Learning yen sampeyan duwe idiopathic pulmonary fibrosis (IPF) iku acara sing urip. Iku tegese sampeyan duwe jinis penyakit paru-paru kronis sing bisa diarep-arep bakal luwih apik saka wektu. Asring nyebabake dyspnea sing signifikan lan progresif (sesak ambegan), kesel, lan watuk, gejala sing bisa dadi cukup matesi; lan bakal nyebabake pati.
Nanging, wong sing duwe IPF bener-bener akeh sing bisa ngomong babagan carane (utawa ora apik) apa sing bakal dilakoni karo kondisi kasebut. Wong sing paling apik nganggo IPF paling asring wong sing njupuk peran aktif kanggo ngatur kahanan dhewe. Bakal nyoba kanggo mangerteni sing padha bisa babagan IPF lan pangobatan sing kasedhiya, lan bakal njupuk peran aktif ing panentu sing paling cocok kanggo perawatan kasebut. Dheweke bakal nggabungake kabeh owah-owahan gaya urip sing wis ditampilake kanggo ngurangi gejala lan ndhelikake kaslametan. Lan bakal nyatakake yen dheweke lan dokter-dokter kasebut tetep ngupayakake riset sing aktif, sing ditindakake, kanthi tujuan ngembangake pangobatan anyar lan efektif kanggo IPF.
Apa Sampeyan Sing Ngerti Mengenai IPF
IPF disebabake fibrosis abnormal (jaringan parut) saka jaringan paru-paru. Amarga fibrosis iki, paru-paru dadi ora efisien ing ngganti gasses antarane udara ing alveoli (air sacs) lan aliran getih.
Akibaté, oksigen duweni wektu sing luwih angel nyedhaki aliran getih. Minangka fibrosis worsens, supaya ora dyspnea lan gejala liyane IPF asring nimbulaké .
Gagasan kita babagan sababe fibrosis paru progresif iki wis berkembang ing taun-taun pungkasan. Originally, pranyata parut paru-paru iki disebabake dening inflamasi ing jaringan paru-paru, lan perawatan ditujukan kanggo ngganggu proses inflamasi karo obat-obatan kayata steroid , methotrexate , lan siklosporine .
Nanging, jenis perawatan iki ora ditampilake minangka manfaat gedhe.
Liyane sing paling anyar, paling peneliti wis percaya yen masalah utama ing IPF yaiku yen jaringan paru-paru mung kena ora normal. Penyembuhan abnormal iki, lan fibrosis sakteruse, bisa kedadeyan kanggo nanggepi kerusakan paru-paru sing relatif cilik, malah ora bisa ngrusak kerusakan paru-paru sing dumadi kanthi normal.
Konsep penyembuhan abnormal ing IPF penting amarga wis menehi panaliti target anyar kanggo terapi, yaiku, nemokake cara kanggo ngganggu proses penyembuhan abnormal kanggo mbatesi fibrosis. Nalika proses penyembuhan ing jaringan paru-paru pancen komplik, lan melu interaksi antarane macem-macem jinis sel lan molekul, akeh utawa kemajuan sing wis digawe.
Loro obat anyar wis disetujoni amarga riset anyar (pirfenidone lan nintedanib), lan sawetara obat sing saiki lagi dikembangake lan dites kanggo perawatan IPF .
Ingkang paling penting kanggo mbudidaya yaiku yen ana alesan liyane kanggo optimis babagan perawatan kanggo IPF tinimbang ana sadurunge. Lan yen sampeyan duwe IPF, luwih sampeyan bisa nindakake kanggo mbantu lelambihan penyakit kasebut, luwih becik sampeyan mbayangake terapi anyar sing bakal kasedhiya ing taun-taun teka.
Apa Sampeyan Bisa Nggawe Yen Nduwe IPF
Pindhah menyang spesialis.
IPF bisa dadi penyakit sing angel kanggo ngurus dokter. Amarga iku dadi komplik banget, lan amarga manajemen optimal IPF asring nyakup keputusan sing penting banget ing wektu sing tepat, wong sing duwe IPF biasane duwe asil sing paling apik nalika lagi dianggep dening wong sing digunakake kanggo ngatasi penyakit iki. Dadi yen sampeyan duwe IPF sampeyan kudu nganggep banget karo nggarap spesialis obat pulmonal; luwih apik, spesialis pulmoner sing nduweni minat khusus ing IPF.
Sampeyan kudu nyuwun dhokter supaya bisa ngubungake spesialis kasebut.
Yen sampeyan duwe masalah nemokake spesialis pulmoner, situs web Pulmonary Fibrosis Foundation bisa mbantu nemokake wong sing cukup cedhak karo omahmu.
Spesialis bakal mbantu utamané ing panentu apa sampeyan kudu nampa obat-obatan sing anyar kanggo IPF, lan nalika wektu sing paling apik bakal diwiwiti. Uga, yen transplantasi paru-paru bakal dadi pertimbangan, spesialis paru bakal bisa ngadili wektu optimal kanggo prosedur kasebut, lan kanggo nuntun sampeyan liwat proses komplit kanggo nggayuh.
Spesialis paru-paru, utamané siji-sijine kanthi kapinteran khusus ing IPF, bakal terus nglacak panelitèn sing paling anyar ing perawatan IPF, lan malah bisa ngusulake uji klinis tartamtu supaya sampeyan bisa melu, yen sampeyan kepengin banget. ClinicalTrials.gov uga bisa nyedhiyakake informasi iki kanggo sampeyan.
Njupuk langkah kanggo mbatesi kerusakan paru luwih.
