Nalika sampeyan tresna siji wis diaknosa karo MS utawa pengalaman sing kambuh
Nalika kanca utawa siji sing ditresnani wis didiagnosis karo multiple sclerosis (MS) utawa lagi ngalami owah - owahan utawa suar-suar, sampeyan pengin ngerti carane menehi rasa seneng lan paling nyaman. Ing wayahe kaya iki, ngerti apa sing kudu kedadeyan lan bisa angel banget kanggo sampeyan loro.
Kanggo Diagnosis Anyar
Sampeyan bisa nggodha kanggo nyoba kanggo ngiyatake sing disenengi sing mentas diarani sing lagi "ora katon lara" utawa sampeyan ngerti wong sing nambani MS.
Kanggo wong-wong sing wis nindakake riset, bisa uga ora angel nindakake "tumpukan otak" saka apa sing dianggep minangka informasi sing mbiyantu babagan penyakit kasebut.
Ora mung nyedhiyakake penyelidikan, tips, utawa pengalaman sing ora bisa dipercaya, bisa uga nyenengake kanggo wong sing mung nyoba nyetir kabar diagnosis MS sing anyar. Nanging, fokus marang carane nggawe dheweke bisa didhukung.
Kanggo Wong Ngalami Kurang Apa
Penting kanggo mangerteni yen gegandhèngan MS dumadi ing wong kanthi jinis tartamtu saka penyakit sing disebut relapsing-remitting MS . Kira-kira 85 persen diagnosa MS ana ing jinis iki. "Relapsing" nuduhake bali gejala, "remitting" kanggo periode remisi nalika gejala ora ana.
Wong sing nduweni MS sing lagi ngalami gejala sing luwih gedhe ngalami gejala, biasane kalebu cacat fisik tambahan. Ora ana sing bisa prédhiksi yen kerepotan MS kerep banget; Gejala sing bisa ditularake saka entheng, kaya mati utawa lemes, cukup abot kanggo ngganggu fungsi sing penting kanggo urip saben dina, kayata mundhake sesanti utawa keseimbangan.
Padha ora tahan suwe, utawa bisa dadi permanen.
Nggawe Hubungan Makna Nalika Ndhukung Bantuan
Ngerti manawa wong kanthi MS-apa sing lagi didiagnosis utawa diterusake-wis lumaku sajrone wektu iki menehi basis kuwat kanggo menehi karepane kanthi cara sing apik lan bisa ngomong lan nindakake apa sing bisa nggawe bedane.
Ing ngisor iki sawetara perkara sing kudu ditemtokake kanggo ngarahake tujuan kasebut.
Coba Ngenani Efek Emosional saka Diagnosis Anyar utawa Relapse
Diagnosis utawa kambuh MS bisa teka kanthi emosi lan ora ana reaksi "tengen". Kanggo sing mentas didiagnosis, bisa dadi wedi lan disorientasi. Kanggo sing ngalami kuciwa, bisa nyenengake lan dadi angering utamane metu saka wektu pangarep-arep yen gejala wis mandeg maju.
Ing pamikiran babagan carane wong sing cedhak karo sampeyan saiki, elinga yen ora mung perasaan lan reaksi dheweke ganti wektu, nanging kemampuan fisik dheweke uga.
Sinau Ngelarasake Komentar Ora Sengaja utawa Ora Komplensif
Iki bisa ninggalake wong kanthi MS ngrasakke emosional, banget frustrasi, lan paling sial lan ora dikarepake kabeh sing ora didukung.
Kanggo mbantu nyegah ucapan-upayane lan emosional, gunakake obrolan kanthi ngidini wong bisa ngobrol babagan diagnosa utawa kambuh ing cara sing paling nyenengake, manawa ana pitakonan babagan pengobatan , keprigelan babagan injeksi, utawa uga masalah sing luwih gedhe bukti yen urip isih urip sanajan MS owah terus urip. Banjur nanggapi kanthi tenang lan ndhukung.
Tuladhane:
- Aja ngucap: "Bisa dadi luwih elek."
Sampeyan bisa ngomong: "Iki akeh sing kudu ditangani. Apa sampeyan pengin ngobrol luwih akeh?" - Aja ngomong: "Iku berkah sing nyamar."
