Osteoporosis

Osteoporosis

Osteoporosis minangka kondisi medis sing nyebabake kelemahan struktur balung ing awak. Uga disebut "penyakit tulang rawan," osteoporosis ndadekake balung luwih rapuh lan nambah kasempatan kanggo njaga tulang sing rusak. Tulang nduweni struktur kaya kisi, kaya sarang lebah. Nalika osteoporosis minangka masalah, ana tulang sing kurang ndhukung lan kesenjangan sing luwih gedhe ing kisi, anjog menyang struktur sing luwih lemah.

Amarga kelemahane, balung bisa rusak kanthi trauma minimal.

Broken balung bisa dadi masalah serius; nalika sawetara fraktur kasebut bisa dikelola kanthi pangobatan sing prasaja, wong liya bisa mbutuhake operasi lan rehabilitasi sing dawa. Amarga masalah iki, saben wong kudu mangerteni kesempatan kanggo ngembangake osteoporosis lan langkah apa sing bisa ditindakake kanggo nyegah perkembangan utawa perkembangan osteoporosis .

• Obat Osteoporosis Tymlos Mimik Hormon Bangunan Tulang Badan Sendiri

• Bisa Gagal Steroid Istilah Long Term?

Sekawan tahapan penting kanggo ngerti babagan Osteoporosis

• Osteoporosis umum; kira-kira 50 yuta wong duwe. Osteoporosis paling umum ing wanita, amarga ana akselerasi tulang sing mundhak nalika menopause . Faktor sing paling kritis ing nemtokake sing bakal nanggulangi osteoporosis yaiku sabaraha massa balung sing diwiwiti nalika umur remaja lan umur rong puluhan , lan kepiye cepet ilang.
  
• Setengah wanita ing umur 50 taun bakal nyuda balung sing pecah akibat osteoporosis. Komplikasi utama saka osteoporosis yaiku balung sing pecah . Akeh patah sing akibat osteoporosis bisa duweni implikasi kesehatan utama. Pinggiran pinggiran tulang punggung lan pinggul sing kondhang ngasilake penurunan fungsi lan kesehatan sakabèhé .
  

• Sawise umur 30 taun, sampeyan bakal kelangan balung tinimbang entuk manfaat. Sing jarene, ana langkah sing bisa dilakoni kanggo ngatasi tingkat mundhut balung . Iki sebabe kesehatan balung ing wong enom, utamane wanita enom, sing penting banget. Yen ora mbangun balung ing taun candhake, dheweke bakal duwe owah-owahan sing luwih dhuwur kanggo ngembangake osteoporosis ing salawase urip.
  
• Ana cara kanggo ngontrol osteoporosis. Nalika sawetara aspek sing nemtokake keruwetan tulang yaiku kontrol (lomba, jender, dll.), Ana wong liya sing bisa ngetokake (diet, latihan, dll.) Studi nuduhaké faktor sing ora bisa ngontrol akun 75 persen Kondisi, nanging liyane 25 persen iku nganti sampeyan.

Tanda-tanda Osteoporosis

Osteoporosis minangka penyakit bisu, tegese bisa kedadeyan kanthi gejala sawetara utawa ora. Kajaba komplikasi kayata patah, ana bebaya cilik yen osteoporosis ana. Ana pratandha sing bisa katon kanggo mbantu nemtokake kemungkinan sing bisa berkembang osteoporosis , nanging. Tanda kasebut dikenal minangka faktor resiko kanggo pangembangan osteoporosis.

Faktor resiko paling umum kanggo ngembangake osteoporosis yaiku:

• Gender wadon
• Lomba Kaukasia
• Umur lanjut
• Kulit lembut utawa apik
• Nutrisi sing kurang apik
• Nganggo tembakau
• Sawetara pengobatan spesifik (umpamane, steroid )
• Sawetara kondisi kesehatan (eg kelainan tiroid )

Diagnosing Osteoporosis

Yen osteoporosis wis dicakake, utawa yen individu wis ditemtokake kanggo duwe risiko dhuwur kanggo ngembangake tulang penyandang tipis, tes sing disebut tes densitas tulang bisa ditindakake kanggo netepake kerapatan tulang. Sinar X sing khas ora tes apik kanggo nemtokake kerapatan tulang . Nalika sampeyan krungu dokter nyatakake balung sing katon tipis ing sinar X, tes densitas tulang iku tes sing luwih akurat kanggo netepake kesehatan tulang.

