Tembakau rokok minangka faktor risiko sing bisa dikendhaleni kanggo ngembangake penyakit jantung. Nalika meh kabeh perokok mangerteni yen udud mundhak risiko kanker, akeh (sayangé) ora ngerti yen uga ningkatake risiko penyakit kardiovaskular ing umur dini.
Smoking lan Risk of Heart Disease
Ing kasunyatan, risiko serangan jantung telung kali luwih dhuwur ing perokok wanita, lan telung luwih dhuwur ing perokok wong, tinimbang wong sing ora tau ngrokok.
(Nalika udan ora becik kanggo saben wong, saiki wis diadegaké manawa mbebayani kanggo wanita.)
Ing saindenging donya, udud dianggep nyatakake meh 36% serangan jantung pisanan.
Ora mung udud nyebabake penyakit jantung, nanging yen sampeyan ngalami penyakit jantung, terus ngrokok nggawe luwih elek, luwih cepet.
Wong sing terus ngrokok sawise serangan jantung duwe resiko serangan jantung sing luwih dhuwur. Wong sing ngrokok sakwise operasi utawa stenting duwe insiden sing luwih dhuwur babagan ngasilake occlusion arteri bypassed utawa stented. Perokok karo penyakit arteri koroner (CAD) utawa gagal jantung duwe resiko sing luwih dhuwur tinimbang mati prematur tinimbang non-perokok kanthi syarat kasebut.
Tembakau rokok banget nyepetake atherosclerosis , sawijining prosès penyakit sing mrodhuksi CAD, gagal jantung , penyakit vaskular perifer , stroke , aneurisma aortic abdominal , lan mati dadakan .
Carane Smoking Nimbulaké Penyakit Jantung?
Udud nyepetake atherosclerosis kanthi sawetara cara:
- Merokok nambah kolesterol LDL (kolesterol ala), lan nyuda kolesterol HDL (kolesterol apik).
- Produk tembak ngandhut bahan kimia sing bisa nandhang angen-angen marang jaringan getih, nambah inflamasi, bakal ngrusak lan "ngencerake" tembok wadhangan - kabeh kondisi sing ana hubungane karo atherosclerosis.
- Udhara ningkatake kadar adrenalin, sing ningkatake tekanan getih lan stres jantung, nyebabake panyebab pembuluh darah.
- Udud ora ngedhunake cenderung getih kanggo mbentuk clots ing pembuluh getih, saéngga nambah risiko sindrom koroner akut (ACS) .
Saliyane nyepetake atherosclerosis, tembakau rokok duwe efek ala liyane ing sistem kardiovaskular:
- Nikotin ing tembakau nyumbang kanggo ningkatake detak jantung lan tekanan getih katon sawise ngrokok rokok.
- Smoking mundhak tingkat homocysteine serum, sing dianggep nyebabake cedera pembuluh darah.
- Merokok nambahi tingkat karbon monoksida, ngurangi kapasitas getih kanggo ngirim oksigen menyang jaringan.
Sabanjure, udud ora mung nyebabake wong sing wis milih dadi perokok; Ngaruhi kulawarga, kanca-kanca, lan wong sing dikasihi sing ngresiki kumelun asap. Nalika data sing nyedhiyakake asap sing kapindho sing lagi ningkatake risiko penyakit kardiovaskular ora diadegaké kanthi kuat kaya para perokok dhewe, panalitiyan paling disenengi manawa nambah risiko kanggo wong tuwa sing ora resik.
Efek Akut Ngrokok A Rokok
Sawetara efek ala sing diprodhuksi dening rokok iku relatif akut.
Owah-owahan ing tingkat jantung lan tekanan getih, efek pembekuan negatif, lan malah sawetara owah-owahan kimia ing pembuluh getih bisa kedadeyan kanthi langsung nalika sampeyan ngresiki.
Keuntungan Jantung Para Penumpang Merokok
Kaya tembelan rokok sing nyepetake atherosclerosis, yen sampeyan ngendhokke udud sampeyan bisa ngendhaleni perkembangan ing atherosclerosis. Salajengipun, penghentian rokok saestu saged mbenahi fungsi sakabèhé pembuluh getih panjenengan. Résiko ngembangaké penyakit kardiovaskular tiba kanthi cepet sawise sampeyan mandheg ngrokok, lan terus nempuh maneh sampeyan tetep bebas rokok.
Sakwise episode ACS, perokok sing metu langsung duwe resiko sing luwih murah tinimbang mati ing wektu sing cedhak, saimbang karo para perokok sing ora mandheg.
Ngundhuh uga nyuda resiko sampeyan duwe episode luwih saka ACS.
Risiko stroke uga bisa dikurangi kanthi cepet sakwise sampeyan mundur.
Keuntungan saka penghentian rokok katon ing wong lanang lan wanita ing kabeh golongan umur.
Kenapa Sampeyan Keluar Kanan Saiki
Akeh sing nyebabake ngobongi udud bakal kelangan kanthi bener - sawise sampeyan ngetokake. Iki tegese sampeyan kemungkinan ngalami serangan jantung akut bakal ngilangi ing 24 - 48 jam sawise asap terakhir.
Dadi ora mung sampeyan kudu nglakoni udud, sampeyan kudu ngeculake udud nalika sampeyan bisa.
Tembung Saka
Smoking minangka panyebab utama sing bisa nyegah penyakit jantung lan stroke. Keuntungan saka penundaan udud ditetepake banget, lan keuntungan kasebut wiwit dilakoni ing dina utawa rong rutin rokok pungkasan.
> Sumber:
> Mozaffarian D, Benjamin EJ, Go AS, et al. Statistik Penyakit Jantung lan Stroke - Update 2015: Laporan saka American Heart Association. Sirkulasi 2015; 131: e29.
> Raghuveer G, Putih DA, Hayman LL, et al. Konsekuensi Kardiovaskular Masa Anak Ketiga Ketukan Asap Tembakau: Keterangan Bukti, Beban, dan Rasio Racial dan Socioeconomic: Sebuah Pernyataan Ilmiah Dari American Heart Association. Sirkulasi 2016; 134: e336.
> Huxley RR, Woodward M. Rokok minangka faktor resiko kanggo Penyakit Jantung Koroner ing Wanita Dibandhingake karo Pria: Kajian Sistematis lan Meta-analisis Prospektif Kohort Studi. Lancet 2011; 378: 1297.