Sampeyan bisa ngomong: "Iki awake dhewe, sampeyan ora duwe, aku bakal sinau karo kowe babagan carane ngatur iki." - Aja ngucap: "Duh, Gusti Allah, punapa ingkang badhe panjenengan tindakaken?"
Sampeyan bisa ngomong: "Apa opsi kanggo ngobati iki? Kepiye carane bisa mbantu?"
Dadi, apa sing paling apik sing bisa sampeyan gunakake kanggo nyedhiyakake rasa tresna lan tentrem? Iku:
"Apa aku bisa mbantu? Aku arep menyang kene."
Nyedhiyani Pitulungan
Nalika awak saka wong karo MS mandheg anggone nindakake kanthi normal, bisa nyebabake wong dadi kuwatir, lan iki bisa dadi luwih abot akibat efek samping saka terapi steroid.
Cara sampeyan bisa ndhukung wong sing cedhak karo sampeyan kalebu:
Supaya dheweke ngerti sampeyan kasedhiya ing teks tengah-tengah utawa telpon. Mangkene yen kekuwatan katon luwih elek.
Yen njupuk steroid minangka bagéan saka pengobatan kambuh, wong bisa ngraosaken rasa bingung lan ora ngerti apa sebabe. Sampeyan bisa mbiyantu kanthi ngelingake dheweke gampang yen lali yen kuatir bisa dadi efek samping kanggo perawatan steroid .
Tindakake Miwiti kanggo Nyedhiyani Pitulung
Akeh wong sing mundhut MS butuh bantuan ekstra kanggo seminggu utawa loro nganti gejala mudhun. Wong sing wis didiagnosis akhir-akhir iki mbokmenawa ora ngerti apa jenis bantuan utawa dhukungan sing bakal dibutuhake minangka owah-owahan fisik. Ana sawetara cara sampeyan bisa mbiyantu ngurangi beban iki. Tuladhane:
- Cook lan selehake pangan: Aja takon yen wong kepengin iki. Dheweke bisa nolak, mikir yen bakal ngalang-alangi sampeyan. Penting kanggo tetep mangan nalika kambuh MS.
- Menehi penawaran: Njupuk dheweke menyang janjian, metu kanggo tugas, utawa mung metu saka omah kanggo owah-owahan sesawangan. Sajrone mundhut MS, wong asring nemu wektu reaksi tertunda lan ora ngrokok nyandu. Sampeyan bisa uga kurban njupuk bocah ing taman, zoo, utawa ing endi wae ing dina sabanjuré, menehi wektu kanthi wektu MS kanggo ngendhokke lan ngrampungake.
Sinau Liwat MS
Njaluk informasi luwih lengkap babagan penyakit saka National Multiple Sclerosis Society lan National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS). Kanca utawa anggota kulawarga bakal rumangsa didhukung luwih akeh kanthi njupuk wektu kanggo "njaluk ngerti" MS.
Mesthi Pateni
Tansah mriksa karo wong, sanajan sawise sing paling awon MS kuwatir wis rampung. Gejala sing paling dramatis biasane rada suwe sawisé perawatan dosis steroid pisanan, nanging bisa "digantung" sasampunipun. Kajaba iku, ana tansah keprigelan babagan karusakan saraf permanen lan cacat sawise kambuh, lan iki ora bakal ditepungi nganti pirang-pirang minggu. Sajrone wektu iku, lan wektu tetep, gunakake dheweke supaya sampeyan kasedhiya kanggo ngobrol babagan kekirangan lan efek kasebut.
Apa Babaramu?
Mesthi, sampeyan bakal nyedhaki penyakit serius iki ing wong sing cedhak karo sampeyan. Sampeyan kudu nyenengake uga. Apike, sampeyan bisa nemokake manawa usaha sampeyan kanggo nyiyapake lan ndhukung wong sing cedhak karo sampeyan sajrone diagnosis anyar utawa kandhutan MS nggawe sampeyan uga luwih becik. Kawruh lan prasetya sing mantep, dipercaya bisa nggawe prabédan penting kanggo ngurangi kuatir lan keprihatinan. Kanggo sampeyan loro.
> Sumber:
> Ngatur Relasi. Masyarakat Multiple Sclerosis Nasional. http://www.nationalmssociety.org/Treating-MS/Managing-Relapses.