Tes tes kepadatan nggunakake paparan radiasi kanggo ngetes balung. Nanging tinimbang ngasilake gambar balung, padha bener ngukur manawa sinar sinar X diserap dening balung. Kanthi mengkono, padha bisa nemtokake keruwetan tulang lan mbandhingake iki kanggo tingkat keruwetan tulang sing dikarepake. Tes tes kerapatan tanpa nyeri lan non-invasif.

Padha bisa digunakake kanggo mbantu ngobati perawatan lan mbiyantu prédhiksi keruwetan.

Perawatan Osteoporosis

Salah sijine tantangan mundhut balung yaiku yen kondhisi ora bisa gampang dibalik, nanging bisa diperlokaké. Perawatan difokuskan kanggo upaya kanggo njaga kerentanan tulang lan nyegah mundhut balung. Ana sawetara kasus nalika kerentanan tulang bisa ningkatake, nanging maneh, penekanan iki biasane dileksanakake kanggo nyegah mundhake balung.

Sawetara modifikasi gaya urip efektif. Iki minangka langkah everyone bisa njupuk kanggo nambah kesehatan tulang:

• Melu ing latihan biasa, luwih-luwih kegiatan bobot awak ing ngendi sampeyan munggah ing sikilmu
• Nolak rokok
• Mangan diet sehat
• Njamin sampeyan duwe cukup asupan gizi penting , kalebu kalsium lan Vitamin D , utawa njupuk tambahan yen sampeyan ora nganggo jumlah sing nyukupi gizi iki

Pangobatan bisa perawatan efektif kanggo osteoporosis , lan ana sawetara opsi kanggo kahanan sing beda.

• Iki minangka Link Antara Osteoporosis lan Multiple Sclerosis

• Kenapa Osteoporosis Transisi Hip Hilang?

Pilihan kalebu:

• Estrogen-panggantos therapy
• Bisphosphonates
• Calcitonin
• Modulator reseptor estrogen

Pengobatan becik bisa beda kanggo individu sing beda. Nalika pengobatan kasebut bisa efektif kanggo nambah kepadatan tulang, wong uga duwe efek samping . Amarga efek samping potensial kasebut, tambahe obat kasebut kudu ditimbang kanthi ati-ati kanggo ningkatake kepadatan tulang kanggo nemtokake rencana perawatan paling aman. Dhiskusi sing mbukak karo dhokter sampeyan bisa mbantu sampeyan mangerteni pro lan kontra kanggo kahanan tartamtu.

Nyegah Komplikasi Related to Thin Bone

Broken bales iku asring asil akhir saka osteoporosis. Tujuan saka perawatan kanggo nyegah balung sing pecah, utamane pinggul sing rusak. Sawetara fraktur sing luwih umum sing kedadeyan minangka akibat saka osteoporosis kalebu:

• Fraktur pergelangan tangan
• Fraktur kompresi tulang punggung
• Pinggul pundak
• Fraktur panggul
• Hip fraktur
• Tibial tlatah pegunungan
• Fraktur bukaan sikil

Boten patah tulang sing bisa dadi akibat osteoporosis. Nalika balung sing pecah biasane akibat trauma utama ing awak, kayata tabrakan mobil utawa mudhun tangga, ing wong osteoporosis, fraktur kasebut bisa kedadeyan karo energi kurang . Gumantung ing keruwetan osteoporosis, wong bisa nahan balung sing rusak kanthi tiba saka posisi ngadeg-utawa ora ana trauma sing dikenal.

Tembung Saka

Masalah utama karo osteoporosis yaiku ningkatake kasempatan kanggo nahan fraktur. Begjanipun, ana langkah-langkah sing bisa ditindakake kanggo nyegah kemajuan osteoporosis lan risiko nandhang tulang sing patah. Pecah fraktur sing gegandhèngan karo osteoporosis bakal nyebabake cilaka sing prasaja lan cedhak karo omah. Saliyane njupuk langkah-langkah ing ndhuwur kanggo nambah kesehatan tulang, sampeyan uga bisa nyegah supaya bisa ngatasi luka sing ndadekake patah tulang. Nyetel omah sampeyan kanggo ngurangi kemungkinan sampeyan tiba, nduwe visi sing dicenthang, lan njupuk obat sing bener sing bisa dilakoni kabeh bisa mbiyantu.

> Sumber:

> American Academy of Orthopedic Surgeons. OthoInfo: Osteoporosis. http://www.orthoinfo.org/topic.cfm?topic=A00232

> Yayasan Osteoporosis Nasional. Apa Osteoporosis lan Apa Nimbulaké Iku? https://www.nof.org/patients/what-is-osteoporosis/