Masalah-masalah Kanthi Tulang lan Pemulihan Awet Saka Ciloko lan Surgery
Sampeyan ora bisa teka minangka surprise kanggo sapa wae kanggo nemokake referensi liya kanggo efek negatif saka rokok tembakau ing kesehatan sampeyan. Kita kerep krungu babagan keprigelan sing gegandhèngan karo kanker utawa penyakit jantung , lan manfaat ngetokaké udud. Apa wong sing ora pati ngerti, yaiku efek musculoskeletal saka udud.
Minangka siji, bisa ana masalah sing dumadi ing sistem musculoskeletal nalika wong ngrokok rokok.
Iku penting kanggo ngerti carane udud nimbulaké masalah iki, apa sing bakal weruh, lan carane quitting smoking bisa nambah kesehatan musculoskeletal sampeyan.
Efek ing Balung lan Joints
Senadyan konsekwensi sing gegandhengan karo kesehatan, ana luwih saka 50 yuta perokok ing Amerika Serikat, lan sekitar 300 milyar rokok saben taun disigar. Efek kardiovaskular lan paru-paru sing banget misuwur, lan rokok wis disebabake minangka panyebab kanker sing beda-beda, ora mung kanker paru-paru. Merokok iku sabab sing bisa ditinggalake ing Amerika Serikat.
Asap rokok bisa mbebayani kanggo macem-macem alasan. Nalika ngrokok rokok, kira-kira 500 gas beda dibebasake kalebu karbon monoksida, amoniak, lan sianida hidrogen. Ana sekitar 3500 bahan kimia sing beda ing komponèn partikulat saka asap rokok kalebu nikotin. Kimia kasebut nyebabake macem-macem masalah kanggo sistem musculoskeletal kayata owah-owahan sirkulasi, ngurangi pangiriman oksigen menyang jaringan, owah-owahan fungsi selular, lan masalah liyane.
Efek biologi sing beda saka udhake rokok nyebabake masalah sing ana hubungane karo kondisi sing beda. Kondisi kasebut bisa nyebabake balung lan sendi ing macem-macem cara, lan uga bisa nyebabake sampeyan nanggapi perawatan saka sawetara kondisi ortopedi sing beda. Owah-owahan aliran getih, aktivitas selular, lan oksigenasi saka jaringan wis kabeh disebabake minangka alasan sing bisa nyebabake kesehatan.
Densitas Tulang
Kapadhetan tulang yaiku ukuran kekuatan balung individu. Nalika kerepotan tulang mundur, wong bisa ngalami kondisi sing disebut osteoporosis . Osteoporosis paling umum ing wanita postmenopausal lan wong tuwa. Alasan paling umum sing dikembangake wong osteoporosis yaiku:
- Sajarah keluarga osteoporosis
- Kang pascamopause
- Amenore
- Individu tipis utawa cilik sing dipigura
- Nggunakake obat-obatan tartamtu
- Asupan kalsium rendah
- Kegiatan fisik ora cukup
Osteoporosis cenderung dumadi ing wanita ing umur luwih enom tinimbang lanang. Wong sing ngembangake osteoporosis ana ing risiko sing luwih dhuwur saka patah tulang. Wong sing ngrokok rokok duwe resiko sing luwih dhuwur ngembangake osteoporosis lan uga duweni risiko retak tulang sing luwih dhuwur minangka asil penurunan kepadatan tulang.
Penyebab tepat kerapatan tulang sing kurang ing perokok iku angel kanggo nemtokake. Panyebab iki minangka perokok uga luwih nduweni faktor risiko kasebut kayata luwih tipis, duwe diet kurang, lan kurang aktif fisik. Senadyan mangkono, ana bukti sing nuduhake yen udud uga duweni pengaruh langsung marang kesehatan tulang sing mengaruhi kepadatan tulang sing luwih abot.
Healing Pecah
Penyembuhan balung sing mbebayani mbutuhake respon sing kuat saka awak saka segi pangiriman oksigen lan fungsi selular ing situs fraktur.
