Shingles minangka infeksi virus sing disebabake dening virus varicella-zoster, virus sing padha sing nyebabake cacar air. Sawise sampeyan wis cacar, virus dadi ora aktif ing jaringan syaraf sampeyan, nanging bisa diresifake maneh taun minangka shingles. Iku luwih umum ing wong diwasa antarane umur 60 lan 80 lan sing nganggo sistem kekebalan awak sing kurang.
Pengobatan alami
Senajan obat-obatan alam sing disedhiyakake kanggo shingles, penting yen sampeyan bakal nemokake dhokter kanthi cepet yen sampeyan mikir yen sampeyan duwe sirup, kanggo nyepetake infeksi lan ngurangi risiko komplikasi.
Iki penting banget yen ruam katon ana ing area mripat, sing bisa nimbulaké owah-owahan samesthine utawa permanen.
Senajan ora ana obat alami sing bisa ditrapake dadi efektif kanggo shingles, iki minangka sawetara sing diteliti utawa wis digunakake sacara tradisional.
1) Enzim Proteolitik
Enzim proteolitik yaiku enzim sing diasilake kanthi alami dening pankreas kanggo ngresiki protein sing dipangan.
Uga ditemokake ing panganan, kayata pepaya lan nanas. Tambahan saka papaya (disebut papain ), nanas (diarani bromelain ), lan saka pankreas kewan bisa ditemokake online, ing toko pangan kesehatan, lan ing sawetara toko obat lan obat. Padha asring dipasarake minangka tambahan enzim pencernaan .
Ing panaliten Jerman, 96 wong sing nganggo shingles njupuk enzim proteolitik sajroning 14 dina, lan 96 wong sing nganggo shingles njupuk acyclovir, obat anti-virus standar. Loro-lorone kelompok ngalami relief nyeri lan pamutihan kulit sing padha, kanthi pengecualian kulit abang, sing nuduhake paningkatan kanthi acyclovir.
Grup sing njupuk enzim proteolitik duweni efek samping sing sithik banget.
Efek samping saka enzim proteolitik bisa nyakup gangguan pencernaan lan reaksi alergi. Wong alergi kanggo nanas utawa pepaya kudu nyegah suplemen sing ditemokake saka woh kasebut.
Enzim proteolitik, utamane bromelain lan papain, ora kena dijupuk karo warfarin (Coumadin), obat aspirin, utawa obat-obatan "penipisan getih" liyane sing bisa nambah efek obat kasebut.
Pancreatin enzyme proteolitik bisa ngganggu panyerapan vitamin folat.
2) Tai Chi
Ana bukti awal sing nyatakake yen tai chi bisa nambah fungsi kekebalan lan kesehatan ing wong diwasa lawas kanthi resiko kanggo shingles.
Ing siji paneliten, 36 wong lanang lan wadon, yuswa 60 taun, ngajak program Tai Chi Chih (telung 45 menit kelas saben minggu) utawa kontrol dhaptar tunggu. Sawise 15 minggu, ana peningkatan kekebalan virus varicella zoster lan fungsi kesehatan ing wong njupuk Tai Chi Chih. Tai Chi Chih namung minangka salah sawijining bentuk seni bela diri Cina.
More on Tai Chi for health.
3) Capsaicin Cream
Sanajan sampeyan durung tau krungu capsaicin (sadurunge disebutake cap-SAY-sin) sadurunge, yen sampeyan wis tau mangan mrica lada lan ngresiki tutuk, sampeyan ngerti persis kaya capsaicin. Capsaicin minangka bahan aktif ing paprika lan kadang dipigunakaké kanggo neuralgia postherpetik.
Ing salah sawijining panliten, wong nggunakake krim capsaicin utawa krim plasebo. Sawise enem minggu, meh 80 persen wong sing nggunakake krim capsaicin wis luwih gedhe nyuda relief tinimbang wong sing nggunakake krim placebo.
Nalika ditrapake ing kulit, capsaicin wis ditemokake kanggo ngobati zat P - neurokimia sing nimbulaké rasa nyeri - nyebabake efek analgesik.
