Kahanan lan perawatan umum
Nyeri sikil iku kondhisi sing umum banget, lan ana sawetara panyebab beda saka masalah iki. Penting kanggo nggawe diagnosis sing akurat panyebab saka gejala nyeri elbows kanggo njamin perawatan sing cocok ditrapake. Yen sampeyan duwe nyeri sikil, sawetara panyebab sing luwih umum kalebu:
- Epicondylitis Lateral
Penyebab paling nyebabake nyeri sikil yaiku epicondylitis tambahan, uga disebut siku tenis . Patients with epicondylitis lateral have pain over the outside of the joint and difficulty gripping objects. Apike, sing paling akeh pasien karo epicondylitis lateral ora pemain tenis.
- Epicondylitis Medial
Kaya ing epicondylitis lateral, epicondylitis medial, utawa sikil golfer, nyebabake rasa ora nyaman ing sendhang. Nanging, gejala epicondylitis medial ana ing sisih njero sendi. Maneh, paling pasien karo kondisi iki ora dadi pemain golf. - Olecranon Bursitis
Bursitis paling umum ing mburi sendhang sikil. Nalika pasien duwe bursitis olecranon, biasane duwe swelling lan tenderness dibandhingake joints liwat prominence bony disebut olecranon. Infeksi bursa bisa nyulayani pengobatan bursitis olecranon. - Tendonitis
Tendonitis bisa dumadi ing salah sijine tendon sing ngubengi sendhi. Tipe tendonitis paling umum sing nyebabake nyeri sikil yaiku tendonitis biceps (ing ngarep sendi) lan tendonitis triceps (ing mburi sendi). - Sindrom Tunnel Cubital
Sindrom tunnel Cubital occurs nalika ana kompresi saraf ulnar sing ngepekke bagian nang sendi nyebabake nyuda sikile. Sindrom tunnel Cubital uga bisa nyebabake nyeri sirah ing sadawane sikil lan rasa mati lan tingling saka driji.
- Sindrom Tunnel Radial
Sindrom tunnel Radial iku kondhisi sing ora umum sing nyebabake kompresi saraf radial. Paling asring, diagnosis iki dianggep minangka pasien sing dianggep duwe epicondylitis lateral nanging ora nambah. - Pecah Siku
Balung sing pecah bisa kedadeyan ing sikut sawise ciloko kayata pecah, cedera olahraga, lan kacilakan mobil. Fraktur elang sing paling umum yaiku fraktur olecranon lan fraktur kepala radial
- Dislokasi Siku
Dislokasi sikut terjadi ketika lengan atas dan lengan atas dipisahkan dari posisi normalnya. Nalika iki, balung-balung siku kasebut dipisahake saka keselarasan normal.
Njupuk Bantuan Medis
Yen sampeyan ora ngandel karo nyebabake nyuda sikil, utawa yen sampeyan ora ngerti rekomendasi perawatan spesifik kanggo kondisi sampeyan, sampeyan kudu ngupaya medical. Pangobatan kahanan kasebut kudu diarahake ing sabab khusus saka masalah sampeyan. Sawetara pratandha sing kudu katon dening dhokter kalebu:
- Kurang kemampuan kanggo nindakake obyek utawa nggunakake lengen
- Ciloko sing nyebabake deformitas saka sendi
- Nyeri sikil sing ana ing wayah wengi utawa nalika ngaso
- Sakit siklus sing tetep tanpa perbaikan
- Ora duwe kemampuan kanggo ngukur utawa narik lengen kasebut
- Bengkak utawa nyuda bruising ing sikil
- Tandha infèksi, kalebu demam, abang, anget
Pilihan perawatan
Pengobatan nyeri sikil gumantung saka kondisi tartamtu. Mulane, iku penting yen sababe kawontenan sampeyan dipahami sadurunge miwiti rencana perawatan spesifik. Yen sampeyan duwe kahanan sing durung mesthi panyebabe gejala kasebut, kuwi tandha sampeyan kudu dievaluasi dening profesional medis sadurunge miwiti perawatan sing wis direncanakake.
Ora kabeh pangobatan sing kasedhiya ing kene cocok kanggo saben kondisi sikil tartamtu, nanging iki bakal ngandhani sampeyan babagan pilihan:
- Ngaso: Pangobatan sing pisanan kanggo akèh kondisi sing nyebabake nyenyet sikil yaiku ngaso, lan ngidini inflamasi akut nyusup. Penting, nanging, kanggo nggunakake ati-ati nalika ngaso, amarga immobilisasi sing suwe bisa nyebabake kaku .
- Aplikasi Ice and Heat: Paket es lan bantalan panas kalebu ing pangobatan sing paling umum digunakake kanggo nyeri sikil. Dadi sapa sing nggunakake sing bener, es utawa panas? Lan suwene yen perawatan Ès utawa panas tahan?
- Stretching: Mundhut otot lan tendon sing ngubengi sendi bisa mbantu sawetara penyebab nyeri sikil. Tumindake becik kudu didegake, lan sawetara saran tartamtu bakal mbantu sampeyan ing dalan.
- Terapi Fisika: Terapi fisik minangka aspek penting saka perawatan meh kabeh kondisi ortopedi. Ahli terapi fisik nggunakake macem-macem modalitas kanggo ningkatake kekuwatan, ngrampungake mobilitas, lan bantuan pasien bali menyang tingkat aktivitas pra-cidra.
- Obat anti-inflamasi : Obat anti-inflamasi nonsteroidal sing umum disebut NSAIDs, yaiku obat sing paling umum sing ditrapake, utamane kanggo pasien kanthi nyeri sikil sing disebabake masalah kaya arthritis, bursitis, lan tendonitis.
- Injeksi Cortisone: Cortisone minangka pengobatan kuat sing ngobati inflamasi, lan inflamasi minangka masalah umum ing pasien kanthi nyeri sikil. Delengen dhokter sampeyan manfaat sing bisa nyuntikake injeksi kortisone kanggo kondisi nyuda sikil.
- Arthroscopic Elbow Surgery: Sapérangan panyebab nyeri sikil mbutuhake perawatan bedhah kanggo ngilangi gejala. Salah siji pilihan surgery yaiku operasi sikital arthroscopic. Nalika ora migunani kanggo kabeh nyebabake nyeri sikil, bedah arthroscopic minangka pilihan perawatan kanggo sawetara kondisi umum.