Gula darah rendah ( hypoglycemia ) ora mung kanggo wong diabetes tipe 1. Senajan ora kedadeyan kaya asring, wong diabetes tipe 2 uga bisa beresiko lan kudu kenal karo pratandha gula darah rendah.
Tingkat gula ing getih dianggep kurang saka 70 mg / dL. Kadhangkala, wong bisa nemu gejala ing tingkat gula getih sing luwih dhuwur, utamane yen gula getih wis ditinggali kanggo wektu sing luwih dawa.
Nalika gula getih mudhun ing sangisoré 70 mg / dL, awak bisa uga ora duwe cukup gula getih (glukosa) kanggo nyedhiyakake kabutuhan energi. Yen gejala dadi abot tanpa perawatan utawa koreksi, tingkat gula darah rendah bisa nyebabake bebaya utawa mati. Ngerti pratandha lan cara ngobati gula getih sing kurang bisa mbantu sampeyan nyegah darurat .
Tambah Risiko lan Panyebab
Anak, Dewasa, lan Sing Karo Hipoglikemia Unawareness
Resiko sing luwih dhuwur kanggo hipoglikemia kalebu bocah, wong tuwa sing luwih tua, lan wong sing ora bisa ngenali gula darah rendah - istilah sing diarani hypoglycemia unawareness. Hypoglycemia unawareness bisa kedadeyan yen sampeyan wong sing ngalami gula darah rendah seneng. Frekuensi gula getih sing cendhek bisa nyebabake gejala awak ora bisa ditindakake kanthi gejala. Sing ora bisa ngalami gejala, kayata sweating, shaking, beat jantung, kegelisahan utawa keluwen, bisa nggawe sampeyan ora bisa ngobati nuwuh sing bisa nyebabake ora sadar utawa mati .
Mulane, penting kanggo ngerti yen sampeyan ana ing resiko supaya sampeyan bisa nyegah lan ngobati gula darah rendah kanthi cepet lan aman.
Pangobatan tartamtu:
Wong njupuk obat-obatan tartamtu kanggo diabetes tipe 2, kayata sulfonylureas , insulin, utawa kombinasi insulin lan injeksi non-insulin. Sawetara kombinasi pil lan obat-obatan non-diabetes tartamtu uga bisa ningkatake risiko gula getih sing kurang.
Takon tim kesehatan babagan timing lan dosing obat-obatan lan njaluk sinau supaya sampeyan ora nggawe kesalahan ing dosis. Ati-ati supaya ora njupuk obat sing luwih akeh lan nyoba supaya regimen meal dijadwal.
Panyebab liyane:
Konsumsi alkohol sing berlebihan uga bisa nyebabake gula getih sing kurang. Kajaba iku, panyebab liyane kalebu latihan sing akeh banget tanpa pangan sing cukup kanggo nutupi kabutuhan energi, nyedhaki jajanan, dhaharan cilik, masalah ginjel, lan kondisi medis kayata hypothyroidism lan penyakit Addison.
Tanda-tanda Gula Panas
Gejala ringan
- Gula getih ing sadhuwure 70 mg / dL
- Perspiration
- Guncang, gemeter utawa kaku
- Mouth utawa lambé tingling, rasa isin, utawa rasa metalik
- Numbness or tingling of fingertips
- Keluwen
- Denyut jantung cepet
- Kelemahane
- Ngantuk
- Kebingungan utawa ora bisa menehi perhatian
- Kesulitan ngandika
- Owah-owahan mood kayata agresivitas, kuatir, gampang marak-marak utawa tearfulness
- Pusing, sakit kepala utawa sesanti kabur
- Masalah cluminess, jerkiness, lan koordinasi
- Kesulitan lumampah
- Paleness
Gejala Clinically Significant
- Gula getih ing sadhuwure 54mg / dL
- Kurang suhu awak
- Kejahatan utawa kejang
- Mundhut eling utawa koma
- Mundhut eling bakal mbutuhake injeksi glukagon utawa perawatan medis darurat. Supaya kanca lan kulawarga ora ngerti manawa sampeyan ngandhut cairan, panganan, utawa insulin yen sampeyan kelangan eling. Ajar kanca lan kulawarga babagan pratandha hipoglikemia, cara menehi injeksi glukagon, lan nalika nelpon 911.
- Yen sampeyan rawan gula getih sing cendhek, mesthine sampeyan tansah nganggo identifikasi medis
Wigati : Yen gula getih sing kurang nalika ngalami turu, sampeyan bakal ngalami nglangsoro, ngaso ing wayah wengi, kesangsian, kebingungan lan rasa kesel yen tangi, utawa mbalik maneh hiperglikemia.
Perawatan
Yen sampeyan ngrasakake gejala kasebut ing ndhuwur, nguji gula getih . Yen ngisor 70 mg / dL, turuti Aturan 15:
- Mangan 15 gram karbohidrat cepet-tumindak .
- Tunggu 15 menit lan nyoba nguji gula darah maneh.
- Ulangi nganti gula getih ana ing jeroné normal.
- Mangan cemilan 15-30 gram karbohidrat sing ngandhut serat lan protein yen sampeyan ora mangan sajam sajam.
Wong sing njupuk acarbose (Precose) utawa miglitol (Gyset) kudu nambani glukosa murni utawa dextrose, sing teka minangka tablet utawa gel. Obat-obatan iki alon digestion lan karbohidrat cepet-cepet uga ora bisa diserap kanthi cepet.
Nyegah
Yen sampeyan duwe risiko dhuwur kanggo hypoglycemia:
- Ngawasi tingkat gula getih asring, utamané sadurunge nyopir, sadurunge lan sawise ngleksanani, lan sadurunge lan sawise jinis. Yen tingkat sampeyan ing ngisor 100 mg / dL sadurunge kegiatan, mangan cemilan.
- Tindakake perawatan lan rencana meal sing ditrapake. Nyoba ora ngliwati dhaharan utawa cemilan.
- Tansah karbohidrat aktif.
- Yen sampeyan milih ngombe alkohol, takon tim kesehatan sampeyan kepiye supaya pas karo alkohol menyang rencana meal sampeyan . Yen sampeyan ngombe minuman beralkohol, ngombe karo mangan utawa cemilan.
- Ajar kanca lan kulawarga babagan gejala gula getih lan perawatan.
Sumber:
American Diabetes Association. Standar Perawatan Medis ing Diabetes - 2017. Diabetes Care . 2017 Jan; 40 (Suppl 1): S1-132.
Hipoglikemia. Nasional Diabetes Clearinghouse. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/low-blood-glucose-hypoglycemia
Hipoglikemia. Pub Med Health. Institut Kesehatan Nasional. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0024699/
Tinggal karo Diabetes. American Diabetes Association. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hypoglycemia-low-blood.html