Pracaya utawa ora, ing taun 2056 bakal ana warga senior luwih saka bocah miturut Sensus AS. Saestu, populasi sing tuwa wis terus meningkat. Sensus iki uga ngira yen ing taun 2029 wong akeh-65 bakal nyakup 20% populasi total.
Lan nalika kita umur, mangkono uga duri. Nalika ana sawetara kondisi bali sing bisa ditindakake, sampeyan utawa wong-wong sing dikasihi sampeyan, sing luwih umum kasebut biasane ana hubungane karo osteoporosis lan owah-owahan degeneratif sing mengaruhi disk lan struktur liyane.
Pucuk tulang punggung lan Hyperkyphosis
Yen sampeyan lagi wanita lan luwih saka 70, sampeyan bisa uga ngerti pain lan ora nyaman karo fraktur osteoporosis. Umumé ing kalangan boomer bayi lan generasi sing luwih lawas, retas tulang punggung gegayutan karo osteoporosis (utawa jinis liyane) bisa nyebabake nyuda, nyuda punggung. Ora nyenengake bisa nyebabake aktivitas saben dina lan duwe dampak negatif marang emosi utawa sesambetan.
Fraktur Vertebral minangka jenis fraktur osteoporotik sing paling umum. Kadhangkala rasa nyeri bali sing akibat saka fraktur vertebral bakal nuladha gejala panyakit utawa kondisi liyane. Iki sebabe imaging diagnostik penting. Tumindak kaya sinar-X, MRI , utawa CT scan bisa mbantu ngevaluasi kompresi lan fraktur irisan. Kajaba iku, tes kepadatan tulang bisa ngomong kanthi pasti yen sampeyan duwe osteoporosis. Biopsi tulang uga digunakake kanggo ngonfirmasi osteoporosis.
Osteoporosis minangka penyakit balung sing kena pengaruh wanita pasca menopause.
Nalika sampeyan duwe osteoporosis, massa tulang mundhak luwih cepet tinimbang bisa digawe maneh. Massa balung digawe saka protein, uga mineral kalsium lan phosphorous.
Pecah amarga osteoporosis bisa kedadeyan sawise trauma, nanging uga bisa teka kanthi sabab ora jelas.
Kabar apik, yaiku, akeh kasus fraktur komplikasi vertebral (jinis sing paling umum) ningkatake sajrone 3 sasi tanpa perawatan ing kabeh, miturut American Academy of Orthopedic Surgeons. Akademi nyaranake njupuk langkah-langkah prasaja nalika sampeyan marasake awakmu , kayata nggunakake obat sing nyebabake nyuda lan njupuk wektu kanggo ngaso kaya sing dibutuhake.
Dokter sampeyan bisa nulis jajan kanggo sampeyan, uga.
Surgery for Fractures
Kira-kira sepertal saka kasus retakan osteoporosis ora nanggepi kanthi apik tumrap perawatan konservatif, kayata terapi fisik, pengobatan, utawa mung nunggu. Dadi, yen rasa nyusahake abot lan ora luwih apik karo langkah-langkah konservatif, bisa uga wektu kanggo nimbang surgery. Delengen pilihan sampeyan karo dhokter sampeyan.
Rong jinis tata cara sing umum dipigunakaké kanggo ngobati patah tulang belungku : vertebroplasty lan kyphoplasty. Loro-lorone ora bakal nyerang lan bakal ngidini sampeyan bisa pulih kanthi cepet lan gampang. Padha nyedhiyakake nyuntikake semen menyang balung kanggo mbantu, lan ing sawetara kasus, kanggo mulihake vertebrae.
Hyperkyphosis
Fraktur Vertebral kerep mimpin menyang kondisi postur sing disebut hyperkyphosis , uga dikenal minangka hyperkyphosis sing gegandhengan karo umur. Nalika hyperkyphosis bisa disebabake kanthi cacat kira-kira katelu wektu, asil saka fraktur balung mburi ing populasi tuwa. Minangka jeneng kasebut, hyperkyphosis minangka cacat ing ngendi kurva kyphotic normal ing spine thoracic (dumunung ing wilayah dhuwur lan tengah) dadi gedhe banget utawa dibeberake.
Disc Degeneration
Degenerasi struktur balung mburi ora bisa ditindakake kanthi umur kita. Bisa dumadi ing samubarang struktur sing mbentuk bali, kalebu cakram, balung, sendi, ligamen, otot, saraf lan liya-liyane. Paling wektu, perawatan non-bedah bisa nyuda nyeri ing punggung lan nambah fungsi fisik sampeyan.