Wong sing wis kuwat ngilangi balung sing ngrokok rokok kuwi ana resiko sing luwih dhuwur kanggo masalah sing gegayutan karo lelara kasebut. Paling worrisome yaiku sawijining kondisi sing disebut nonunion ing ngendi respon marasake awak bisa diatasi. A nonunion minangka masalah sing ditindakake nalika fraktur ora waras kanthi bener lan bisa nyebabake gejala patahan terus-terusan sing mbutuhake campur tangan luwih lanjut, kalebu operasi. Résiko nonunion luwih dhuwur tinimbang jinis-jinis balung sing pecah, karo fraktur sing mbukak, lan fraktur sing digeser.
Saliyane ningkatake resiko nonunion ing situs fraktur, perokok bisa duwe masalah liyane sing dumadi nalika rem tulang.
Infèksi bisa berkembang ing area fraktur, lan risiko infèksi luwih dhuwur ing perokok. Iki utamané minangka masalah nalika wong nemu fraktur terbuka ing endi balung kasebut nyemprotake kulit sing nggawe situs patah rentan kanggo infeksi. Masalah liyane sing ana ing perokok tambah nandhang lara ing situs fraktur. Perokok cenderung duwe rasa nyeri nalika lagi patah tulang lan wong sing ora ngrokok rokok.
Low Back Pain
Epek- epek nyeri endhog akut nyedhaki akeh perhatian. Meh kabeh bakal nemu episode sing nyebabake rasa sakit sing rada nyedhak ing sawetara titik ing urip, nanging warta becik yen episode iki cetha bisa diselesaikan kanthi ora suwe sajrone minggu utawa sasi, lan wong nerusake urip lan aktivitas normal sawise gangguan cendhak. Nanging, sawetara individu bakal ngalami rasa nyuda sing luwih cepet lan kronis.
Smoking wis suwe ditemokake bakal gegandhèngan karo nyeri punggung kronis. Iku angel kanggo mangerteni yen udud yaiku penyebab langsung nyeri punggung kronis utawa mung digandhengake karo kondisi kasebut. Wong sing ngrokok cenderung duwe kesehatan sakabèhé umum, lan padha cenderung ora ngleksanani. Faktor iki bisa nyebabake pangembangan nyuda punggung kronis. Ngandika, uga ana efek saka udhara sing bisa nyebabake kesehatane tengkuk lumbar. Khusus, efek pasokan getih lan nutrisi ing cakram intervertebral wis disebabake minangka sumber bebojoan sing bisa dideteksi ing wong sing perokok.
Surgical Recovery
Pemulihan kasebut manawa manawa prosedur bedhah luwih alon, lan akeh tarif komplikasi sing luwih dhuwur, ing wong sing ngrokok rokok. Aliran getih ing wong sing kena rokok asap dikenal dadi dikompromi, lan pangiriman oksigen menyang jaringan sing pulih saka trauma bedhah bakal ilang. Akeh prosedur bedhah, kalebu operasi penggantian sendi, duwe kesempatan luwih saka komplikasi tatu lan lelara sing bisa ditambani nalika wong sing ngrokok rokok.
Pemulihan bedhil utamané ana masalah ing wong-wong sing pulih saka prosedur sing ditindakake kanggo ndandani fraktur, utawa wong sing duwe implan sing dipasang ing jero awak. Individu iki duweni risiko kanggo komplikasi sing disenengi kalebu nonunions (kaya kasebut sadurunge) lan infèksi saka bahan ditanem. Ing wong sing kena infèksi sawise prosedur bedah, perokok duwe wektu luwih angel nemokake efek infeksi. Udhara langsung nyebabake fungsi sel getih putih tartamtu sing minangka sel utama sing nglawan infeksi ing awak.
