Apa RLS Berkontribusi kanggo Kelelahan Panjenengan?
Riset nuduhake yen wong sing duwe multiple sclerosis (MS) kira-kira kaping papat luwih nduweni sindromi sikil sing resah tinimbang wong ing populasi umum.
Sindrom kaki sing nggegirisi (RLS) yaiku kelainan turu sing nyebabake spontan, gerakan sikil cepet ing wayah sore, lan gerakan iki gegandhèngan karo sensasi sing ora nyenengake.
Diagnosis
Sindrom kaki sikil ora bisa ditemoni nalika kriteria sing ditandhani:
- Ana gerakan kanggo mindhah sikil (biasane disebabake utawa diiringi sensasi ora nyenengake utawa ora nyenengake ing sikil).
- Gegayutan iki mundhak nalika sampeyan isih ana, biasane lying, nanging bisa uga nalika lungguh.
- Ngalih watara gampang (paling sethithik) guncine kanggo mindhah utawa sensasi ora nyenengake, nalika gerakan terus.
- Gegayutan luwih akeh ing wayah wengi tinimbang ing wayah awan.
Miturut panaliten, wong MS sing duwe penyakit sing luwih abot, MS progresif, lan lesi ing spinal cord saraf (wilayah gulu) ana ing resiko sing luwih dhuwur kanggo sindrom leg sing gelisah.
Pemula RLS
Ana saperangan gejala sing ana hubungane MS sing bisa niru sindrom leg sing gelisah.
Kayata, wong sing nduweni MS bisa ngalami spasme extensor , sing dumadi nalika geger bisa diencerake lan wong ora bisa mbungkus sendi. Iki nyebabake geger, biasane dadi sikil, jebol adoh saka awak.
Spasms otot biasane nimbulake quadriceps (otot gedhe ing ngarep paha), nyebabake sikil ngisor kanggo nyepetake.
Ing kasunyatan, sawetara spasme extensor bisa dadi dumadakan lan kuwat supaya wong bisa mudhun saka kursi utawa amben. Iki beda banget karo pengalaman RLS.
Spasms extensor minangka obahe struktural, tinimbang "nggusah." Padha ora bisa ditemtokake dening gerakan, nanging bisa uga minangka asil nyoba, kayata nguripake ing amben utawa nyoba pindah menyang kursi rodha.
Saliyane, sensasi ora nyenengake, sing dikenal minangka paresthesia, minangka gejala MS sing umum banget, lan utamané dumadi ing sikil lan sikil ngisor. Padha aran kaya mati rasa utawa tingling, utawa kombinasi pin lan jarum loro.
Perasaan kasebut uga béda banget karo sensasi RLS sing ora trep, amarga ora ana relief yen wong kasebut obah (gerakan bisa nate nyebabake sensasi iki kanggo nggedhekake). Biasane uga ana ing dina iki, lan ora mung ing wayah wengi.
RLS lan MS-Related Fatigue
Yen sampeyan duwe RLS, mbokmenawa nyumbangake keletihan sing gegandhengan karo MS kanthi nyebabake sampeyan ilang turu. Iki disebut lemes sekunder, amarga tiredness minangka akibat saka gejala utawa insomnia.
Penyebab utama kelelahan kanggo wong MS, Nanging, iku demyelination saka proses penyakit MS dhewe. Akeh sing diarani wong sing urip karo MS aran diarani "lassitude," sing kelangan akeh banget sing ora ana hubungane langsung karo aktivitas sing tambah. Iki mokal, ora mungkin kanggo nerangake, ngrusak kekeselen sing minangka gejala sing paling umum ing MS.
Saliyane RLS, penyebab liya saka kelelahan ing panandhang MS kalebu:
- Gangguan turu amarga penyebab liyane, kayata spasme, depresi utawa kuatir, rasa nyeri, utawa sing kerep perlu urinake ing wayah wengi ( nocturia )
- Efek samping obat
- Fisik fisik kanggo ngilangi fungsi sing disebabake gejala
- Infèksi, kayata selesma, flu utawa infèksi saluran kemih
- Kurang olahraga fisik
Perawatan
Gumantung ing frekuensi masalah sampeyan karo sindrom sikil sing resah, pangobatan ing ngisor iki digunakake:
- Ngilangake kafein, alkohol, lan nikotin
- Neurontin (gabapentin) bisa dadi pilihan sabanjure kanggo wong MS, kaya sing ditrima kanthi apik lan digunakake kanggo nambani rasa nyeri neuropatik, gejala sing umum ing pasien karo multiple sclerosis.
- Benzodiazepines utawa agonis benzodiazepine, kayata diazepam (Valium) lan clonazepam, uga wis digunakake kanthi sukses, nanging uga bisa nimbulake rasa kesel. Padha uga mung digunakake yen sampeyan butuh sawetara pitulung kanggo seminggu utawa loro ing sawijine wektu, amarga padha bisa nggawe kabiasaan.
- Pangobatan sing nambah dopamin ing otak, kayata Ropinirole (Requip), lan pramipexole (Mirapex).
Tembung Saka
Yen ana apa-apa ngganggu wong kanthi MS nyedhak turu ing wayah wengi, iku penting banget kanggo nemtokake sababe lan ngilangi nganti bisa. Nalika ditakoni, paling akeh wong sing ngandhut yen lemes yaiku gejala sing paling mateni. Nalika turu apik ora bisa ngilangi keletihan, wengi tanpa sleepover amarga sindrom sikil sing resah (utawa apa wae) bisa berarti bedane antarane "nyedhaki" lan ora lengkap kanggo fungsi.
Uga, wong-wong sing nduweni MS akeh "sensasi ora enak" sing angel banget utawa ora bisa ditambani. Ora kaya paru-paru sing gegandhengan karo MS, RLS bisa ditrapake banget. Yen sampeyan mikir sampeyan duwe RLS, gunakake neurolog kasebut lan mulai ngaso.
> Sumber:
> Manconi M et al. Sindrom Kaki Legok Punika Nggoleki Umum ing Multiple Sclerosis lan Langgeng Karo Cordial Cordial Kerusakan. Multik Scler. 2008 Jan; 14 (1): 86-93.
> Ondo WG. (2017). Fitur Klinis lan Diagnosis Sindrom Kaki Peduli / Penyakit Willis-Ekborn lan Penyakit Gagal Berkala Gagal ing Dewasa. Hurtig HI, Avidan AY ed. UpToDate. Waltham, MA: UpTiDate Inc.
> Schürks M, Bussfeld P. Multiple Sclerosis and Sindak Kaki Gendut: A Review Systematic and Meta-Analysis. Eur J Neurol . 2012 Apr; 20 (4): 605-15.