Nanging, senadyan, cara konservatif gagal lan dokter sampeyan bisa nyaranke operasi. Iki pancene bener yen sampeyan duwe nyeri sing abot lan / utawa tanpa kasengsem utawa nyeri sampeyan amarga radiculopathy (gejala kayata sciatica sing disebabake dening root saraf spinal), utawa myelopathy (gejala sing disebabake gangguan utawa kompresi menyang sumsum tulang belakang).
Degenerasi ing cakram balung mburi yaiku jinis sing paling umum ing panggilingan balung mburi lan asring tipe sing pisanan berkembang. Kacilakan balung mburi bisa nyebabake owah-owahan degeneratif ing bagian-bagian liyane balung, uga.
Tekanan degenerasi ora sacara teknis dadi penyakit balunge, ananging deskripsi kondisi kasebut nyetirake "bantal". Miturut Yayasan Arthritis, meh saben wong umur 60 wis paling ora duwe degenerasi disk (kaya sing dituduhake dening MRIs.) Nanging ora kabeh bakal nandhang lara.
Yen cakrawala tiba-tiba ambruk, Yayasan Arthritis terus, pasuryan facet ing punggung balung mburi bisa mulai nyuda, gejala osteoarthritis, utamané nyeri, lan kekerasan.
Bab sing nyebabake degenerasi disk kalebu pangatusan sing ora bisa ditindakake kanthi umur. Pengeringan ngurangi kemampuan disk kanggo nresep kejut. Cacad cemlorot ora duwe getih, sing tegese yen wis rusak, obat kasebut angel banget. Kapasitas penyembuhan sing terbatas ing cakram asring kasebut wiwit lan / utawa nglindhungi proses rusak sing ndadékaké kamunduran balung mburi.
Mbok menawa panyebab sing paling umum nyebabake panyakit bali kurang, degenerasi disk bisa njupuk pirang-pirang formulir. Paling wektu, gangguan disk internal (IDD) ana ing ROOT saka masalah. Gangguan disc internal kasebut minangka jeneng liya kanggo cures nyuworo, mbongkar disk lan / utawa kegagalan mekanik disk, tanpa owah-owahan ing wangun disk (kaya sing dideleng saka njaba) lan ora ana owah-owahan ing endplate vertebral. IDD minangka entitas klinis kabeh. Ing tembung liya, ora padha karo penyakit disk degeneratif utawa disk herniasi.
Nyeri diserang yaiku jeneng sing disebabake dening rasa sakit saka IDD.
Gejala Degenerating Discs
Gejala degenerating cakram cenderung dumadi ing ngendi karusakan ana. Gejala kasebut bisa nyebabake rasa nyeri (entheng nganti abot) sing luwih gedhe nalika sampeyan linggih, ngangkat, nibak utawa nggulung. Nyeri bisa teka lan lunga lan bisa luwih apik nalika sampeyan mindhah awak. Kekurangan, tingling lan / utawa kekuwatan sikil (ing kasus degenerasi disk lumbar) sing ngiringi nyeri bisa nunjukake karusakan kanggo siji utawa luwih werna saraf spinal .
Dokter dibagi-bagi jinis-jinis rasa sakit sing gegandhèngan karo degenerasi spinal dadi 4 kategori. Nyeri paku iku pain sing dumadi ing lan watara kolom balung mburi. Radiculopathy yaiku nyeri lan gejala liyane sing muncul saka saraf root sing duweni gegayutan. Myelopathy nuduhake pain lan gejala liyane sing gegandhèngan karo karusakan ing sumsum tulang sirih (conto gejala myelopathy klebu koordinasi utawa masalah gait, lan masalah ureter utawa masalah kandung kemih). Gejala myelopathy cenderung dadi luwih serius tinimbang gejala sing gegandhèngan karo radiculopathy utawa sing diwatesi ing spine aksial.
Degenerative disc disease (DDD) iku nyeri related strictly kanggo disk lan boten liya. Iki wis didiagnosa nalika dhokter ora nemokake alasan apa-apa, kajaba disk dhewe, kanggo nerangake anané rasa sakit. Kanggo sinau ing diagnosis DDD (uga diagnosa kanggo akeh masalah balung dahi liyane), dhokter sampeyan bakal nggunakake riwayat medis, ujian fisik lan MRI. Ujian liyane sing mbantu konfirmasi dhokter sampeyan kalebu sinar x-ray lan / utawa provokasi.
