Trigliserida minangka wangun lemak sing digunakake awak kanggo energi, lan uga nyatakake akèh lemak sing disimpen ing awak manungsa.
Trigliserida kalebu antara ranté-ranté molekul glycerol, sing siji-sijiné dipasang ing telung molekul asam lemak (kanthi jeneng, "trigliserida"). Trigliserida dijenengake miturut dhuwure glycerol sing dikandung.
Sawetara jeneng kanggo trigliserida tartamtu sing uga sampeyan krungu kalebu asam oleat lan asam palmitat.
Asam lemak penting amarga iki minangka lemak sing bisa "diobong" minangka bahan bakar kanggo kabutuhan awak. Trigliserida minangka mekanisme kanggo nyimpen lan ngangkut asam lemak sing perlu kanggo bahan bakar.
Ngendi Trigliserida Saka?
Kita njaluk trigliserida kita saka rong sumber: saka ngasilake dhéwé, lan saka panganan sing kita mangan.
Trigliserida disintesis ing ati kita lan sel-sel lemak kita. Umpamane, nalika mangan karbohidrat sing akeh, karbohidrat sing luwih gedhe diowahi dadi trigliserida. Pepati banjur nyepetake trigliserida kasebut dadi aliran getih, ing bentuk VLDL ( lipoprotein densitas sing sangat rendah), ing endhas kasebut dikirim menyang sel lemak kanggo panyimpenan jangka panjang.
Akèh lemak sing kita panganan - saka kewan utawa saka tetanduran - ngandhut maneka warna trigliserida. Usus kita ora bisa nresep trigliserida kasebut, saengga sajrone proses pencernaan, trigliserida ing panganan kita dipérang dadi gliserol lan asam lemak, loro sing bisa diserap dening sel sing nyambung usus kita.
Cara Trigliserida Digunakake ing Tubuh
Ing sel-sel intestinal, trigliserida diterusake maneh lan ditransfer, menyang aliran getih kita-bebarengan karo kolesterol sing ditahan-ing "paket" sing disebut chylomicrons . Jaringan awak banjur mbusak trigliserida saka chylomicrons sing nyebarke, salah sijine kanggo ngobong energi utawa nyimpen minangka lemak.
Umumé sawisé mangan, densitas chylomicrons ing aliran getih mundhak nganti sawetara jam.
Iki minangka alasan para dokter tansah nyuwun sampeyan cepet 12 jam sadurunge ngurusi getih kanggo ngukur tingkat lipid serum. Nemtokake resiko kanggo penyakit kardiovaskular adhedhasar level "baseline" getih lipid-yaiku, tingkat lipid getih ing wektu nalika circulating chylomicrons ora sementara nambah jumlah trigliserida lan kolesterol.
Ngawasi Tingkat Trigliserida Tinggi
Yen sampeyan wis ngandhani sampeyan duwe tingkat trigliserida sing dhuwur, dhokter sampeyan kudu nglakoni evaluasi lengkap kanggo nemtokake apa. Ana sawetara potensial (lan biasane bisa ditrapake) nyebabake trigliserida munggah, kalebu diabetes , sindrom metabolik , hypothyroidism , penyakit ginjel, lan sawetara obat resep.
Tingkat trigliserida sing luwih gedhé digandhengake kanthi resiko penyakit kardiovaskular, lan tingkat trigliserida sing dhuwur banget bisa ngasilake pancreatitis (inflamasi pankreas sing mbebayani lan kadhangkala mbebayani). Gumantung ing tingkat sing trigliserida sampeyan tambah, dhokter bisa nyaranake supaya sampeyan mlaku kanthi mligi sing mligi nyedhiyakake tingkat sing dhuwur.
> Sumber
Panel Program Pengembangan Kolesterol Nasional (NCEP) Expert Panel kanggo Deteksi, Evaluasi, lan Pengobatan Kolesterol Darah Tinggi ing Dewasa (Panel Perawatan Dewasa III). Laporan Katelu Program Pakar Program Kolesterol Nasional (NCEP) Panel Penguji, Evaluasi, lan Pengobatan Kolesterol Darah Tinggi ing Dewasa (Panel Perawatan Dewasa III) laporan akhir. Sirkulasi 2002; 106: 3143.
Trigliserida Penyakit Koroner Genetik Konsorsium lan Collaboration Factors Risk, Sarwar N, Sandhu MS, et al. Pathways trigliserida lan penyakit koroner: analisis kolaboratif saka 101 studi. Lancet 2010; 375: 1634.