Ana sawetara perkara sing bisa dilakoni dhewe kanggo ngatasi proses fibrosis lung. Amarga katon yen IPF disababaké déning proses penyembuhan abnormal kanggo nanggepi karusakan paru-paru, sampeyan kudu nindakake kabeh sing bisa kanggo nyegah karusakan paru-paru sing bisa dicegah. Minangka langkah iki kudu kalebu:
Stop smoking. Produk tembakau rokok minangka panyebab saka gangguan lan kerusakan ing jaringan paru-paru. Wong IPF sing wis ngrokok, lan utamane wong-wong sing terus ngrokok, duwe prognosis sing luwih elek tinimbang non-perokok. Sampeyan kudu ngrokok, lan sapa waé sing manggon karo kowé uga ora ngrokok. Yen sampeyan ngrokok, sinau apa sampeyan bisa nindakake kanggo ngeculake udud.
Njaluk divaksin. Sampeyan kudu nindakake kabeh sing bisa kanggo nyegah infeksi paru-paru utawa paru-paru liyane. Iki tegese njupuk vaksin influenza taunan, lan kena divaksinasi kanggo pneumonia pneumococcal.
Kuwat nimbang dianggep kanggo GERD. Gastroesophageal reflux disease (GERD) yaiku penyebab saka heartburn. Ternyata kerongkongan esophageal cukup umum ing wong IPF. Ing akeh wong iki, GERD ora nyebabake gejala-gejala sing ketara-nanging isih kedadeyan.
Sajrone rontog kasebut (manawa ana gejala utawa ora), asam weteng cilik sing kerep tuwuh ing paru-paru, ngasilake apa (ing wong tanpa IPF) ora bisa ngrusak karusakan paru-paru lan transient. Nanging, sing nganggo IPF, karusakan paru-paru sing ora pati penting iki diowahi dadi fibrosis paru-paru sing luwih gedhe. Mulane, akeh spesialis percaya yen meh wae wong sing duwe IPF kudu diselehake ing perawatan kanggo GERD, manawa dheweke duwe gejala refluks utawa ora. Sampeyan kudu paling mbahas opsi perawatan iki karo dhokter sampeyan.
Terapi oksigen. Obat tambahan banget mbiyantu wong IPF, lan sampeyan kudu ngrembug perawatan kasebut karo dokter. Wong kanthi IPF biasane nemokake bisa nindakake olah raga sing luwih akeh yen nggunakake oksigen nalika ngrewes. Minangka penyakit maju, terapi oksigen sing terus bisa nyuda gejala dyspnea sajrone ngaso. Terus, terapi oksigen bisa mbantu nyegah hipertensi pulmonal , sing umum ana ing IPF.
Program rehabilitasi paru-paru. Partisipasi ing program rehabilitasi paru - paru , padha karo sing dipunginaake karo wong sing ngobati penyakit paru-paru sing kronis , cukup mbiyantu wong IPF. Program kasebut kalebu latihan latihan, latihan ing teknik napas, dhukungan emosional, lan saran nutrisi. Kabeh aspek rehab pulmon iki mbantu ngurangi gejala lan ningkatake prognosis wong IPF. Sampeyan kudu nyuwun dhokter sampeyan kanggo nyebut sampeyan.
Diet nutrisi. Ngramut nutrisi cekap penting banget kanggo ngatasi kasilmu, nanging mangan apik bisa dadi tantangan yen sampeyan duwe IPF. Sampeyan kudu ngarah diet sing kalebu akeh woh-wohan, sayuran, lan daging tanpa lemak. Mangan jajanan sing luwih cilik lan luwih kerep asring luwih gampang ing wong IPF tinimbang mangan jajanan sing luwih gedhe. A dietisi bisa mbiyantu banget kanggo nglatih sampeyan ing cara kanggo njupuk nutrisi sing sampeyan butuhake.
Grup dhukungan. Nggabungake ing grup dhukungan bisa cukup mbiyantu. Iku migunani kanggo ngerti ana wong liya sing metu ana ngalami masalah sing padha duwe. Padha sesambungan karo wong-wong mau, lan sinau babagan carane ngatasi (lan mbantu wong liya kanggo ngatasi) bisa uga menehi kekuwatan lan narik kawigaten. Pakar pulmonary sampeyan kudu bisa nyaranake grup dhukungan lokal. Yayasan Pulmonary Fibrosis uga bisa mbantu sampeyan nemokake siji ing wilayah sampeyan.
Tembung Saka
IPF kondhisi serius karo akibat serius. Nanging, wong kanthi IPF nduweni alasan liyane kanggo optimis saiki, luwih-luwih yen dheweke nampa perawatan medis pakar lan njupuk peran aktif kanggo nindakake kabeh hal sing bisa mbantu kanggo njaga kasehatane.
> Sumber:
> Collard HR, Tino G, Noble PW, et al. Patient Experiences with Pulmonary Fibrosis. Respir Med 2007; 101: 1350.
> Dowman L, Gunung CJ, Holland AE. Rehabilitasi Pulmonal Penyakit Paru Interstisial. Cochrane Database Syst Rev 2014; : CD006322.
> Lee JS, McLaughlin S, Collard HR. Panyakit Komprehensif Patient Kanthi Idiopathic Pulmonary Fibrosis. Curr Opin Pulm Med 2011; 17: 348.
> Raghu G, Collard HR, Egan JJ, et al. Statistika ATS / ERS / JRS / SATU Statement: Idiopathic Pulmonary Fibrosis: Pedoman Bukti-bukti kanggo Diagnosis lan Manajemen. Am J Respir Crit Care Med 2011; 183: 788.