N-acetylglucosamine (uga dikenal minangka N-asetil glukosamin) yaiku jinis gula sing ana ing wangun suplemen dietary. Sacara kimia sing padha karo glukosamin , N-asetilglukosamina dumadi sacara alami ing cangkang njaba saka serangga lan kerang. Proponents ngaku yen njupuk N-acetylglucosamine ing wangun suplemen bisa mbantu kahanan kesehatan.
Migunakake
N-asetil glukosamin dipanggil minangka obat kanggo osteoarthritis, penyakit Crohn , multiple sclerosis, kegelisahan, cystitis interstisial, lan kolitis ulcerative .
Kajaba iku, N-acetylglucosamine dianggep duwe efek cahya utawa whitening nalika diterapake langsung menyang kulit. Ana sawetara bukti sing N-acetylglucosamine bisa mblokir produksi melanin, senyawa alam sing menehi warna kanggo kulit.
Keuntungan
Supaya adoh, sawetara studi ilmiah banget wis nguji efek kesehatan saka suplemen sing ngandung N-asetilglukosamina. Nanging nalika uji klinis saiki kurang, sawetara riset awal nyaranake yen N-asetilglukosamina bisa menehi manfaat kesehatan tartamtu. Punika nampilaken temuan-temuan utami saking studi-studi kasedhiya:
- Osteoarthritis: N-asetil glukosamin bisa mbantu nyuda inflamasi sing ana gegandhèngan karo osteoarthritis, nyatakake studi awal sing diterbitake ing Annals of Rheumatic Diseases taun 2005. Ing test on rabbits, para ilmuwan nemtokake yen N-asetilglucosamin mbantu ngatasi radang arthritis lan nyegah pemecahan saka kartilage.
- Penyakit usus peradangan: N-acetylglucosamine nuduhake janji kanggo ngobati penyakit usus peradangan (kelas kahanan sing nyakup penyakit Crohn lan colitis), miturut studi pilot diterbitake ing Alimentary Pharmacology and Therapeutics taun 2000. Tes 10 bocah kanthi abot Penyakit Crohn lan anak loro sing ngandhut colitis ulcerative, para peneliti nemokake manawa perawatan saben dina karo N-asetilglucosamin ngasilake gejala sing luwih apik lan uga nyuda inflamasi.
- Multiple Sclerosis: A study 2011 saka Jurnal Kimia Biologi nunjukake yen N-acetylglucosamine bisa mbiyantu nyegah respon autoimun sing ngrusak sing ana ing pirang-pirang sclerosis. Ing tes ing tikus, para peneliti nunjukake yen N-asetilglukosamina bisa mbantu pertumbuhan lan fungsi sel-sel abnormal sing, ing sawetara pasien sklerosis, nimbulake sistem kekebalan kanggo ngeculake jaringan sistem saraf pusat sing melu saraf.
- Skin Lightening: N-asetil glukosamin bisa mbiyantu ngembangake kulit nalika nggunakake minangka bahan ing produk skincare, miturut studi 2007 sing diterbitake ing Journal of Cosmetic Dermatology . Ing uji coba klinis wolung minggu, panulis ngandhut yen panggunaan glukosamin N-asetil mbantu ngurangi kegelapan kulit abnormal. Penyelidikan uga nemokake yen glukosamin N-asetil bisa uga efektif kanggo ngobati kulit nalika digunakake kanthi kombinasi niacinamide (bentuk vitamin B sing kadhangkala dipigunakaké kanggo produk perawatan kulit).
Efek Sampingan
Amarga kurang riset, ora pati ngerti babagan safety saka panambahan suplemen jangka panjang sing ngandung N-acetylglucosamine. Nanging, N-acetylglucosamine bisa nimbulaké efek ngarepan (kayata gatel, wheezing, lan rashes) ing wong sing alergi marang kerang.
Ana uga kekuwatan sing N-acetylglucosamine bisa mbebayani kanggo wong sing asma . Contone, konsumsi N-acetylglucosamine bisa ningkatake gejala asma lan bisa nyebabake serangan asma.
Suplemen durung dites kanggo safety lan amergo nyatane manawa suplemen diet luwih akeh ora diatur, isi sawetara produk bisa beda-beda saka apa sing kasebut ing label produk. Uga nrima yen safety suplemen ing wanita ngandhut, ibu sing nresep, anak, lan sing duwe kondisi medis utawa sing ngonsumsi obat durung ditetepake. Elinga yen ngobati kondisi sing kondhisi lan nyegah utawa nyegah perawatan standar bisa uga duwe akibat serius.
Where To Find It
Ana akeh sing bisa dituku kanthi online, suplemen sing ngandung N-acetylglucosamine sing didol ing akeh toko panganan, toko obat, lan toko sing khusus kanggo dietary.
Ing ngisor garis
Amarga panliten sing diwatesi, ora suwe kanggo nyaranake N-acetylglucosamine minangka perawatan kanggo kondisi apa wae. Yen sampeyan ngelingi nggunakake, gunakake dhokter supaya sampeyan nemokake risiko lan manfaat sing potensial.
Sumber:
Bissett DL, Robinson LR, Raleigh PS, Miyamoto K, Hakozaki T, Li J, Kelm GR. Pengurangan ing tampilan hiperpigmentasi wajah kanthi glukosamin N-asetil topikal. J Cosmet Dermatol. 2007 Mar; 6 (1): 20-6.
Grigorian A, Araujo L, Naidu NN, Place DJ, Choudhury B, Demetriou M. N-acetylglucosamine nyegah respon sel T-helper 1 (Th1) / T-helper 17 (Th17) lan ngobati eksfalomielitis autoimun. J Biol Chem. 2011 Nov 18; 286 (46): 40133-41.
Salvatore S, Heuschkel R, Tomlin S, et al. A pilot study of N-acetyl glucosamine, a substance nutritional for synthesis glycosaminoglycan, in pediatric disease inflammatory bowel "Aliment Pharmacol Ther 2000 Dec; 14 (12): 1567-79.
Shikhman AR, Amiel D, D'Lima D, et al. Kegiatan Chondroprotective saka N-acetylglucosamine ing kelinci karo osteoarthritis eksperimen. Ann Rheum Dis. 2005 Jan; 64 (1): 89-94.
Penafian: Informasi sing ana ing situs iki dimaksudkan kanggo tujuan pendidikan waé lan ora ngganti saran, diagnosa utawa perawatan dening dokter sing dilisensi. Ora ditrapake kanggo kabeh pancegahan, interaksi narkoba, kahanan, utawa efek sing salaras. Sampeyan kudu nggoleki perawatan kesehatan kanthi cepet kanggo masalah kesehatan lan takon dhokter sadurunge nggunakake obat alternatif utawa gawe perubahan regimen.