Kajaba iku, kaya sing ditindakake kanthi patches, perokok duwe tingkat sing luwih dhuwur saka rasa sakit tinimbang non-perokok sawise perawatan bedhah. Asap rokok wis ditampilake kanggo nambah inflamasi umum ing awak, lan uga ngowahi cara sing awakmu ngalami sinyal nyeri. Kanthi alasan kasebut, wong sing ngrokok rokok duwe tingkat rasa ora nyaman lan luwih akeh obat kanggo ngatasi rasa nyuda. Kebutuhan saka obat-obatan nyeri luwih bisa nyebabake masalah liyane kayata kecanduan obat narkotika. Kanggo kabeh alasan kasebut, sawetara ahli bedah bisa nolak nindakake tata cara bedhah nganti wong bisa ngetrapake rokok supaya bisa nemoni kemungkinan sing paling mungkin komplikasi.
Keuntungan saka Quitting
Kathah studi nyelidiki efek penghentian rokok babagan masalah kasebut sing terkait karo penggunaan tembakau. Manfaat ngurangi komplikasi sing ana gegayutan karo intervensi bedhah wis jelas dituduhake ing akeh studi. Contone, pasien sing menjalani intervensi preoperative siji sasi sadurunge penggantian sendi nurunake tingkat komplikasi saka 52 persen nganti 18 persen. Malah kanggo operasi darurat, ing ngendi udud ora mandheg nganti wektu intervensi bedhah, risiko komplikasi sing nyuda dramatis ing wong sing bisa mandheg.
Saka sudut pandang, manfaat ngetokake rokok akeh banget . Saka ngurangi biaya sing gegandhèngan karo komplikasi, kanggo ngurangi wektu marasake awak sawise cilaka, kanggo ngurangi dina-dina kerja sing rusak, ana akeh keuntungan ekonomi kanggo masarakat lan individu kanthi mundhut rokok. Saka sudut pandang individu, biaya ngeculake rokok udak kalebu manfaat kesehatan, tunjangan prodhuk, lan ngurangi biaya rokok.
Yen sampeyan lagi ngelingi njaluk udud salah siji saka alasan kasebut, utawa kanggo alasan liya, sampeyan bisa ngrembug babagan iki karo panyedhiya kesehatan. Ngeculake rokok lan ngurangi konsumsi rokok asring banget. Cara sing paling apik kanggo ngetoke rokok kalebu penyuluhan, terapi kelompok, program sing dipandu dokter, terapi pengganti nikotin, lan obat-obatan.
Tembung Saka
Mesthi wae ora ana sing bisa maca babagan manfaat kesehatan ngeculake rokok, nanging akeh wong sing ora mangerteni implikasi ing sistem muskuloskeletal, lan risiko sing gegayutan karo intervensi bedhah, sing nyebabake rokok. Kabar apik yaiku yen ana perawatan efektif sing bisa mbantu wong-wong mau ngeculake rokok, malah malah ngeculake wektu sing cedhak karo cedera utawa operasi bisa nimbulake keuntungan ing kasus penyembuhan lan pemulihan. Saben uwong sing ngerti manfaat kesehatan njaluk ngrokok, nanging kadhangkala ora nganti tekan ngarep yen wong nggawe gaya urip. Mbok menawa pahanane anyar utawa operasi mbesuk bakal mbantu sampeyan supaya sampeyan mundur.
> Sumber:
> Bedno SA, Jackson R, Feng X, Walton IL, Boivin MR, Cowan DN. "Meta-analisis Rokok Merokok dan Musculoskeletal Cedera ing Latihan Militer" Olahraga Olahraga Med. 2017 Nov; 49 (11): 2191-2197.
> Lee JJ, Patel R, Biermann JS, Dougherty PJ. "Efek musculoskeletal saka rokok" J Bone Joint Surg Am 2013 Mei 1; 95 (9): 850-9.
> Argintar E, Triantafillou K, Delahay J, Wiesel B. "Efek musculoskeletal saka udharane perioperatif" J Am Acad Orthop Surg. 2012 Juni; 20 (6): 359-63.