Yen sampeyan duwe nyeri lutut, terapi fisik utawa dokter sampeyan bisa nguji tes khusus kanggo nggoleki yen ligamentum bisa nyebabake masalah sampeyan. Ujian khusus lutut nandhang macem-macem ligamen ing lutut, nata integritas kanggo ngarahake diagnosis nyeri lutut lan, pungkasane, perawatan sampeyan.
Peserta lutut stabil kanthi papat ligamen sing penting . Iki minangka ligamen cruciate anterior, ligamentum cruciate posterior, ligamen tambahan tengah, lan lateral collateral tambahan.
Saben ligamen sing kapisah nyegah gerakan gedhe saka dhengkul. Ligator cruciate anterior ngalangi nglewati anteng sing gedhe banget ing ngisor sikil thigh. Ligament cruciate posterior ngindhari gerakan posterior sing gedhe banget ing ngisor awakmu. Panjenengan ligamentum agunan sidik jari ngalangi penculikan gedhe tibia lan pengawal pasukan gedhe sing teka saka njaba lengen. Ligan awak tambahan uga nyegah lipan lan pengawal sing ngluwihi wates gedhe saka njero lutut.
Nalika rusak, lutut sampeyan dadi ora stabil ing arah sing ligamentum ciloko stabil. Yen sampeyan ngira yen sampeyan rusak ligamen lutut, sampeyan kudu mriksa karo dhokter sampeyan kanggo njupuk gambaran akurat kondisi sampeyan lan miwiti ing perawatan sing bener. Sampeyan bakal entuk manfaat saka riko karo terapis fisik kanggo netepake dhengkulmu. Dheweke bisa nindakake tes khusus dhengkul kanggo mriksa integritas ligamen lutut.
Ana papat tes khusus kanggo evaluasi papat ligamen ing lutut. Sinau jeneng tes kasebut, ligamen sing dievaluasi, lan cara nindakake. Eling, yen sampeyan duwe kondisi nyandhang dhengkul, deleng nganggo dhokter sampeyan sadurunge nindakake tes khusus lutut.
Tes Drawer Anterior
Test laci anterior digunakake kanggo netepake integritas saka ligamentum cruciate anterior (ACL). Ligamen iki ngalangi nerusake slipping saka balung shin ing ngisor sikil thigh.
Tes iki dileksanakake kanthi mlungker ing buri sampeyan kanthi mbengkongaken lutut. Liyane wong grasps tibia sampeyan mung konco sampeyan nyuda lan alon narik maju. Gerakan gedhe saka tibia ing ngisor endhase sampeyan nuduhake test positif lan ACL ngilangi bisa diduga.
Test Drawer Posterior
Test laci posterior nguji ligament cruciate posterior (PCL). Ligamen iki ngalangi balung shin saka slipping mudhun ing ngisor pethak thigh. Kanggo nindakake tes iki, nyelehake dhengkul ing sangang puluh derajat fleksion kanthi sabar sing mlaku lan sikil tetep stabil ing meja. Nrenyuhake aspek anterior tibia liwat tuberositas tibial lan push maju (nggantungake tibia tibetan) kanthi gaya sing mantep. Yen tibia ngalindhungi posterior luwih saka normal (mbandhingake karo sikil sing ora cetha), tes kasebut positif. Iki minangka indikator saka ligan utawa luka cruciate posterior sing mungkin.
Valgus Stress Test
Valgus utawa test stres abduction nemokake ligamentum agunan sidik (MCL). Kanggo nindakake test iki, nyelehake dhengkul ing telung puluh derajat fleksion. Nalika nyayaki dhengkul, pencet alon-alon marang sisih njaba lutut nalika nyepeng sikil stabil. Yen kesenjangan lengen ing bagian jero saka gabungan sing luwih gedhe tinimbang normal (mbandhingake karo sikil sing ora mlebu), tes kasebut positif. Iki minangka indikator saka ligan ligamentum agunan tambahan.
Seringkali "clunk" bakal dirasakake nalika ngleksanani test stres valgus yen ligamentum ageng sidik ciloko.
Test Varus Stress
Test stress varus utawa addler nemtokake ligamentum tambahan tambahan (LCL). Kanggo nindakake test iki, nyelehake dhengkul ing telung puluh derajat fleksion. Nalika nyayaki dhengkul, nambah tungkak. Yen lambung jointed luwih gedhe tinimbang normal (mbandhingake karo sikil sing ora mlebu), tes kasebut positif. Sampeyan kudu sok dong mirsani gapping ing sisih njaba saka sendi dhengkul. Kaping pirang-pirang "clunk" bakal dirasakake yen ligamentum tambahan bisa dilecehake. Iki minangka indikator saka ligan ligamen tambahan.
Yen PT nemoni yen tes kasebut positif kanggo kemungkinan ligamen, sampeyan isih bisa miwiti perawatan, nanging terapi sampeyan bisa nyaranake sampeyan duwe MRI kanggo ngonfirmasi sprain. Tenggorokan sprt ligamen sing bedha uga mbutuhake operasi kanggo mbenerake, nanging riset uga nyaranake yen terapi fisik pra-operatif bisa menehi manfaat positif.
Yen sampeyan wis cilaka dhengkul, sampeyan bakal entuk manfaat saka terapi fisik kanggo mbantu sampeyan ngrambah mobilitas normal ing sendi. PT sampeyan bisa nguji torsi khusus kanggo nyinaoni ligamen ing lutut. Yen PT ngati-ati ana ligamentum luh ing lutut sampeyan, dheweke bisa nyaranake sampeyan mriksa kanthi nggunakake bedah ortopedi kanggo ngetesake kondisi sampeyan.
> Sumber:
> Failla, MJ, et al. Apa Paningkatan Pengaruh Rehabilitasi Pam Preparasi Extended 2 Taun Sawise Rekonstruksi ACL? A Pangertosan Efektivitas Komparatif Antarane Cohorts MOON lan Delaware-Oslo ACL. Am J Sports Med. 2016 Oct; 44 (10): 2608-2614.
> Shaarani, SR, > etal >. Efek > prehabilitation > ing asil saka rekonstruksi ligamentum anterior cruciate. > AM > J Sports Med. 2013 Sep; 41 (9): 2117-27.
Diedit dening Brett Sears, PT.