrasia dosis siji mata ing konjungtivitis." J Altern Complement Med. 2000 D Desember; 6 (6): 499-508.
Viau S1, Maire MA, Pasquis B, Grégoire S, Acar N, Bron AM, Bretillon L, Creuzot-Garcher CP, Joffre C. "Efektivitas suplemen diet 2 wulan karo asam lemak tak jenuh jenuh ing mata garing sing diakibatake dening scopolamine ing model tikus. " Klinik Graefes Arch Exp Ophthalmol. 2009 Aug; 247 (8): 1039-50.
Penafian: Informasi sing ana ing situs iki dimaksudkan kanggo tujuan pendidikan waé lan ora ngganti saran, diagnosa utawa perawatan dening dokter sing dilisensi. Ora ditrapake kanggo kabeh pancegahan, interaksi narkoba, kahanan, utawa efek sing salaras. Sampeyan kudu nggoleki perawatan kesehatan kanthi cepet kanggo masalah kesehatan lan takon dhokter sadurunge nggunakake obat alternatif utawa gawe perubahan regimen.