Krim Capsaicin uga disebut krim kapsul. Sampeyan kasedhiya ing toko obat, toko pangan kesehatan, lan online. Dosis khas yaiku 0,025% capsaicin krim sing dilakokake kaping loro nganti kaping papat. Efek samping paling umum yaiku sensasi penyendiri utawa kobong ing wilayah kasebut. Manfaat bisa njupuk sawetara minggu kanggo berkembang.
Yen bisa, sandhangan sarung tangan sapisan (kasedhiya ing toko obat) sadurunge nglamar krim kasebut. Ati-ati supaya ora nyentuh wilayah mata utawa area kulit sing rusak utawa sensitif. Tabel utawa jar saka krim capsaicin biasane larang antarane $ 8 lan $ 25.
Kanggo mangerteni luwih lengkap babagan capsaicin krim, bacake Capsaicin Cream: Apa Sampeyan Kudu Ngerti .
Gejala
- Pain, tingling, kobong, gatal, utawa gerah ing wilayah tartamtu
- Ruam abang kanthi lendhisi sing diisi cairan sing diwiwiti seminggu sawise lara. Ruam biasane dumadi ing salah sijine dada. Bisa uga ana ing sisih pinggir utawa gulu.
- Mriyang
- Ngisor
- Sakit kepala
Sawise blisters garing, biasane ing siji rong minggu, pain bisa terus. Kadhangkala, shingles bisa nyebabake kondisi sing disebut neuralgia postherpetik, ing sajroning panandhang sing nyenyet, nusoni nyawa sasi nganti pirang-pirang taun sawise ruam wis sirna.
Tip tambahan
- Wilayah sing kena kena pengaruh kudu tetep resik
- Nglamar wet, kompres bisa ngurangi rasa nyeri
- Mesthi bakal entuk akeh istirahat
Nggunakake Ngluwihi Alam
Amarga lack of research support, ora suwe kanggo menehi rekomendasi obat-obatan alami ing perawatan shingles. Suplemen durung dites kanggo safety lan amergo nyatane manawa suplemen diet luwih akeh ora diatur, isi sawetara produk bisa beda-beda saka apa sing kasebut ing label produk. Uga nrima yen safety suplemen ing wanita ngandhut, ibu sing nresep, anak, lan sing duwe kondisi medis utawa sing ngonsumsi obat durung ditetepake. Sampeyan bisa njaluk tips babagan nggunakake tambahan ing kene , nanging yen sampeyan lagi ngelingi nggunakake obat alternatif, ngomong karo panyedhiya utama sampeyan dhisik. Nganggo awak sing nyegah lan nyegah utawa nambani perawatan standar bisa duweni konsekuensi serius.
> Sumber:
> Bernstein JE, Korman NJ, Bickers DR, Dahl MV, Millikan LE. Pengobatan Topsa Capsaicin Neuralgia Postherpetic Kronis. J Am Acad Dermatol. 2 Pt 1 (1989): 265-270.
> Billigmann P. [Terapi enzim-alternatif ing > perawatan > saka herpes zoster. Sinau kontrol 192 pasien] Fortschr Med. 113.4 (1995): 43-48.
> Davies SJ, Harding LM, Baranowski AP. A Novel Perawatan Neuralgia Postherpetic Nggunakake Peppermint Oil. Clin J Pain. 18.3 (2002): 200-202.
> Greenway FL, Frome BM, Engels TM 3rd, McLellan A. Pangan Sedurunge Pain Neuralgia Postherpetic Kanthi Oil Geranium Topikal. Am J Med. 115.7 (2003): 586-587.
> Irwin MR, Pike JL, Cole JC, Oxman MN. Efek saka Intervensi Behavioral, Tai Chi Chih, ing Kekebalan-Spesifik Virus Varicella-Zoster lan Fungsi Kesehatan ing Wong Dewasa Luwih. Psychosom Med. 65.5 (2003): 824-830.
> Volmink J, Lancaster T, Grey S, Silagy C. Perawatan kanggo Neuralgia Postherpetic - Tinjauan Sistematika Ujian Kontrol Langsung. Fam Pract. 13.1 (1996): 84-91.