Perawatan kanggo Degenerating Discs
Sakwise perawatan, umumé perawatan konservatif cukup kanggo ngurangi gejala kasebut. Pangobatan konservatif biasane kalebu terapi fisik, ing program latihan ngarep, tetep aktif ing watesan sing bisa ditampa, obat nyeri lan suntikan spinal. Yen nyebabake nyeri, iku banget abot, utawa yen gejala myelopathy (kasebut ing ndhuwur) ngganggu fungsi usus lan / utawa ngendhog, sampeyan bisa nyedhiyakake obat.
Bebarengan karo ngurangi rasa nyeri, kasil perawatan kanggo cakram degenerating diukur kanthi kemampuanmu kanggo nglakoni fungsi urip ing saben dina kaya bisa lumaku, ngadeg, njagong lan angkat obyek tanpa nandhang lara, bisa nglakoni urip sosial kanthi wates minimal , mlaku-mlaku kanthi nyenengake lan akeh nganggo volume minangka carane sampeyan ngatur lan / utawa ngobati saka owah-owahan degeneratif ing disk.
Spinal Arthritis lan Spinal Stenosis
Gelombang degenerasi kerep ndadekake osteoarthritis ing sendi sing ana ing punggung spine (sendi facet.) Bebarengan karo hypertrophy lan pembentukan spurs, kontak tulang-tulang bisa nyebabake owah-owahan ing panggulasan spinal amarga jatuk disk bisa nyebabake rasa sakit lan inflamasi ing aspek. Wutah tulang abnormal (facet joint hypertrophy) ngganti wujud vertebrae lan bisa ngeculake spasi lan bolongan sing ana ing lan watara kolom balung balung. Nalika mengkono, sumsum balung mburi lan / utawa akar saraf balung bisa dadi iritasi nalika disambungake karo spurs.
Osteoarthritis minangka penyakit progresif, nanging sampeyan bisa mbantu alon-alon kanthi nggarap kanthi becik karo dokter lan terapis fisik. Latihan sing menehi sampeyan supaya ing omah penting banget kanggo ngatur tingkat progresi. Paling gedhé, wong-wong bakal nyaranake pembangunan fleksibilitas, nguatake otot lan ngleksanani sing ora bisa diudhunake kayata aquatics.
Nanging nalika penyakit dadi luwih gedhe, bisa nyebabake stenosis spinalis. Spinal stenosis iku nyepetake spasi ing ngendi nervous lan travel tali, yaiku kanal balung mburi lan foramen intervertebral. Rong jinis stenosis ing utomo yaiku kanal tengah lan stenosis foraminal.
Gejala klasik spinal stenosis yaiku claudication neurogenik sing nyebabake nyawa lan ngadeg, sing cenderung lega nalika sampeyan lungguh utawa ngapusi. Gejala liyane kalebu radiculopathy utawa gejala saraf lan saraf sing mengaruhi siji lengen utawa sikil lan ligamen sing ngalangi. Ligamen tulang tongkang, utamané ing ligamentum flavum, bisa nambah marang faktor penyerbukan, saéngga nambah iritasi menyang akar saraf panggung lan / utawa sumsum tulang tongkang.
Karo akeh jinis kahanan geger degeneratif, relief lara lan fungsi sing luwih dhuwur bisa ditindakake kanthi perawatan konservatif. Dokter sampeyan bisa nulis obat lan obat anti-inflamasi. Yen gejala-gejala kasebut tetep, dheweke bisa ngrujuk sampeyan dokter bedah kanggo dekompresi. Tujuan operasi mbusuk dekompresi yaiku kanggo nggedhekake spasi sing dicelupake. Konon sing prosedur bali mbantu wong mlaku luwih akeh lan ngadeg kanggo wektu sing luwih suwe wektu kanthi ora nyaman. Yen balung mburi ora stabil, dokter bedah bisa uga ngresiki wilayah kasebut. Iki bisa uga njupuk balung saka pinggul lan sijine ing balung utamane utawa implantasi saka potongan logam kayata sekrup lan rod.
Sumber:
American Academy of Orthopedic Surgeons. Osteoporosis lan Spinal Fractures-OrthoInfo Web Page. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00538.
Yayasan Arthritis. Penyakit Discenerative Disc. Yayasan Arthritis. http://www.arthritis.org/about-arthritis/types/degenerative-disc-disease/
Colby, S., Ortman, J. The Baby Boom Cohort ing Amerika Serikat: 2012 nganti 2060. Mei 2014. https://www.census.gov/prod/2014pubs/p25-1141.pdf
Kanter, AMD, Asthagiri, AMD, Shaffrey, CMD Aging Spine: Challenges and Emerging Techniques. Situs web Contour of Neurological Surgeons. 2007. https://www.cns.org/sites/default/files/clinical_neuro/chapter3_1.pdf