A panaliten anyar nuduhake yen therapy fisik kanggo stenosis spinal lumbar ngasilake asil sing padha minangka surgery kanggo stenosis.
Yen sampeyan duwe nyeri punggung utawa nyeri sing lumbar saka stenosis lumbar, sampeyan bakal entuk manfaat saka terapi fisik kanggo ningkatake mobilitas lan nyuda rasa sakit. Ahli terapi fisik sampeyan bisa nemtokake carane ngatasi gejala sacara efektif kanthi latihan lan koreksi postur .
Gejala stenosis spine lumbar biasane kalebu:
- Nyeri punggung
- Nyeri utawa tingling kaki sing luwih elek kanthi mlaku lan luwih apik kanthi lungguh
- Kesulitan lumampah amarga pain
- Sikap punggung sing rata kanthi ramping alon
Kadhangkala dhokter sampeyan bisa nyaranake sampeyan ngunjungi ahli bedah kanggo mbantu sampeyan ngatur nyeri saka stenosis spinal lumbar. Dokter bedah bisa nindakake operasi sing disebut laminaroma lumbal , prosedur sing dirancang kanggo dekompresi saraf ing mburi kanthi ngilangi bagian balung tulang belakang.
Nanging opo surgery pilihan paling apik kanggo ngatur stenosis spinal lumbar?
Kasus Lawan Surgery kanggo Spinal Stenosis
A study diterbitake ing 2015 ing jurnal Annals of Internal Medicine dibandhingake efek jangka panjang saka surgery versus therapy fisik kanggo stenosis lumbar spinal. Ing panalitene, 169 pasien sing dijadwal kanggo operasi kanggo stenosis spinal kasebut kanthi acak dadi siji saka rong kelompok-87 pasien duwe operasi, lan 82 peserta sinau melu program perawatan terapi fisik standar kanggo stenosis lumbar.
Ing panaliten kasebut, 74 pasien bedhah lan 72 pasien PT digunakake ing analisis data.
Ukara kasil utama ing panliten iki yaiku skor ing Formulir Pendek 36, ukuran fungsi fisik. Hasil liyane minangka ukuran fungsi fisik ing macem-macem titik sawise sinau diwiwiti.
Sawise 24 sasi, ora ana prabandhingan sing signifikan babagan loro kelompok sinau. Ora masalah yen sampeyan duwe operasi utawa melu therapy fisik kanggo stenosis spinal lumbar - sawise 2 taun, fungsi fisik sakabèhé padha.
Sawetara peserta sinau ngliwati perawatan terapi fisik kanggo perawatan operasi; temenan, ora ana peserta sing bisa ngliwati operasi surgery kanggo PT - nalika operasi rampung, wis rampung.
Risiko Bedah kanggo Spinal Stenosis
Ora ana prosedur bedhah tanpa risiko. Risiko saka operasi bedhil stenosis lumbar kalebu, nanging ora diwatesi karo:
- Infeksi
- Kerugian getih
- Pati
- Paralysis utawa paresis
- Gagal kanggo nggampangake gejala utawa gejala gejala sing luwih nyenengake
Risiko iki arang banget, lan sampeyan kudu ngrembug risiko operasi apa wae karo dhokter sampeyan sadurunge duwe prosedur.
Risiko saka Terapi Fisik kanggo Spinal Stenosis
Risiko ngenani terapi fisik kanggo stenosis spinal lumbar minimal. Bisa uga kalebu:
- Gagal kanggo nyuda gejala utawa gejala sing luwih gedhe
- Sering perih otot, dikenal minangka DOMS
Wiwit terapi fisik bisa efektif kanggo stenosis spinal lumbar lan resiko suntingan, nyoba latihan PT lan koreksi postural bisa dadi pilihan sing apik nalika ngadhepi operasi laminektomi kanggo stenosis.
Program terapi fisik sampeyan kudu aktif, lan PT sampeyan kudu ngudhari latihan tartamtu sing dirancang kanggo nyuda tekanan saka saraf balung lan nambah mobilitas. Skenario paling awon: PT ora efektif kanggo ngatasi gejala lan milih milih operasi stenosis. Iku ora dalan loro-lorone, sanadyan. Sampeyan bisa miwiti PT banjur milih kanggo operasi, nanging sampeyan ora bisa miwiti surgery banjur milih kanggo nguber rute perawatan sing luwih konservatif.
Yen sampeyan duwe operasi bedhil kanggo stenosis balung mburi, sampeyan bisa entuk manfaat saka terapi fisik sakwise operasi bali kanggo mbantu ngatasi rasa sakit lan ngatasi tingkat normal mobilitas lan fungsi.
Garis ing ngisor
Miturut studi iki, asil 2 taun kanggo operasi stenosis lumbar lan terapi fisik kanggo stenosis lumbar katon kaya. Iki ora ateges sampeyan kudu nguripake surgery ing kabeh biaya - sawetara wong entuk manfaat saka surgery kanggo stenosis balung mburi. Iku tegese sampeyan dhokter kudu nerangake sampeyan risiko lan keuntungan sing gegayutan karo surgery, lan dheweke kudu menehi sampeyan alternatif kanggo surgery. Terapi fisik kudu dadi salah sijine alternatif kasebut, amarga wis ditrapake kanggo menehi relief nyuda lan ningkatake fungsi kanggo stenosis tulang punggung kanthi risiko banget.
A Tembung saka
Yen sampeyan duwe stenosis spinal lumbar, golek dhokter sampeyan kanggo nemtokake perawatan paling apik kanggo kondisi tartamtu. Yen operasi balung mburi minangka salah sawijining pilihan sampeyan, manawa sampeyan takon babagan latihan terapi fisik aktif kanggo stenosis spinal lumbar kanggo nyoba konservatif ngatur gejala lan ningkatake mobilitas. Panliten kasebut nuduhake yen sampeyan uga duwe hasil sing padha karo PT nalika dibandhingake karo operasi kanggo stenosis spinalis.
Sumber: Delitto, A. etal. Surgery versus nonsurgical treatment of lumbar spinal stenosis: a randomized trial. Ann Intern Med. 162 (7) April, 2015. 465-73.